「タンパク」に関する質問 (114ページ目)

生後7ヶ月離乳食2回食中の赤ちゃんです 先週から夜ご飯のデザートにベビーフードの果物系を10-15gあげるようになったのですが糖分はあまりあげない方がいいのかな…とふと気になり質問しました。 離乳食はだいたい1回でエネルギー60gタンパク質10gビタミン20gと100g行かないくらい…

保育園、幼稚園に通っている子で、時間がなくても栄養バランス(炭水化物、タンパク質、野菜や果物)とれる朝ごはんどんな感じですか？？ うちの子が同じものが続くと飽きて食べなくなるので笑、沢山アイディア欲しいです😊

息子が月1回のペースで下痢をしてます。 下痢になる原因として、タンパク質とりすぎの 可能性はありますか？ 離乳食を結構食べるので基準よりも少し多かったかなと 今では思います。

一歳半くらいのお子さんに、タンパク質は何をあげてますか？ 我が家は、魚系はしらす、納豆、ツナ、さけ、さば。 お肉系は、ぶたひき肉、鶏ひき肉、牛ひき肉。 これらを使ってハンバーグやシチューなど変わり映えしないメニューをルーティンさせてます😢 皆さんのおすすめのメニ…

離乳食の量の増やし方について 最近よく食べるようになり、毎食180g前後は完食しています。それで満足そうだったのがなんだか物足りなさそうで💦 増やす時って何を増やせばいいんでしょうか😇 目安に従うと160g前後くらいにしかなりませんよね？ ちなみに今は 主食(食パン2/3、軟…

離乳食をここからどうするべきか悩んでます！ また離乳食の量はどれくらいで「しっかり食べれている、よく食べている」の基準値ですか？😭 月齢は6ヶ月が終わる頃です。 離乳食は5ヶ月の終わり頃から始めたので実質1ヶ月経ち、2回食を初めたところです。 食べているものはブレン…

離乳食初めて１ヶ月くらいなのですが ほんっとにお粥、ご飯が大好きなんですが 最近離乳食食べたあとミルク飲んでくれません……水は飲むのに…… 離乳食でおなかいっぱいなってることはないはず…… だいたい大さじ1杯ちょっとくらいのお粥と 野菜2種類くらいを小さじ2ずつくらいです…

昨日で生後9ヶ月になりましま。 離乳食の量について相談させてください。 多い時で 軟飯　　　70g タンパク質20g 野菜　　　80g バナナ　　20g ミルク　　120g を、ペロリと食べて吐き戻しもほとんどありません。 ミルクはムラがあり、少ない時は40gしか飲まない時もあれば120…

離乳食開始1ヶ月経ちました！ 量のことで質問ですが… ◯おかゆ…2.5さじくらい ◯野菜類…3さじくらい ◯タンパク質…魚なら10グラム、豆腐なら20グラム 食べています。 このくらいで足りてるのかよくわかりません😣 体重がこの1ヶ月全く増えなくなったのでそれも心配で…

1歳2ヶ月の女の子です！栄養的に、アドバイスお願いします！少食で困っています💦身長は高めで80センチ、体重は9.2キロです。保育園前の朝ご飯、具沢山の炊き込みご飯１５０㌘とスープです。でも最近ごはんを残すので100㌘くらい食べさせてから、アンパンマンパン1本もあげていま…

卵を全然食べさせてないのは、まずいでしょうか？ 1歳になったばかりの子がいます。 卵アレルギーのチェックは何となく終わり アレルギーがないらしいことは分かり その後、ほとんど卵食べさせてません。 タンパク質は肉魚豆腐で摂っています。 卵料理ってなんか面倒くさくて…

主食がうどんやパンってお子さん見えますか？ 1歳前くらいからお米を嫌がるようになりました。 炊き込みご飯など味付きでも残してしまいます うどんとパンが大好きなようで 朝はパンか蒸しパン、ホットケーキなど 昼、夜の主食はうどんの事が多いです💦 副菜などでお野菜やタンパ…

6ヶ月 タンパク質何あげてますか？？ たら、豆腐、しらす あげました！ ・たら←フリーズBFよく食べる ・豆腐←冷凍するとボソボソで毎回つくるのはめんどくさい ・しらす←多分苦くて嫌い しらすって裏ごしするとあんなに苦いんですね〜💦 今はコープで納豆ペースト買ったのであ…

ササミって低カロリー高タンパクで何にでも合うから重宝してるけど筋取りの面倒臭さがえげつない😭 さっと取れる裏技とかないのかな〜知りませんか💦

離乳食の量について。 10ヶ月で離乳食200ｇ程度または200g以上食べてるよ🙋って方、ざっくりでもいいので何をどれくらい食べてるか教えてもらいたいです！我が子も180ｇはペロリでまだ欲しがって泣くのでもう少し増やそうと思うのですが、何をどれくらい増やそうかなと考え中でし…

