サプリ・健康
18時間ダイエット?8時間ダイエット?やったことある方いますか?効果どう…
18時間ダイエット？8時間ダイエット？やったことある方いますか？効果どうでしたか？
- 🍭👻いちこ🍫🎃(6歳)
コメント
あちゃん
私は大体12時間ダイエットって
感じでしたがやっぱり痩せてた気がします❣️
🍭👻いちこ🍫🎃
断食の時間が12時間ですか？💦
私も明日から朝ごはんを抜いてみます。コーヒーだけにしてみようかと…😌
あちゃん
そうです、断食の時間12時間以上でした😂