「栄養」に関する質問 (751ページ目)

温活してます！👶 スープって簡単に作れるし 体が温まるし、 効率よく栄養を摂れるし、 忙しい朝の朝食にも使えるなーと思ってます！ あと、温活にもいいかなー？と思っています！ 根菜スープとかミネストローネとか豚汁とか！ 色んなスープを試したいのですが、 どなたか知恵…

1歳の朝ごはんについて。 皆さん何をあげてらっしゃいますか？ うちは白米しか食べません。本当に困ります。 栄養ないですよね💦 あとは、お豆腐がだいすきで味付け無しでパクパク食ベます。 味のついているものが嫌いなのでしょうか？ 1歳2ヶ月。ミルクをやめられません。 話…

離乳食について質問です。 私の持ってる離乳食の本には day8 10倍がゆ＋にんじん　 day9 10倍がゆ＋にんじん day10 10倍がゆ＋かぼちゃ　とあるのですが にんじん明日食べさせてみて食べがよくなかっても かぼちゃにすすんでもいいのでしょうか？ それともにんじん食べたな！…

高校生の子どもの食事ってどうしたらいいですか･･･？😢 ダイエット、太りたくない、、 作っても食べないし、かと言って栄養取ってないから、 健康ではない･･･ お金渡して好きな物買わせる？ だけどお金が･･･

育児中、寝不足や栄養不足など疲れがたまって 毎日気力がないです💦 なにかサプリメントなど おすすめあったら聞かせてください

妊娠初期です。 1人目の時よりつわりがきついです…😭 1人目はほぼなかったです😵 今回は食べてもすぐお腹キツくなるし（大好きなラーメンも一人前も食べられなくなった）食べても後で吐いてしまいます。 食べないと気持ち悪いけど食べたら食べたで吐くみたいな感じです😂 ずーっと…

離乳食作り初心者です🔰 離乳食中期になりましたが私が下手すぎて😵‍💫💦 とりあえず野菜を煮て刻み冷凍はしてます！ これすると楽だよ！とかこのレシピ栄養偏らず食べさせられるよ！などのレシピや離乳食作りあれば教えてください🙇🏻‍♀️

離乳食作り初心者です🔰 離乳食中期になりましたが私が下手すぎて😵‍💫💦 とりあえず野菜を煮て刻み冷凍はしてます！ これすると楽だよ！とかこのレシピ栄養偏らず食べさせられるよ！などのレシピや離乳食作りあれば教えてください🙇🏻‍♀️

三回食なってからミルクを飲まなくなりました💦今日はどうしても親に預けなくてはならなくて朝ご飯の離乳食を8時半に食べさせてから預けたものの昼の２時にやっとミルクを100ちょい飲んだだけでした💦昼の離乳食はお休みしたので昼にミルク飲むかと思いきや100飲んだだけで、3時頃…

離乳食の栄養バランスなどについて、皆さんが心掛けていることを教えて欲しいです！ 今のカミカミ期となり、母乳の回数も1日3-4回ほどになりました。離乳食の３つの栄養バランスは必ず必要量あげるようにしていますが、野菜がどうしても同じものになりがちだったり、タンパク質…

皆さまはクタクタに疲れすぎててもまだやる事がある時など どうしてますか？ 私は最近特に疲れを感じてて、なんだかバタバタ忙しく グッタリしてます。 どーしてもの時栄養ドリンク飲んで誤魔化して何とかやってます。 今41なんですが、年齢のせいかな、、 凄く疲れてます。

妊娠糖尿病に引っかかり、栄養指導を受けました。 その時に、妊娠中はお刺身や鰻は食べちゃダメですよね？って聞いてみたら、全然！食べてください栄養満点なんで！って言われました。 よく食べない方が良いとか聞きますけど、え？そうなの？いいの？ってなりました。 妊娠中食べ…

スーパーに売ってるカット野菜ミックスが好きすぎる😭 いくらでも食べられる。 自分でサラダ作るときにあんなにパプリカ、紫玉ねぎ、キャベツ、レタス、グリーンリーフ、人参、その他諸々入れるなんて大変😩 工場で消毒されてるとか栄養流れてるとかカット野菜は微妙って噂も聞く…

現在2人目妊娠中、7w3dです。 つわりが本格化し、しんどさが増してきました… 歯磨きをすれば嘔吐(えづ)き、大好きだった柔軟剤の香りもダメになりもはや香りのない洗剤のみで洗濯しています😭 仕方がなく電車に乗るのも、グミなど何かしら忍ばせていないと不安です。 どーーして…

