「呼吸法」に関する質問 (19ページ目)

"安産のためにこれはやってて良かった"っていう出産準備を教えてください！ 私が産院からやってと言われて実際にやってるのは、 ・スクワット100回 ・晴れた日はウォーキング、雨の日雑巾掛け ・会陰ホットパック ・会陰オイルパック ・会陰マッサージ です。 呼吸法も練習して…

お腹下がってきてますか？👶🏻 最近 歩いていたら股の関節が急に痛くなって動けない事が 多いので写真撮ってみたら 下がったような？？？😧 いよいよで緊張です😂 呼吸法意識 意識🥺

お産、入院時の希望を記入しなくてはならないのですが、何と記入すればいいですか？ みなさんは何を希望しましたか？ 呼吸法を知りたい 立ち会いしてほしい　などらしいです！

促進剤でドカンと痛みがきたときにも 呼吸法やテニスボールなどは 効きましたか？🥲 イメージですが すでに8センチとか大きな痛みのときには効かなくて まだ呼吸に余裕があるときに効果あるものなのかなと勝手に思ってて💦💦

産後２日目ですが後陣痛が痛すぎます😩 薬飲んでも効かないし 定期的に来る子宮の痛みで陣痛中ですか って感じの呼吸法をしてます 腰にくるし太ももにも痛みが来ます なぜ太ももに来るのかは分かりませんが😅

現在40週1日の初産婦です 予定日がすぎ今日病院でへその緒が首に巻きついていると言われました。 1周だけなので特に問題は無いよ〜と聞き安心したのもつかの間。 へその緒が捻れてるね。少し強めかな？と言われました 色々調べてみると、臍帯過捻転なのかなと。 助産師さんから、…

現在12w3d 毎日数回吐きますがピークに比べれば少し落ち着いたような 気がします😅 お風呂が動悸して気持ち悪かったんですが、 昨日呼吸法を編み出した気がします💥 ヒーー ヒーーっと言いながらゆっくり長く呼吸したら 割とマシだった気がしました！ つわりの時なにか楽な呼吸法…

【分娩時の膣壁血腫について】 もし出産時の膣壁血腫を経験された方や知識がある方がいらっしゃれば体験談など聞かせていただきたいです！ 私は長女を出産した際に膣壁血腫が発生してしまいかなりキツかったのですが、病院の対応に疑問が残ってしまっており....... 以下、長文…

38wの初産婦です。 すでに赤ちゃん3900gありました 大きいので昨日から誘発分娩をしています。 今日の朝の時点でまだ子宮口1㎝😭 痛みも張りもあまり感じません😭 陣痛くるのか、大きい👶を普通分娩で産む 不安が、、😭 何かアドバイスや（陣痛時の呼吸法や過ごし方など） 同じよ…

今日から39週になったけど、初産なので出産が怖いです😂笑 出産してからの生活は未知過ぎてもっともっと怖いです🥲笑 陣痛の呼吸法とか分からないです〜😭笑

福岡市の井槌病院で出産しました！！妊娠中ママリには非常にお世話になったので、どなたかのお役に立てればと思い投稿します。長文&駄文お許しください🥺 出産予定日　6月11日 性別　女の子（第1子）自然分娩 井槌病院を選んだ理由　家から近く通院しやすかったため。 👶出産レ…

促進剤ってすごい…！ 誘発分娩のため今朝入院しましたが、子宮口も全くガチガチだったのに促進剤投与してから30分くらいで2〜3分おきに強い張りが来てます😳(経産婦です) まだまだ陣痛はこんなもんじゃないなって感じですが、前もって勉強しておいたソフロロジーの呼吸法を意識す…

ここで2年半前にも安産菌置く意味で出産経過を書かせて いただきましたが、本日第二子をまた無事にしかも素晴らしく スピード安産でしたのでまたどなたかの役に立てればと 思い、書いておきます。 妊娠経過は順調で仕事も訪問看護師のためギリギリ までチャリンコに乗って33週ま…

予定日超過のため、明日誘発分娩のため入院になりました😊 子宮口2センチだと、きっとバルーン入れますよね😖💦 痛いって聞くので怖いです…😱 入院の荷物まとめて、呼吸法見直して、会陰パックして、よく寝て… 他に何かしておいた方がいい事とか、アドバイスとかありましたら教えてく…

15日に2人目を出産したのですが、今回はソフロロジー法を取り入れて出産に臨みました！ そのおかげか、陣痛が始まってから5時間、病院到着から2時間半というスーパー安産でした！ 1人目の時は必死に痛みに耐え、分娩時間17時間という長期戦だったのに… ソフロロジー法は呼吸法、…

過呼吸の対処法を教えてください🥺 少し前になり、それからまたなったらどうしようと怖くて仕方ありません。 袋を使っての呼吸法はNGとされていますよね？ 調べると色々出てくるので何が正解か分からなくて、、 ご意見下さい💦

２人目妊娠中明日で38wです。前駆陣痛もちょこちょこあり、そろそろかなとソワソワ、ドキドキ😂 入院中旦那と娘が心配で、困らないようにいろいろそっちの準備はしてたけど、自分の準備は？笑 持ち物は準備したけど、心の準備が😂笑 出産の流れとか呼吸法とか新生児のお世話とか、…

出産の時、呼吸法は何をしましたか？ (ラマーズ、ソフロロジーなど) また、どうやったら楽だったかも教えていただけると助かります😣 今回の産院は特に決まってないらしく、自由にしてってかんじらしく‥😅

便秘で困ってます💦 汚い話ですみません… 安定期に入ってから、食事の量はほぼ妊娠前と同じなのに数日出てきてくれません。出たくて出る時もたまーにありますが、最近は全然です。4.5日に一回無理矢理出すけど、うさぎか猫かってくらいのサイズの💩ですっきりせず…絶対もっとお腹…

出産直前何しますか？ 予定日超過で40週1日です。 今日検診で今日から水曜日までに絶対生まれる！と言われました。。！ 急に出産がリアルになってビビってますが出産前最後に何しますか？☺️ 呼吸法の練習、お産バッグの最終確認、お菓子爆食いなど。。 とりあえずスイーツは買っ…