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rily
ココロ・悩み

なんか最近理由もなく悲しくなったりとにかくイライラしたり、かと思え…

なんか最近理由もなく悲しくなったり
とにかくイライラしたり、
かと思えばすごくポジティブな日もあったりして
とても不安定な自分に嫌気がさします。

昨日はものすごく気持ちが安定していて
ハッピーに過ごせていたのに
今日は朝からどんよりで夜にかけて少しずつイライライライラ、、、

ホルモンバランス乱れてるのかな、、、
寝不足のせいかな、、、

何よりも、このままだと子供に申し訳無くて、、、

なにか良いサプリとか知ってたら教えてください！

コメント

はじめてのママリ🔰

サプリでなく漢方ですが、イライラした時にツムラ抑肝散が効きました。

  • rily

    rily

    ありがとうございます😊！

    • 7月17日

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