「タンパク」に関する質問 (355ページ目)

離乳食、何を作ればいいかわかりません😢 今離乳食後期ですがワンパターンでご飯90に野菜スープ(5種類ほどの野菜)60〜70その中にタンパク質(豆腐やひき肉)をいれて混ぜてあげてます。 単品で作らずスープにしてるからすごく物足りない絵面です。 写真より今は量増やしてて、味付け…

離乳食後期でご飯90に野菜ミックス60〜70g、タンパク質15gなんですがメインがないのでとても質素に見えます… 野菜ミックスには6種類ほどの野菜入れてそこにひき肉や豆腐入れて味変えてあげてて、毎日たくさん食べてくれます。 写真のは大人のポトフの取り分けで肉団子入ってます…

妊娠24周です 今日産婦人科の先生に食事制限(1日1600カロリー)されました。 夜ご飯はタンパク質は取らない様にと… これでも体重が増える様であれば入院と言われました。 同じ診断された方いますか？ 食事管理アプリ、料理などいろいろ教えてください💦

みなさん、土日のご飯ってどうしてますか？？🤔 平日は、けっこう頑張って作ってるつもりです。 保育園もあるので朝からバランスとれた食事にするよう心がけたり、夜も一汁三菜を目指して作ったりしています。(あ、自分の昼はものすごく適当ですが笑) ただ、土日になるとその反…

もうすぐで一歳になる息子の離乳食についてなのですが… 同じくらいの月齢のママさん、どんな離乳食あげてますか？！ まだスプーンは使えなくて、フォークは食べ物を刺して持たせたら食べれるけど、まだ自分で刺す事はできません😅 手掴み意欲がすごくて、基本的にいつもご飯、野菜…

生後11ヵ月の子に、作って二日経った味噌汁やポトフを取り分けできますか？もちろん、お湯で薄めます！ 最近取り分けやってみようと思うのですが、我が家は忙しくて汁物は2日置きに作ってます💦 それともまだ野菜ミックスを冷凍してるのでそれとタンパク質でもいいでしょうか？ …

生後11ヵ月になる息子の離乳食です。 いつも野菜ミックスにキノコやタンパク質を入れて味変えるだけにしてます。 料理が苦手です…保健師さんは夫からは産後うつもあったためか、これでも栄養とれてるから大丈夫と言われてもいつまで続けていいのかわかりません。 大人のご飯もカ…

離乳食後期、マンネリだしとても料理が苦手です。 おやきやハンバーグなどは作る気にならないです😢 元々産後うつで最近やっと野菜ミックスや、野菜スティック作るようになりました。 食べてくれればそれでもいいと思いますか？ 野菜ミックスにキノコなども入れたり、かぼちゃと…

離乳食についてです。 7倍粥　50g タンパク質 13g ヨーグルトのみなら　20g 野菜 40g 野菜あげすぎですか？

妊娠38w2dになり38週検診に行ったのですが、尿検査でタンパクが出てたり血圧が36週辺りから高くなっていたりで妊娠中毒症状が出ている可能性があると言われてまた、追い打ちをかけるようにエコー検査で赤ちゃんが子宮の入り口に頭が向いてない状態で子宮入り口に顔がある状態と言…

離乳食　BFの量について。 BFを使うことへの批判はご遠慮ください。 もうすぐ７ヶ月になる娘の離乳食についてです。 パクパク食べる子なので、現在の量は 7倍粥50g ビタミン30g タンパク質10g を1回分の量としてあげています。 しかし昼間作る時間がなかなか取れないので週末…

離乳食、考えるの嫌になりノイローゼになりそうで子供も構ってあげてないくらい調べてしまいます… 元々料理嫌いです でも神経質なので離乳食後期の今も測ってあげてます。(体重少しおもためなので) 手掴み食べはブロッコリーやにんじん、朝のパンやおやつでさせててハンバーグ…

一歳近くで野菜ミックスをあげてる方いますか？ 料理が苦手で料理らしい物作ってなく、野菜ミックス(そのときによって野菜変えてます)、タンパク質です。 大人のご飯はカレーやポトフなど数日分作って、野菜炒めなどです。

離乳食初めて1ヶ月が経ちましたが 与える量がいまいちわかりません💦 今はお粥30g野菜15gタンパク質15gです。 少ないですかね？これでも食べてくれる日と 残す日とあります🥺 小麦や乳製品、卵はまだ与えていませんが もう始めなければいけない時期ですよね💦💦 それと、二回食にし…

本気のダイエット始めました！ 筋肉付けながら痩せたいので、食事は野菜とタンパク質多めに、夜は炭水化物抜きでやってます。 ゆるいグルテンフリーも意識しています。 運動はストレッチを毎日20分＋ハンズクラップ15分です。 3/9 67.4kgスタート ⬇︎ 3/27 64.5kg 身長は168cm…

