「ダイエット」に関する質問 (737ページ目)

今週の月曜から糖質制限始めて、今朝は2.4キロ減ってました✨あと5キロ😰夏にビキニ着たいなー❤️ この土日乗り越えるのがまずは第一の壁！家庭があるとダイエット難しいー😂糖質制限されてる方いますか☺️？

なんでこんなにお菓子はやめられないんだろ ストレスがあるから余計に止まらない ダイエットしてんのに口に運んでる私。笑笑 チョコ、ケーキ、パン、揚げ物も全部好き。 なんでそんなに美味いの。笑笑 ストレス発散に良いお菓子や食べ物 教えてください😆

ダイエットして10ヶ月で 69キロ→48.6キロまで痩せました😆 背は155センチで高くないのですが BMIが20.4なので普通体型かなと思ってます🥰 痩せた事が今までなかったので 痩せたのが嬉しくて嬉しくて😭 本当はもう少し痩せた方がいいのかもしれませんが 私は48キロ台をキープした…

旦那がダイエットを始めました！笑 高タンパクで低カロリーでボリュームのある料理教えてくださいー🙇‍♀️💦💦

ダイエットしたいんですが 何かアドバイスして欲しいです！ 痩せた食事方法や運動などストイックすぎないもので教えていただけたらと思います、、💦

産後のダイエット、体型ももどりますか？それとも体重は減るけど体型は戻らないのでしょうか？

…買ってしまった、初ダイエット用品。 コロナで仕事も在宅勤務になり、平日は保育園の送り迎え位しか家からでない私… 出社していた頃はお昼休みに1日1杯(購入)だったコーヒーは、 今やコーヒーメーカーが作ってくれるのに甘んじパソコン横目に1日4～5杯。 夏はバニラアイスを乗…

現在妊娠中なのですが、お腹もそうですけどお尻がデカくなりすぎて自分でも引くレベルです🥲 もともとお尻大きい方なのですが、もう見るに耐えないくらいデカくなってて見るたび悲しすぎます😭 1人目の時は大きくはなったけどここまでじゃなかったような… そもそも体重も1人目の…

短期間で5キロ以上のダイエットに成功したことある方！！ 何ダイエットで痩せましたか？？🐥

恥ずかしい話ですがいま私はダイエット中です！ いま旦那にアンダーのサイズを測ってもらったら92センチありましたm(._.)m 75のブラを付けたくて75センチまで下げたいのですがどこを鍛えたらアンダーのサイズ下がりますか？？？

妊娠中も体重+５のみで 産後もとに戻り更に産後１ヶ月は 完母でさらにへりました 妊娠前は毎日足のマッサージ 柔軟やストイックにダイエット してたのに 子供ができてからストイックさが 消えました、、 現在どんどん太っていきます 人生一番の体重です😭 17:00以降は妊娠前からの…

体重計にのったら絶望した😨 妊娠前は45キロで、痩せていたのに、 二人産んで、今では55キロ。。。 育児と旦那と冬の寒さとコロナで自粛で ストレスが積もりにつもりながら、食べることがもともと好きだから 旦那より食べるし、動かないし。。 介護職だから復帰したら痩せるか…

オートミールが気になってておすすめありますか？ ダイエットにいいって聞いたんですけど実際効果があった方っていらっしゃいますか？？🥺

皆さまおすすめの宅トレはありますか？ ダイエットの為に、竹脇まりなさんの動画を見てやっていたのですが、他の動画でおすすめがあれば教えてください。

ダイエット中です。 なかなか太ももが痩せません(;_;) １回エステでリンパマッサージしてもらうだけでも変わると思いますか？😞 (続けなければエステで痩せないのは分かっていますが、子どももいるし継続が厳しいです💦) エステに行って痩せたいというわけではなく、 マッサージ…

糖質制限している方に質問です！ 緊急事態宣言で、外出もなかなか出来ないため、産後太り解消に向けてお家でダイエット始めました！ お金をかけないように、ネットを駆使してライザップ式の糖質制限を開始しました！(＋週3ー4回YouTube見ながら筋トレ) 開始から3週間で4kg落ちま…

