「栄養」に関する質問 (396ページ目)

突然ですが美味しすぎるレシピ紹介させてください🥺💓笑 皆さん、大根についてる大根の葉を捨ててないですか？！ 大根の葉ごはん🍚にしたら栄養もたくさんだしおにぎり🍙したらお子さんもパクパク食べます😊💓 レシピはコメント欄にて紹介させてください😊

ブレインフード使ってる方いますか？🥺 気になっているのですが口コミが少なく子供にあげるものだから慎重になってしまいます🥲💭 離乳食作るの下手で子供もレトルトの方が好きなのでレトルト率が高くて少しでも他で栄養の足しになればと思ってます🥺

栄養士資格しかありませんが栄養士事務の仕事ってあると思いますか？(献立作成と帳票作成です) 現在、保育園で栄養士として(パート)働いていますが 家事育児との両立が体力的にキツく2月中旬で退職します 簿記の資格を持っている事もあり事務の求人メインで探していますが最近栄…

偏食というか野菜を一切食べれない お子さんをお持ちの方いらっしゃいますか！？ 6歳の子ですが元々偏食でしたが 最近は食べれる物も多くなりました。が… 野菜だけは(芋類以外)は食べれません…。 えずきながら食べたりするので ほんとに嫌いなんだなと思い いつも、1口食べた…

生後7ヶ月です。離乳食の量は増やしていないのにここ2日ほど急にミルクを飲む量が減りました。夜中は3回ほど起き朝方ミルクをあげて200程飲んでいたミルクが130程で飲まなくなり、朝の離乳食後も120飲んでいたのが80くらいになり夕方の離乳食後も110飲んでいたのが今日は60しか飲…

11ヶ月に近い10ヶ月です。 いま2倍粥(軟飯？)を食べさせています。 丸呑みしてしまう為、栄養士さんに相談したら大人と同じご飯で少し柔らかめでいいと言われました。 その時に聞けば良かったのですが、柔らかめじゃなくて大人と同じではダメでしょうか？

一歳半過ぎたあたりから野菜ほとんど食べてくれなくなりました🥲 白米と肉魚はしっかり食べますが… それだけだと栄養面が心配です😰💭 かぼちゃの煮物とさつまいもは食べてくれるので まだマシな方ですかね😥 特に人参、葉物系が嫌なのかもう見た目で判断し手を出しません😮‍💨

生後10ヶ月の子がいます。 生まれてから、完母で、1週間近く前に断乳しました。 3食毎回200g前後の離乳食を食べていて、断乳前は昼間飲めば一回と寝る前の一回の授乳でした。 断乳後は栄養が心配で、検診でフォロミあげていいと言われたので、10時100ml、15時200ml、20時200mlの…

生後2週間の娘を出産したのですが、 旦那にイライラがとまりません。 今回里帰りもせず父が体調悪く母親も来れず、 手伝いなしでやっています。 なので退院した次の日から洗濯、食事などやっているのですが この2週間、昨日まで旦那が在宅勤務にして上の子達の送迎はやってくれ…

先日1歳半検診に行ってきました。 元々いつも全然じっとしてられないし 落ち着きないなぁと思っていたのですが、 検診に行くと娘が1番ひどかったです😂 部屋から出ていくし待っている部屋で 何か遊ぶものはないかと探すように歩きまわっていて 挙げ句の果てには捕まえてものけぞ…

もう保育園ある日の朝ってすごいバタバタなのわたしだけ？😂 朝いつも余裕が無い笑もっと早く起きたいと思うのに 全然目覚まし起きれない。。。 そもそも寝る時間遅いんだよな。でもお子が寝てからじゃないと出来ないこともある。資格の勉強だったり家事だったり 今日は子供に起…

肥満妊婦の体重 BMI29、妊娠前はおそらく69kgあったと思われる私なんですが 現在妊娠29週になるところで70kgです。お子は1kgちょっとです。 全然私の体重増えないんですが、やっぱり元々太ってたからですかね？ 色んなママさん見てると体重がー！ってなってるので妊娠すると無…

最近ご飯を食べてくれません😓 ご飯を準備して最初の5口くらいは食べてくれるんですけどそこからもう椅子から脱走し遊び始めます😮‍💨 このくらいの歳はこんなもんかと気にせず遊んでたらそこまで持ってってご飯をあげたりしてましたが、それも最近は拒否🥲 3分くらいたつとこっち…

妊娠10週です✨(質問ではないです！) 順調と言われているので一安心ですが 唯一食べれる果物で栄養価高いから毎日バナナ食べてたけど昨日、バナナ🍌も食べたあと気持ち悪くて戻してしまった…😂 朝なら割と炭水化物も食べれたのでお世話になってたカップスープも今日いきなりキャベ…