生後7ヶ月 離乳食のタンパク質について悩んでます😭💦 基本的に 午前・・・魚小さじ1＋乳製品or大豆製品or時々卵黄 午後・・・鶏小さじ1+午前にあげてないタンパク質 みたいな感じで、卵以外のタンパク質は毎日与えています💦 そもそも、魚や鶏を小さじ1とはいえ朝晩毎日与えるの…

離乳食後期で簡単なレシピ教えてください。 いつも野菜ミックスに味付けしただけのとタンパク質なので一品です。 しらすや納豆のときはご飯にかける感じで… それでもいいのでしょうか？ もりもり食べてくれてます！ たまには野菜ミックス以外で例えば胸肉とトマトジュース煮や、…

生後10ヵ月で離乳食、毎回野菜ミックスはかわいそうですか？6種類くらい野菜入れて味付けも毎回変えてます。 朝はパンとバナナヨーグルト、昼BF、夜野菜ミックスにタンパク質です。 元々料理が嫌いなのですが全てをBFに頼らず少しは手作りしたくてなんとかこれで定着してます。 …

もうすぐ生後11ヵ月になる子がいます。 料理が苦手なのと産後鬱が少し回復してきてる者なのですが、未だに野菜ミックスを作って味付け変えるのみです… 息子は食べてくれてその他にたまにスティック野菜をあげてます。 料理らしい料理はしてあげられてません。 保健師さんには野菜…

離乳食後期でいつも5〜6種類の野菜ミックスを冷凍して味付けをいつも変えてます。 大人の味噌汁からの取り分けするとき、野菜は最低何品入ってれば大丈夫だと思いますか？ いつも具沢山なので、豆腐とネギの味噌汁などのときは他に足すとかですかね⁇ あと11ヵ月になるのですが、…

9ヶ月と4日目の息子の離乳食について悩んでます。 3回食にして4日ほど経ちます！ 正直、食事内容が、クタクタに煮た野菜4種類（特に味付けなし、ただ野菜のみ）、だし汁かけた豆腐、粥80ｇ（BF）、タンパク質は鳥ささみかツナ缶を粥に混ぜる …こんな感じです😭 なんかもっと料理…

離乳食始めてもうすぐ4週です！ 3週目からタンパク質スタートして しらすや豆腐をクリアしました🙆‍♀️ 4週目からきな粉や鯛など始めてもいいのでしょうか？ また、この時期に与えてもいいタンパク質って、 しらす、豆腐、きな粉、白身魚ぐらいですか、、？ タンパク質ネタ切れにな…

鮭のクリーム煮あげて 鶏ひき肉の豆腐ハンバーグあげたら タンパク質あげすぎですかねー？😩 １歳すぎてたら気にしなくてもいいですかね？🥺

生後6ヶ月、離乳食ってどんな感じですか？ ブログとかインスタとか見てると、 みなさん小皿にちょっとずつ色んな種類を用意して すごいなーと思います。 しかも毎日色んな野菜やらタンパク質を✨ 私なんか、多くて2皿です😅笑 おかゆに野菜まぜて、あとはもう1皿違う種類の野菜 …

明後日、BCG予定です。 BCGの日程と離乳食のことで迷っています。 離乳食は365日の献立が載っている本に沿って進めてきました。 人参、かぼちゃ、ほうれん草、キャベツ、トマト、ブロッコリーは2日ずつ食べさせました。 予定では明日、明後日は豆腐（タンパク質）の予定です。 …

生後5ヶ月と23日になる息子がいます。 離乳食を生後5ヶ月になった日から初めてもう少しで1ヶ月になります。 1歳に保育園に預ける予定なので、とても離乳食の食べも良いので、日中の母乳を少しずつ減らしたいなと思っているのですが、どれくらい離乳食を食べるようになったら、授…

離乳食について質問です。 8ヶ月の男の子です。 完母で育ってます。 6ヶ月になるちょっと前から離乳食を始めました。 お粥のみの時は食いつきが良かったです。 野菜をスタートさせたらお粥すら食べなくなり 1週間ほどお休みをしました。 7ヶ月になる前に再開しました。 再開後…

あと数日で1歳3ヶ月になる息子のごはんに 迷いだしました…… ごはん80g 納豆20gくらい オクラ適当 ブロッコリー2本 アンパンマンポテト2個 ほうれん草入り卵焼き 3ぶんの1 味噌汁少なめ たまねぎ、なす、人参入り こんな感じですがいいのかなぁ…… 🍌変な時間にたべたので味噌汁…

11ヶ月の息子なんですが、未だに動物性タンパク質を全く食べてくれません💦 ペーストにしたり、とろみをつけたり、好きなものと混ぜたり等々、色々としましたが、一切ダメです😭 BFは味付きのものが完全拒否なので、頼れません😣 ただ画像に貼った、フリーズドライの鶏肉と鳥レバ…

スモークチーズってなぜ美味しいのだろう。 「おやつは糖分ではなく、タンパク質を！」と言われて買いました。 キャンディチーズは合わなくて、スモークチーズ派に🧀