「タンパク」に関する質問 (357ページ目)

離乳食でホワイトソースを作ろうと思うのですが、レシピにはバター大さじ1とか2とかかいてあります。 それは溶かしたバターで計った方がいいのでしょうか？それとも大さじ1を15gでいいのでしょうか？ あとホワイトソースはタンパク質にはいるのですか？

ダイエッターさんに質問です！！ 2ヶ月ほど前から筋トレと軽い食事制限頑張っているんですが タンパク質が足りない気がしてます！ マイプロテインのナチュラルチョコレート味を買ったのですが味が苦手で飲んだ後は いつも気持ち悪くなります😭😭 サバスのミルクティー、バナナ、コ…

二回食について、長文ですがお伺いします😭 6月から離乳食をはじめ、７月より二回食にしています。 与えた分は食べる子です。 ご飯の後の母乳も飲みます。 初期から、ご飯中によくぐずるので、食べたくないのかと思っても、スプーンで口に運べば食べる→スプーンを口から抜くと…

離乳食について教えてください！ 今離乳食をはじめて1ヶ月半、先日7ヶ月になりました！ そろそろ形態をみじんにしていくのかなと思うのですが、今はペースト丸のみ状態で、みじんにしてちゃんと食べられるのか不安です(´・ω・｀) 先日の初なすびは裏ごしせず潰してちょっとつな…

離乳食初期、皆さんどんな野菜あげてましたか？？ フルーツもあげていましたか？ 今あげているのは、人参 かぼちゃ 玉ねぎ ほうれん草 さつまいも とうもろこし です！ カブとかあげていいとかかいてるけど売ってないですよね🤔 野菜高いですし😨 また、離乳食始めたのが6ヶ月な…

1歳5ヶ月、同じくらいの月齢の方 毎日どんなご飯あげてますか？ うちは 朝はオートミールとヨーグルトか食パンとヨーグルトでヨーグルトには無糖のジャムいれてます！ 昼と夜は基本ご飯にふりかけとかと 汁物で野菜たっぷりにして、タンパク質はなかなかお肉食べてくれないので…

💩について 💩についてです！苦手な方は申し訳ありません💦 離乳食を始めて4週目です。とても順調に進んでおり、10倍粥を小さじ5、野菜2種類　各小さじ2 タンパク質小さじ2食べてます！ 今まで赤ちゃんの💩って感じだったのですが、今日からからり粘着性のある💩になりました！ だん…

7ヶ月で、このベビーフードをあげる場合、1食に何グラム位あげますか？ 1食分合計で80gくらいかと思いますが、 7倍がゆ50gと、この瓶から30g与えて良いのでしょうか。タンパク質の取りすぎにならないか心配です。

7ヶ月ですが、離乳食を規定量全量摂取出来て麦茶もちゃんと飲めていた場合その後のミルクって少し減らすべきですか？ お粥50 タンパク質15 ミネラル25 くらいです！

今さらなんですが離乳食で悩んでいます💦 みなさん、ちゃんと野菜やタンパク質の量を計られてますか？　 よく野菜○g、タンパク質○gと見るのですが私は野菜やタンパク質は調理してストックしているので全部まとめて50g、ということしかわかりません💦 なので煮汁が少ない時は野菜だ…

アドバイスお願いします🙇‍♀️ 離乳食を始めて1ヶ月ちょっと経ちます。 初期の頃は豆腐・しらす干しは難なく食べられていたのですが、ここ最近口に入れた瞬間泣きそうな表情をして飲み込もうとしません。 好きな食材と混ぜたり、出汁やとろみを使ってもだめでした。 無理には食べ…

2回食の離乳食についてです。 午前中の1回目は タンパク質、ビタミン、タンパク質 何gあげれば大丈夫ですか？？？ そのgの1/3を2回目にあげればいいですよね？ いろいろ調べてたら頭パニックになりました😂

来週から2回食にします！ 量を教えて欲しいです😭 一応考えたメニューが ⭐︎1回目⭐︎ お粥　小さじ5 野菜2種　小さじ2ずつ タンパク質　小さじ1 ⭐︎2回目⭐︎ お粥　小さじ2 野菜2種 小さじ1ずつ タンパク質は1日のどちらか1回を小さじ1 あげればいいと聞きました。 量を増やすなら…