離乳食4週目です！ しらすが嫌いみたいで口には入れるもののなかなか飲み込みません。初日はお粥と混ぜて完食しましたが、2回目はお粥と混ぜても泣いてしまって口から出てきます😂 しらすはタンパク質だし食べさせたいんですけど、嫌いなものはあまり出さない方が良いのでしょう…

離乳食について。 インスタや育児本をみると、毎回お米◯g、タンパク質◯g…など書いてありますがいつまで測ればいいんですか？

一日のたんぱく質について！ 一歳の幼児食なんですが、毎日タンパク質がほぼ決まっていて、 朝・豆腐or豆乳(乳アレルギーのため) 昼・納豆 夜・肉類 ばかりです。 昼夜は逆になったりします。 時々しらすも出します。前まで鯖などの青魚も出してましたが、骨取りに苦戦して最近…

離乳食について悩んでます😭 7ヶ月になってから2回食を始めたのですが、毎食粉末ソース使ってるのってやばいですか？😖 おかゆや野菜は茹でて冷凍しててそれを解凍して粉末ソースをお湯で溶かしてかけて食べさせてます。毎食使って大丈夫なのかな？って思ってきました。 もう一つ…

魚と肉をあまり食べません💦 豆腐とヨーグルト、卵でタンパク質を補っているのですが、 豆腐35gと卵焼き（たまご半分）だと多いですか？

初めての離乳食で分からないので教えて頂きたいです。 離乳食１ヶ月目はアプリなどを参考にして進めてきました。 来週から離乳食始めて2ヶ月目に入ります。 中期に入る前に２回食ですよね？ 2ヶ月目は主食1品 副菜1品 副菜1品 お粥小さじ5 タンパク質小さじ２～3 野菜など小さじ…

夫の実家に預かってもらう時、離乳食のごはんやおやつにキューピーの「カボチャとさつまいも70g」「桃と白葡萄70g」を1瓶丸々あげているようです…💦 その日は11時にうちでご飯食べてから出発、その旨は伝えていましたが13時に和光堂のレトルト80gとカボチャとさつまいも70g、夜20…

離乳食の食べさせる順番についてです。 現在「おかゆ＋野菜か果物1品＋タンパク質1品」であげているのですが、 例えばタンパク質でしらすをあげる時におかゆに混ぜて食べさせてもいいのでしょうか？ 味の組み合わせが良ければ混ぜてまとめて食べさせても大丈夫なのでしょうか。

下の子(1歳半、女の子)が、タンパク源を余り食べてくれません。 豆腐でも食べるのは絹豆腐だけで、木綿豆腐や厚揚げは食べません。 絶対食べられるものは、絹豆腐・きな粉・ヨーグルトくらいです。 最近卵焼きもイヤイヤ言い出しました。 何か言い対策無いですか？ もうこの時期…

離乳食、雑すぎますか？ 家にある食べられる野菜を全て一緒に茹で、そのままブレンダーして冷凍保存してます。 なので毎食同じ内容・味です。 主食がお粥かパンかうどん、タンパク質が豆腐になったり魚になったりお肉になったりはしてます。 新しい食材を試すときは別で茹でてい…

2〜3歳の子どもの朝ごはん、タンパク質は何をあげていますか❓ 前までスクランブルエッグやたまご焼きを出していたのですが、元々朝は食欲が湧かないようで残すようになりました。 今は、パン、果物、ヨーグルト、牛乳のみです。 タンパク質が足りてないなぁと思うのですが、み…

1ヶ月 食事管理に(低脂質、高タンパク)筋トレしてるのに 1キロも痩せない、、 なぜ😢悲しい。

離乳食　消化について もうすぐ生後8ヶ月の男の子を育てています。 離乳食の本（うたまるさん）を参考に離乳食を作り、あげており、現在野菜やタンパク質はみじんぎりや少しつぶしたものをあげています。 汚い話なのですが、うんちをみると食べ物がそのままでてきていることが…

自分のたるんだお腹見るたびに嫌気がさします 一週間前くらいからyoutubeのまりこさんの産後ダイエットのスケジュールをやり始めましたが、全部のプログラムをできる日もいれば、全くできない日もあったり… 妊娠前からお腹はたるんでぽっこりと出て、お尻も垂れ下がり、足は大根…

タンパク質全然食べてない！って時 ヨーグルトばかり頼ってしまって 1日1回、2日に1回は食べてます…😅 魚やお肉をあげるべきなのでしょうが ヨーグルトが食い付き良くて…😅 あとはご飯進まなくて出してばかりの時は バナナ半分弱あげてます… 8ヶ月なのに偏食がすごい😟 このまま離…