ねこ
バランス良く適量に
ですね。
これに限ります。
👶🏻👶🏻👶🏻
詳しくはないですが
ダイエット始めてにもうすぐ2ヶ月で
6kg減できました。
ゆで卵、キノコたくさん
取るようにしてます
後はプロテイン飲んでます
運動は平日は毎日してます
はじめてのママリ🔰
運動せずに痩せられるわけはないですよ💦食べてもいいので運動しましょう！
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あいう
コメントありがとうございます。
運動もできる時はしてますが中々毎日出来なかったりするので、まず食事で気をつけられる所があればと思い質問しました💦
運動したほうがいいのはわかってるんですが、、😭- 6月12日
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