「昼寝」に関する質問 (186ページ目)










ワーママですが最近土日昼寝しないと持ちません。 朝9時に出かけて遊んで15時ごろ帰ってきて寝ないと本当にキツすぎてやってられません。 まだ30歳なのに体力ないんでしょうか。
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妊娠後期、1日トータルどのくらい寝れてますか? 睡眠時間が細切れで2時間ごとくらいで起きる為、22時に寝て24時に起きて、2時に寝て4時に起きる、昼に少し昼寝みたいな感じの生活になっていてずっと眠いです🥲
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