今月はかなり自分に甘くしたから、いいかげん本気でダイエットしよ！！！！ 絶対痩せる！！今日からがんばるぞ〜😠😠😠

ゆずさちさん、ほこりさーん😭 回答締切にしてしまいました😢💦💦 締切にすると返信できなくなってしまうんですね……(；Д；)知らなかった…😫 見つけたらまたコメント頂けたら嬉しいです🙏！！！ 🐷ダイエット🐷同盟です😙

お恥ずかしながら、80キロ以上で2人目妊娠した方いらっしゃいますか？🥺 1人目の時に、70後半だったのですが出産時に90近くになり産後、完ミで運動もしてなかったため85くらいあります😭😭もちろんダイエットしてから、2人目出産するほうがいいのは分かってますが年齢的に早めに欲し…

痩せたいです。 20代前半の頃100キロありました。好きな人によくそんなんで生きてられるね。生きてて恥ずかしくないの？俺は無理って言われて、辛くてダイエットを始めました。吐けば痩せるというのを見てしてみたらスルスル100キロから65キロくらいまで落ちました。本当にバカで…

完母です。 妊娠中20キロ近く太ってあと10キロ落としたいです。 完母でダイエットってどうしてますか？？😭 妊娠前みたく着たい服も全然着れなくて... 太りすぎて泣きそうです。笑

産後の抜け毛がひどいです。 過度なダイエットをしてたら禿げるとも聞いてたので過度なダイエットなどはしてないのに 髪を触ったりほどいたりお風呂でだったりもうそこらじゅう抜け毛ばかりです。 前髪やこめかみ部分など薄くて 抱っこする時ポニーテールするとすごいそこが目立…

ダイエット中のお仲間さん〜🙋‍♂️✨ どんなダイエットしてますか？？ 食事とか、参考にしたいです🥺💕 一緒に頑張りませんか？💁‍♂️

痩せ型の妊婦です⭐️ 妊娠前からまぁまぁ痩せてて（160センチ48キロ）、妊娠しても吐きづわりタイプなのでガッツリ減ってからのスタートなので、激太りはしていません。（現在55キロ位） 冬服でお腹もあまり目立って出ないので、最近になってやっと幼稚園ママさんとか言ってない…

朝からすみません！ 今日から2㌔ダイエットします💪✨ 一緒に頑張ってくれる方コメントお待ちしております😂🍔🍔🙅‍♀️

姉に言われて気になったので質問です。 30過ぎてからは逆に少しふっくらしていたほうが、若く見えたり肌が綺麗に見えたりしない？って。ダイエットおすすめしないと言います。そんな姉は細いです💦

娘を産んでから旦那はあたしの事に関してなんも言うてきません。 付き合ってた頃は私のことを「可愛い」とか「愛してる」などすごく言うてくれてたのにいまはなんも言うてきません。むしろ、私がいなくても娘さえいれば良いみたいです。私は子供産むだけの道具ですか？て思います…

おはようございます 妊娠中の体重増加について😭元々太っちょ妊婦です。 身長159cmで 1人目の時は元の体重74キロで＋7キロ増えての出産 今回2人目 元の体重59キロで先程測ったら＋19キロ 現在38週で明日から39週。予定日まで約1週間ですが 体重増加えぐいです…。2人目妊娠発覚す…

162cmならどのくらいの体重が普通に細身な感じになりますか？💦いま、ダイエットしています！ 間食しない代わりにおやつにカフェオレ一杯だけとかも太りますか？😢

私が22歳で旦那が38歳で子供が３人います！ 子供を寝かしつけた後夫婦の時間ができても何もありません😭 私に興味がないのか全くです。 私はまだ22歳で若いはずなのになんだーって思っちゃいます😭 ダイエットして綺麗になって女らしくなれるように頑張り中です！！ 40近くなると欲…