12週です。 つわりはまだあります。 ですがつわりで食べられないと言いますか、 11週くらいから食欲が急になくなり、たべても0.3人前程度で食べたらもういらない状態になります。 5〜10wはつわりがあってもふつうに１人前は食べれていたので、急に食べれなくなってしまってびっ…

朝食がパンだけってありえませんか、、？ 我が子は偏食で、朝はもうずっとパンです。 ミニトマトやチーズ、牛乳などすぐに出せるようにはしていますが、聞いても絶対食べません😣 おにぎりも作るのが手間な割にモタモタして食べないので、捨てるのももったいない、食べるのに時間…

育休中で4月から仕事復帰予定です。今の仕事は栄養士で老人ホームの食事を作っています。正社員でシフト制です。早番は朝6時からで遅番は夜7時半までてす。平日休みで希望休で土日がたまに休めます。 深刻な人手不足で、妊娠中も休めず体調が悪くても何とか 働いていました。子育…

1歳の息子が夜ご飯を全然食べてくれません。 ご飯の時間が来る度辛くて苦痛で仕方ありません。 ご飯2口で終わりです。 野菜やおやきなど一口食べて口の中のもの取り出して床に投げます。 好きなものを作っても食べなくなりました。 朝や昼は食べます、完食はたまにたまごボー…

生後9ヶ月で、離乳食毎食230-250gとよく食べてくれる方です。 家族旅行に行く予定があるのでその際は和光堂のお弁当シリーズを持っていこうと思っているのですが、あれだと160gなので足りません。 何をどのように足したら良いでしょうか？パウチ80gをもうひとつ足したら栄養バラ…

妊娠中期(15週辺り)の赤ちゃんの個体差はそこまで気にしなくても大丈夫でしょうか？ 極端に小さい訳では無いですが、、。 前回12週では平均より大きめだったので、その後十分に栄養が届いてないのかもしれないと不安です。 その頃小さめでも、次の検診では大きめになってたりする…

白髪を沢山見つけました😭 10本はさっき抜いたんですが…ちゃんと栄養とって白髪減った方とか居ますか😭？ 年齢27です🥲

摂食障害持ちで出産した方にいますか？ 現在妊娠10週　過食嘔吐歴約5年。 身長156センチで56キロから40キロまで落とし ここ３年くらいは42.43前後を維持してます。 周りからみて摂食障害とわかるほど痩せてはいませんが、 妊娠がわかってからも過食嘔吐がやめれず。 急に不安に…

義母からなるべく栄養バランスのいいご飯を 食べさせてあげてねって言われたらどう思いますか？

療育園の栄養士さんと担任の先生に言われました。 私は、息子の体重が気になり、また食べる野菜やら増え、毎日の夕飯に頭を抱えていました。 特に味付け。 自閉症スペクトラム傾向で初めての料理には抵抗があり、またケチャップの赤い色したおかずは食べません。 何を食べます…

離乳食の卵について質問です。 卵黄が終わったら、卵白については全卵でやってけばOKと栄養士さんに教えてもらったのですがそうされてた方いらっしゃいますか？ ググったりインスタなどで見てるとちゃんとみなさん卵白は卵白でやってる印象があります。 離乳食教室では卵溶いて…

子どもの朝ごはん手抜き、子どもが偏食であまり食べない方いますか？朝何食べてますか？ うちはご飯orおにぎり、スープ(前日作って冷蔵庫保存)、ヨーグルトです 朝は基本包丁使わないです😣 お弁当の日は卵焼きやウインナーありますが ※ 給食と夕食で栄養とれてるからいいやーと…

ミルク🍼について教えてください！ 生後10ヶ月　体重8.8㌔ 完ミの女の子です👶 現在離乳食は３回で朝、昼、晩とも 200g程食べてくれて食後にミルクも飲ませており、60-120㎖飲んでいます。 あとは寝る前にミルク200㎖飲む生活です。 このくらい離乳食を食べていれば 離乳食後のミ…

生後7ヶ月で2回食です。ミルクの量がグンと減りました😭 完ミで1日600〜700ml、離乳食はトータル200gくらいです。離乳食中は麦茶を飲んでます。 ミルクはいらない！！って感じですが、まだミルクからの栄養がメインかと思うと飲む量が少ないのが気になります。 毎回100mlいかな…

度々こちらでお聞きしています、、、💦 献立アドバイスよろしくお願いします！ ・しらすと鰹節の焼きうどん ・大根と豆腐の味噌汁 ・野菜とひじきの鶏肉ハンバーグ ・蓮根チップス(粉チーズかかってます) ・人参、大根、ブロッコリー ・バナナ 今回は彩りがなんか地味になっちゃ…