コメント
退会ユーザー
太りやすいです🥺🥺
夜は炭水化物控えめにしています！！
mama
炭水化物なエネルギーにもなるみたいで朝昼は食べて夜は炭水化物食べないか減らすかがいいみたいです！
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はじめてのママリ🔰
炭水化物減らすと水分が抜けるから痩せた感じになるだけって言われたのですがやっぱり夜は減らしたほうがいいですよね！
ありがとうございました😊- 6月14日
ママリ
昼夜は炭水化物食べないです！😊
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はじめてのママリ🔰
昼も食べないんですね！すごいです✨
私も頑張ろうと思います！ありがとうございました😊- 6月14日
退会ユーザー
昼だけで朝と夜は食べてません。
はじめてのママリ🔰
やっぱり夜は控えめですね✨
ありがとうございます😊