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2回食の方に質問です!1回目2回目どちらも栄養素って、炭水化物、タンパ…

2回食の方に質問です!
1回目2回目どちらも栄養素って、炭水化物、タンパク質、ビタミンミネラル、必ず入るようにしていますか?💦

コメント

ます

2回目はタンパク質がたまになかったりしますが、基本全種類用意します。

食べる量変わっちゃうので。