「サプリ」に関する質問 (210ページ目)

みなさんがされている美容教えてください！ サプリ、美顔器、美容液など。 使っているものや使用方法教えてください🤍

サプリについて聞きたいんですが、 今DHAのサプリ飲んでます。 通常1日3粒なんですが、 食べる物で調整するべきですか？ 例えば、 夜ご飯に鮭や鯖を食べた場合は、 2粒にするなどした方がいいですか？

汚い画像すみません💦💦💦 足の爪がもう何年もこんな感じです。 この指が一番ひどいのですが他の指もすぐ割れたりします。 マニキュアしたらもっとひどくなります。 鉄分不足ですかね、、、 それともストレス、、、？ かなりイライラしやすく、ストレスも溜め込むタイプです。 関…

前回の質問で、沢山の暖かいコメントありがとうございます✨ 初診は5w6dの時に行く予定になりました。（現在4w1d） それまでは、ソワソワしながら過ごそう思います！ 今まで葉酸のサプリを飲んでなかったので、飲み始めようと思いますが オススメのサプリなどありますか？ 葉酸の…

妊活初めて3ヶ月のものなのですが、 色んな人に葉酸などのサプリを 飲んだ方がいいと言われました！ ネットで色々と調べたらどれがいいのか 分からなくなってしまって… 皆さんはどのサプリ飲んでましたか？ また、これは飲んでた方がいいとか これは飲まなくてもいいですとか あ…

命の母ホワイト以外でpmsに効くおすすめサプリありますか？

今年35歳になって、かなり体力の衰えを感じています😫 1人目を出産し仕事復帰した頃と比べて状況としてはあまり…子どもは１人増えたのでそれでヒイヒイ言ってますが😅 旦那は朝5時半には出勤してしまうので朝の洗濯や朝食、子どもの身支度すべてワンオペで、保育園に送ってこれから…

去年の健康診断で貧血が要観察になりました(╥ω╥`) DHCのサプリを飲んでるのですが、他にいいサプリがあったら教えてほしいです｡°(°´꒳​`°)°｡

最近肌荒れが酷くて鏡みるのが嫌になります💦 肌荒れに効くサプリや薬　飲み薬でオススメありましたら教えてください！😣

妊娠17wなんですが、コロナの後遺症で味覚嗅覚無くなりました。 亜鉛サプリがいいって見たんですけど妊娠中でも亜鉛サプリって飲んで大丈夫ですか？😯

はあ、、、。 DHCの鉄サプリ 明らかに水分取るの足りなかったな。 たった二口の水で流し込んで しばらくしたら 鼻の奥に違和感を感じ その直後くしゃみしたら 鼻から大量の真っ黒い粉 出てきて息子と大爆笑、、 笑い取れたからいいけど かーちゃん鼻痛いのとなんか 喉にがい🤣

肌荒れ、ニキビに効く、おすすめのサプリ教えてください！💊

女の子の産み分けについて🙇‍♀️ 産み分け反対の方はごめんなさい💦 先日、化学流産してしまい 再度妊活を始めようと思います。 元々女の子希望でしたが 1人目の時にコロナワクチンの高熱で 排卵日がかなりズレてしまった為に 産み分けは出来ていませんでした！ そこで今回はしっ…

男性不妊で旦那さんがサプリを飲まれてる方 何のサプリを飲まれてますか？

ママがサプリなどでビタミンや鉄分等を摂ったらその分 母乳の栄養素も良くなったりするんでしょうか？ 妊娠前からビタミンDを2000IU(50μg)毎日とっていますが、完母なので赤ちゃんのビタミンD不足が心配で💦 あんまり散歩とかもできてないので、乳児用のビタミンDサプリあげた方が…

稽留流産から2回目の生理😡😡😡 きたよ、、きたよ、、、ハァ🫠 みおくったよ？妊活するからね😒😒 なんかいいサプリとかありますか？

私の頭で整理できなかったので、みなさんの考えを教えてください。 旦那とは付き合って累計10年、結婚して1年半になります。 付き合っていた時からずっと将来は子供が欲しいと話していました。 わたしは股関節の手術をしていて、体重を増やさないようにと話されてます。妊娠は大…

育児ノイローゼの方、克服した方、サプリや漢方でおすすめ教えてください🥲

産後のダイエットって何が1番効果ありますか？😂 人生最高体重です💦 完ミだからか太る一方で🐷www －5キロを目指してるんですけど育児しながらの運動はなかなか出来ず、サプリを試したりしましたがダメで😅

鉄不足アンド冷え性サプリについて 豊潤サジーか、ポーラのビオサイクルに悩んでいます 知ってるかた なんでも教えてください

ビタミンAの過剰摂取についての質問です。 今妊娠8週目なんですが、妊娠をしたらビタミンAの過剰摂取に気をつけなくてはいけないという事を最近知りました。 妊娠前からマルチビタミンのサプリを飲んでいたのですが、過剰摂取に気をつけなくてはいけないと知り今まで飲んでい…

胎嚢確認前の超妊娠初期です。 つわりはまだですが、 朝はひたすらだるい、少し吐き気ありで朝の支度が本当にキツいです。 でも仕事に出るとそうでもなくなり、夕方には逆に元気になります。 なんなんだろう？と謎です。 元々自律神経系が弱いので、ホルモンバランスの変化が原…

産後の抜け毛が今から心配です😭 私は元々髪の量が少なく、抜け毛が目立つほうでした。 妊娠中は抜け毛がなく最高！！ってなってましたが、、 これからめちゃくちゃ不安です 抜け毛対策としてなにかされてたことありますか？ サプリ飲んでたとか、、 あれば教えてください😢

妊娠してからベルタ葉酸マカサプリを飲んでたのですが、妊娠中はマカはあまり良くないと言う記事を見かけました💦 大丈夫でしょうか、、。

妊娠中ずっとサプリ飲んでいましたか？？

産後8ヶ月後から不妊治療を1年半していたのですが、赤ちゃん連れての病院に凄くストレスを感じて、生理不順なのが不安でしたが通院するのをやめました。 ですが、薬飲まなくても生理は来るようになって、1年ほど順調だったのですが、先月から生理来なくなりました‪‪💦‬妊娠の可能…

子供にイライラしてしまいます 4歳の娘に最近ものすごいイライラしてしまいます。 コロナで保育園休園＋旦那がコロナになり隔離 が続き、私自身休めてないのもあるかと思いますが、、 娘は悪くないのに 言うことを聞かないとキー！となってしまい罪悪感でどうにかなりそうです…

妊娠中でもこちらのサプリは飲んでも大丈夫だと思いますか😳❓

ビタミンミネラルや良い油を効率よく摂れるサプリや食品でおすすめありますか？