「ダイエット」に関する質問 (698ページ目)

ココナッツオイルで下痢！？ になった事ある方いらっしゃいますか？ ダイエットの為にココナッツオイルを始めました。 3日目です。 1日に2回くらい、コーヒーに小さじ1くらいを混ぜて飲んでます。 今日は朝7時と10時に飲みました。 10時の時はちょっと早いかな？とは思ったんで…

もやもや… いま妊娠16週目ですが、もともとおデブでダイエットネタでいじられる事がけっこうありました。 ある程度は開き直ってちょっと言い返したり、笑って返す事もあるくらいでそこまで気にしてませんでした。 最近職場のパートさん(50代おばさん)が私の太ってる事について何…

ダイエットにおすすめのレシピ本？がありましたら、 ぜひ教えてください🥺 今年中にマイナス10キロ目標でがんばります😭 決意表明させてください🥺

ダイエットマシーンって、効きますか？ 乗るタイプでも当てるタイプでも着けるタイプでもなんでもいいので、なにかオススメあったら教えてください!!

実家電話して、母でると痩せただ何だの話が鬱陶しいな。 わたしはいまダイエットする気ない！ 確かにわたしは肥満ぎみだし、痩せた方がいいのは承知してるけどさ、ストレス発散の選択肢が少ないいまは、好きなもの食べて笑ってる方が大事！！ これ以上太んなければこのままでいい…

ダイエットについて💧 スリビアって、ほんとうにいいですか？ 一ヶ月で10キロ痩せるとか話題になってるけど… 薬なんかで簡単に痩せないよね。。 今日から頑張って体重落とします⭐️ だれかいっしょに頑張ってください〜💛

1人目のとき26キロ太りました🤭 12wの時点で4キロ太っていたのですが、2人目はつわりで－1キロのまま全く太りません つわりは気持ち悪くなるけど食べられるレベルです いつも通り食べてますが、こんなに太らないものですか？ 1人目は無理なダイエットしていたので太りやすく、産…

大幅減量ダイエットをしたいです。 お勧めなダイエット教えてください。 ジャンプができなくてやばいです。 批判は入りません。

産後体重が戻りません😭 散歩も何度かしたりしているのですが それ以上にめっちゃ食べてしまいます！ 妊娠前は大体の体重が52~54とかだったのですが 今は60あります😭 身長が152しかないのでマヂでヤバいです(語彙力) 筋肉がほぼないってくらい筋肉無いのですが 皆さんはダイエット…

ダイエットしていて 155センチで69キロ→50キロまで痩せたんですが 正月太りで1キロ増えて ちょっと前から身体を絞りたいと思い 筋トレメインで運動するようになりました！ そしたら、体脂肪は確かに減りましたが 体重が増えて52キロになってしまいました… 体重が増えた割にはく…

ダイエットについて質問です🙌 ダイエット中の方、ダイエット成功された方に聞きたいのですが なにをモチベーションにやる気出ましたか？😐 上の子妊娠して17キロ太り、産後も残り10キロを残したまま 2人目妊娠して9キロ太りました💧 1人目の時に既に体が巨大化してるのに2人目で更…

産後２年５ヶ月。 妊娠前から➕２０キロ太りました。 だめだ。痩せなければ。 誰か喝を入れてください。 １５５㎝７４キロです。 三日坊主の私に 簡単で効果があるダイエットがあれば 教えて頂けると嬉しいです。

妊娠について知識がないのに、栄養をつけるべきだから食べろと闇雲に食べることを推奨してくる人がストレスです。 妊娠週数に対して体重増加が2キロ程正常範囲からオーバーしています( *･･) つわり中 食べることはできたのですが自炊することと動くことが出来なかったので外食や…

産後のダイエットに成功した方！！ 効果的だった方法を教えてください😭 このご時世ですので、外出せずに室内で出来る方法だと助かります💦

！！ダイエット！！ 154㎝ 妊娠前:54 出産前:66→産後:57 現在:56 去年の9月から筋トレ軽いものですが…はじめて 2ヶ月で1キロ痩せて、1キロ痩せたのをキープしてました💦 そこからサボりだして、56キロのままです。 筋トレしてる時は、夜だけお米抜いたり 朝はご飯前にプロテイ…

