「ダイエット」に関する質問 (614ページ目)

食べ過ぎ防止やダイエットのための漢方って、どこの病院で処方してくれますか？ 妊娠中は飲めないですかね？ もし無理なら出産後のダイエットのためにと思ってます

GW中からダイエットのやる気が出たり出なかったり… 旅行で増えて元に戻ったのにまた土日で増えての悪循環… みなさん連休中からのダイエットどうですかー？😭 ちなみに今日は母の日！また食べ過ぎる1日になりそうです…

オートファジーダイエットで痩せた方いますか？ 何キロから何キロ痩せましたか？期間はどのくらいでしょうか？

8時間ダイエットやった人どうでしたか?？？🥰

買い物行ったら見たことない物ついつい買ってしまう🤣 ダイエット中やけど、息子らといただきまーす！

体重過去最高を更新中です。そんな自分を見るのが惨めで嫌なのでダイエットを始めようと思います😤 子供達とずっと一緒なのでジムや、ウォーキングなどは難しいので家でできて効くダイエット法教えてください！！ 具体的には食事と家でストレッチや筋トレかなとは思っているのです…

食事に詳しい方教えて欲しいです… ダイエット中です。 ・お弁当に入れるといい具材 ・野菜はキャベツがいいのかレタスがいいのか白菜が いいのか教えてほしいです…

ダイエット中の方に質問です！ コストコのフードコートで食べるとしたら何食べますか？ お昼ご飯なのですが、いつもお昼はわりと自由に食べてます😂 ソフトクリーム1個だけ、とかスープ系があればスープだけ、とかですかね🥺💦

昨日、ズボンを買いに行ったらすべて似合わない… Tシャツ着たら、パツパツ…だからどうしてもダボっとした服選びがちになってしまい、可愛いと思った服を諦めることが多くなりました😭😭😭 ショックすぎて… とりあえずお菓子食べるのをやめて、ダイエット頑張ろっと😭

16時間ダイエットをしています。 モチベーションにしたいので、体験した方の経過をお聞きしたいです！ どのくらいの期間で、何キロ痩せましたか？ 私は、まだ2日目ですが、体重は変わらないけど肌と体調が良くなっています(*^^*)

みなさんダイエットなにしてますかー？

１食置き換えダイエット(市販)って、朝食を置き換えても痩せますかね🤔 昼夜は子どもと一緒に食べるので、食育的な観点やコミュニケーション面から同じものを食べたいです😂 というか娘も同じものを食べたがります😂 朝はバタバタしてて、子ども達は先に旦那とご飯を済ませ私は後か…

デブですか？ 普通ですか？ 7キロリバウンドしてしまいました😰😰 YouTubeのはじめしゃちょーがしていた オートファジーダイエットしようと思います！ された方いたら何キロ落ちたか教えてください🙇‍♀️

157センチ、50キロです。 人生ほとんど50〜52キロで過ごしていて、 MAX痩せてた時でも48キロぐらいです。 同じ身長の方、ベスト体重何キロでしょうか？ 育休中の時間があるうちにダイエットしたいのですが、リバウンドせずに痩せる方法ありますか？

お腹がいっぱいになるダイエットメニューありませんか？😭 旦那がお腹ぽっこりで本人も痩せたいと言っていたので朝・昼は今まで通りで夜ご飯はヘルシーに蒸し鶏サラダ・冷奴・納豆出したら食べて少ししてお腹空いたとお菓子やら食べ始め意味ないじゃん😠ってなります…。

ダイエットしてる方！ 夕方とかお腹減ってくると足とかガクブルしてきませんか？笑 そうならないようにするにはどうすれば良いんでしょうか？ ただの空腹は我慢したり紛らわしたりできるのですが、ガクブルしてくると何か食べたくなってきます😭

最近の悩みです、、、😞 私(29)夫(38) 夫婦生活がもう8ヶ月くらいありません😖 前から月に１回だったり3～4ヶ月あいたりです、、、 付き合ってた時は会う度にって感じでしたが 出産してから一気に回数が減りました😭 最初は産後太りとかで嫌なのかな？って思って ダイエットをして…

息子を産んでそろそろ7ヶ月経つのですがさすがにダイエットを始めないと元の体型に戻らなくて何したら元の体型に戻りますか？ 後、妊娠線はどうしたら消えますか？？

多嚢胞の方で〇〇やったら妊娠できた！などのエピソード教えてください🥺 私は痩せるのが1番近道なのはわかってるのですが、意志も弱く中々痩せれない自分がいます😢ダイエットのコツや生活習慣で変えた事（何かのサプリを飲み始めた！朝イチにお白湯飲むようにはじめた！など） …

旦那に昔の写真を見て「この時と全然違うな。今は貫禄がある」って言われました。。 この時という写真は娘産んだ後ぐらいの写真で、子育てがんばるぞ！という気持ちに溢れてた時期。笑 この5年で自分よりも子供を優先してきて、美容も適当になり、見た目も気を使わなくなり。。自…

皆さん笑ってください🤣🤣 近所のコンビニに イケメンが入ったので ダイエットをがんばります！！🤣🤣

３０代になり激太りしました。 太ももがぴったりくっついてしまった。隙間なし。 腹の脂肪がヤバい、垂れてる。 肩幅ゴリラ。首短か。 貧乳だけど胸板厚い。なんでやねん。 何着ても似合わない！ 生理終わったから今日から無駄食い減らして家トレするぞおー！！！ ダイエット…

ダイエットして1週間 当たり前だけど成果なし、むしろ変わらないか太るか 早く成果を求めてしまうために、心が折れそう。。。 本当に痩せるのか？？ みなさんはどんなモチベーションでダイエットして、成功しましたか？？4ヶ月後に結婚式があるので、なんとしてでも痩せたい。

同居8年目。 ２人の子供と６人で暮らしています。 同居して８年目なのに義実家感が抜けず、自分の家のような感じがしません。何かにつけては『私達の家だから』と言われます。ならキレイにしてほしいです。 姑は物が捨てられず、新しい家電やダイエット器具などが好きでゴミ屋…

ご飯を食べるよりポテチだけで生活してたら体重増えないですかね？🥹脂肪がつくのは別にもういいです、数字さえ増えなければ。 もう出産まで1kgも増やせない状況です。 ダイエットはするな。でも1kgも増やすな。と言われててもうどうしたらいいかわかりません 元は45で現在56kg…

なにかオススメのダイエットないでしょうか？泣 確かにしっかり食べてます。 なのでどんどん減る！というのは期待しないまでも、 ゆるやかに減ったっていいじゃない…😭 アラフォーだから？😭 気を付けてはいるのに、痩せなすぎです泣 朝イチで白湯 朝食　おにぎり又は時々パン　…

ダイエットにおすすめのアプリ教えてください🥺

今度こそダイエットを成功させたいです。。 147センチ54キロ、産後太りがとまりません。 下半身と顔に特にお肉が、、、。 むくみもあり、便秘がちです。 下の子が生まれてすぐの頃45キロくらいまで落ちてました。 あの頃に戻りたいです。 食べるのが趣味、ストレス発散です。 …

プロテインダイエット経験者の方 口コミお願いします。 画像のプロテインダイエットを よく見るのですが 実際どうですか？ ダイエットしたいのですが なかなか運動できずに 在宅ワークで確実に体の蓄えが増えてってます😭