料理の価値観の違い‥ ちょっと長文になりグチが入ります‥ 今日は催しがあり、朝から出かけていて屋台の唐揚げみて美味しそうだなーと思いつつも、結構な行列だったので子連れで並ぶのも大変だからそれならスーパーにも行くついでに惣菜で買っちゃおうかと夫と話してて焼きそばの…

よく悪阻が辛いと点滴してもらうって聞きますが、その点滴って悪阻が軽くなるわけじゃないですよね？🥲 脱水予防？栄養を補うためですかね？

幼なじみが2ヶ月の子供を頼る人もなく一人で育てています💦 ストレスで食事もままならないみたいで、なにか簡単に口にできるものを送ろうと思っています。 産後子供を抱えたまま、どんなものが食べやすくて助かりましたか？ 一応スープストックのセットをすでに送っているのですが…

1人目はあまり出なかったので完ミだったんですが、今回母乳がすごいでます。 母乳の方が栄養があるのでなるべく母乳であげたいと思ってるんですが、赤ちゃんにおっぱい吸われると嫌な気持ちになったり不快になってしまいます。 先生が見にきてる時は嫌な気持ちになるけど、中々…

夜はどう？って聞かれ、2時間、酷い時は1時間おきに泣いて起きますよと言うと、えー1時間寝れれば十分だよとか言われ、本気でぶん殴りたくなりました😇母乳は栄養満点だから、なるべく母乳飲ませなね！とか、泣いた時はすぐ抱っこすれば大丈夫だから！とか、あなた本当に育児して…

9ヶ月の女の子のママです。ずっと完母で育てているのですが、初めて乳首が切れてしまいました😭恐らく歯が当たって切れたのだと思います🥲少し皮膚がえぐれたような傷になっていて、お風呂の時ボディソープが染みる感じです🥲離乳食は今2回食で、離乳食後に飲みたいだけ飲ませていま…

久しぶりに風邪ひいてしまいました🤧🤧 しかも結構喉痛いし鼻水が滝の様です🥺 とりあえずのど飴と栄養ドリンクとうがいしてます😵 明日朝一で産婦人科に行こうと思いますが やっぱ妊婦が飲める薬て効かないですかね😰😰😰 漢方とか弱いですよね😱漢方以外でありますかね😓

義両親、義祖父が近くに住んでいて、2週間前から義母が入院中しています。 料理をあまりしない義父義祖父は毎日ラーメンばっかり食べているということなので義父義祖父をうちに招いて鍋を振る舞いました。 栄養も取れるし、我ながら味も良かったので喜ぶかと思ったら、ほぼ無言真…

私はアレルギーがあります。以前、検査で小麦や大豆、スギ、ブタクサなどでした。産後、ますます食べられるものが減り、豚肉、サバ、スイカ、メロン、バナナ、豆乳、牛乳等で食べてしばらくすると吐き気がするようになりました。メロンなどはブタクサに関係しているようです。 最…

ちょっと疲れてきました…ので愚痴をこぼさせてください。 娘は一歳になったのに、母乳と麦茶しか受け付けません。 哺乳瓶は拒否するのでミルクや搾母乳もNGです。 離乳食はいまだ一口も食べていません。食べ物を口に近づけると逃げます。 稀にせんべいやおやつ的なものを齧るこ…

自分で食べたがる→食べる量が足りなくて心配です😭 最近1歳1ヶ月の娘が自分でご飯を食べたがり、私があげようとすると泣いて怒ります。 以前食べていた量の半分も食べてないと思うので、栄養が足りているか心配です。 手掴みしやすいものでいうと、パンやおやきとかおにぎりは食べ…

赤ちゃんに栄養届けるため、ちゃんと食べなきゃいけないのはわかっているのに全然食欲が湧きません🥲 簡単に食べれる肉まんとかピザまんとか食べたいと思います。 そゆときありますか？アドバイスや共感でもいいので😭

粉ミルクについて質問です。 今完ミでほほえみの粉を使っています。 コスパ〇 栄養〇 のおすすめ粉ミルクを教えて頂きたいです😆

妊娠糖尿病になってしまい、 血糖値測定を始めて 半月ほど経ちました🥲 昨日、医師にインスリンを打つようにしようか と言われ 駄々をこね もう2週間様子を見てもらうことにしました（笑） 先週、栄養指導を受け その後 お祭りなどがありバタバタしていて 言われたことを実践す…

今現在栄養士として病院で働いていて 転職を考えていますが、 30歳で子供3人いておすすめの仕事ありますか？？ いまの職場の人間関係が大変で。。 一個したの栄養士の子もやめてしまい。。 ほんとなやみます。。 パートだとだいぶ給料も減ってしまいますよね。。