旦那がダイエットするそうです お腹いっぱいになってダイエットできる料理って何がありますか？😂

お隣さんが大変そうだったから雪かき手伝った。 お礼に、家にあるものですみません。とお酒とお菓子をもらったんだけど ダイエット中なのに貰ったとんがりコーンと日本酒飲んでる😵 明日からまた頑張るから今日だけー！！

友達が痩せたというのでダイエット方法聞いた。 韓国漢方使ったとか。 ググってみたらなんか…なんか…効きそうだけど怖くて手が出ない…。 いいねん、いいねん。 地道にウォーキングして痩せるんだ!!!! 頑張るんだもん!!!! でも雪降って歩けないんだよなぁ〜←言い訳

あー痩せたい。 ダイエットしてる方一緒に がんばりませんか？ 仲間がいるとがんばれます！笑 とりあえず、−５キロ目標です… 子供いても細い人羨ましいです… １０キロ太ってしまって可愛い服も 切れず…旦那にデブデブといわれます。 そのおかげでまた痩せようとおもえたので…

骨盤ベルト？ガードルってやっぱり安いやつよりワコールとかフィットキープみたいのが効果あるんでしょうか？ 1人目の時何もしなかったからか体重は戻らなかったので今回はちゃんと締めようと思っているのですが‥ ベルトだとズレるしやらなくなるので履くタイプにしたいのですが…

うちの旦那、毎晩平日は青汁を飲んであとは一切口にしない。 ダイエットしてるけど週末普通に 食べちゃってるから週末と平日の体重の差が 4キロくらい普通にある。 170㎝、78～82キロを行ったり来たり…。 昔は65キロ位だったらしいけど 結婚して幸せ太りは1年目までだよなー😢

妊娠中期(23w1d)です。妊娠前から体重が7キロ増えました… 妊娠中にできる何かおすすめなダイエット？ストレッチ教えてください。 ちなみに腰痛も酷いのでそれに効くものもあれば教えていただきたいです。

出産して15キロぐらい太りました… ダイエットに成功した方✨✨ 実際にやって効果があった、サプリや家の中で出来る運動方法など教えて下さい🙇‍♂️

ダイエットについてアドバイスをください🙇‍♂️ 体重を落としたいのはもちろんですが、1番はお腹周りのお肉をどうにかしたいです😭 体重の割に皮下脂肪が多いみたいで... どうしたらいいでしょうか？ 今やっていることは 朝に白湯→オートミール と、時間があるときに腹筋 ぐらいで…

旦那の愚痴です。 来年の春に義母家へ同居します。玄関など全く別です。 そろそろ工事してくれる会社探したり、準備したいなぁって思ったときに、旦那と義母がこそこそと電話したり、LINEしたり、、、。。 同居の件で何あったら、言ってなぁーって旦那に言ってます。 そしたら、…

167センチ66キロ 4月までに頑張ってダイエットしたら -何キロ落ちると思いますか？🥺

プロテインダイエットしてる方詳しく教えてください！ 運動前後どっちに飲むのが効果的なのか！ 産後夜だけプロテインにしようと思ってます〜！

寝起きにチョコ食べたくなる。 1食のご飯分のカロリーくらい食べてしまう⤵ ダイエットの神様はいつ降りてくるのだろうか？笑 早く痩せて旦那にドヤ顔したい… あと3ヶ月で5キロまず痩せよう。

お正月太りでダイエット中の方🙋 (元から痩せてる方ではなくほんまに太った方で！笑) お正月＆ストレスで激太りしてしまい、、、 なにダイエットするか悩んでいて 参考に教えてください🙏💦 ① 身長 ② ダイエット開始時の体重 ③ 目標体重 ④ なんのダイエットしているか よろしくお…

不快に思われる方が居ましたら申し訳ありません。 ２人目欲しいなって思ってはいるけど、息子可愛いし、結構手のかかる子だから、この子だけを精一杯愛したいって思う。 でも、息子にも兄弟がいたら大きくなった時助け合えるかなと思ったり。 今年から息子は幼稚園、出産したら里…