同じくらいの月例のお子さん離乳食どれくらい食べますか？👶🏻 軟飯80g タンパク質 離乳食本の目安量程度 野菜40~50g 餡掛けやスープなど汁系？は含めてない固形物のグラム数です 野菜系を徐々に目安量から増やしているのに以前よりご馳走様でした🙏と言うとグズるようになりました💦…

娘の離乳食にタンパク質をあげすぎていました… 高野豆腐が豆腐の10倍量もあると知らず、高野豆腐を5g以上食べさせていました… しかも毎食です… 半月ほどですが、体に異常はなさそうです… タンパク質とりすぎで心配です… 明日からはもちろん減らします。 娘の体が心配です…

8ヶ月と9ヶ月の離乳食の量教えて下さい🙇‍♀️ 8ヶ月半の女の子です。 昨日から3回食スタートしました。 1食あたり平均180g〜220gなのですが(お米orパン、お野菜、タンパク質、フルーツ、ヨーグルトなどの総量です) 離乳食後はミルク20ml〜50mlで飲まない時も結構あります。 この…

ワーママの方！ 離乳食の2回食の方、朝って、炭水化物、タンパク質、ビタミンミネラルなど、バランス良くあげてますか😣？

離乳食について 恥ずかしながら、今の今まで量とかだいたいでやってました。（初めてのは小さじ1からやってます 一回の食事の総量や、一回の食事でタンパク質は○gまでなどよくわかってません。 教えて下さい、、、💦

妊婦で体調不良で鍼灸に通ってますが、先生から食事制限が😭果物、小麦全て、甘い物、冷たい物駄目と言われタンパク質3食しっかりと言われ実践したら過度なストレスになり甘い物を沢山1日で食べたら体重が倍増💦無理がありますよね。ストレスで過食気味になったり、外食もいちいち…

離乳食で使える野菜フレーク等のおすすめ教えてください！！ 来週からタンパク質はじめようと思ってるくらいの娘がいますー！ コロナで無くなりそうだけど、帰省などにも便利かなーと思って野菜フレーク等が気になってるのですが、 皆さんは何をお使いですか？ 教えてくださ…

5ヶ月から離乳食を始め、6ヶ月になった頃から2回食を始めました。 今後どのように量を増やしていけばよいかアドバイスをください★ またタンパク質が豆腐、しらす、鯛のローテーションなのですが皆さん他に何をあげてますか？ 現在 朝☀お粥30g野菜15gタンパク質10〜15g 昼☀お粥15…

今月から２回食スタートしました。 生後7ヶ月ですが、離乳食開始が遅かった為マイペースに進めているもののこの進め方でいいのか食べさせているものは本当にこれでいいのか、量もあっているのか…と不安になるばかりで離乳食を作ることやあげることが楽しくありません…。 ご機嫌…

離乳食についてです 手づかみ食べブームのため手づかみ出来るものしか食べなくなってきました😭 そのためメニューがワンパターンです タンパク質は豆腐ハンバーグ(鶏ひき肉や鮭入れる)、ヨーグルト、納豆おにぎらずがほとんどです 煮魚を出しても半分も食べません😱 ヨーグルトは…

タンパクオトメ ＤＨＣプロテインダイエットって試した方みえますか？ どうでしたか？

旦那が娘にプロテインを飲ませていて、やめてほしいと話し合ってやめたと思ったらまた隠れて飲ませてました。 それで やめてって言ってるのになんであげるの？ 娘はただでさえタンパク質大好きで、お肉や玉子しか食べなくて野菜不足で便秘だからあげないでと言ってるのになんで…

離乳食、よくわからなくなってきたので教えてください😱💦 離乳食初期のタンパク質量は魚だと5〜10gとかいてありますが、これは1回量ですか？1日量ですか？ 1回量なら2回食の場合、午前10g、午後10gで合計20gまでとれるということなのでしょうか？？

1歳後半から2歳代のお子さんの食事のレシピについて聞きたいのですが、 作るの簡単でタンパク質と野菜がこれ一品で取れるっていうレシピはありますか？💡三食作るのに最近どれも似通ってしまい、自分自身の疲れもあって手軽で栄養取れるもののレパートリーを増やしたいと思いまし…

枝豆、タンパク源としてあげていますか？ビタミンミネラル源としてあげていますか？

総蛋白が低く出てる場合って栄養が足りないってことらしいのですが、栄養っていうのはタンパク質が足りないということなんでしょうか？ 食事はきちんと食べてるし、食べすぎってくらいなのですが、健康診断の前の日はどうも体重とかを気にして食事を抜いてしまいます😅 それも影響…