「ダイエット」に関する質問 (613ページ目)

旦那に なんか太ったね。ベイマックスみたい。 と言われました🤣 それでもダイエットのやる気が5%くらいしか出ない自分なんなの😂笑 私って一生痩せられないんだろうな😂笑

朝ご飯〜🍞 旦那特製の豚汁ウマぁーー₍₍ ◝( '௰' ◝) ⁾⁾ ダイエット1週間 元の体重から0.6kg減ってる！💪🏻 頑張ろ頑張ろ頑張ろーーー 妊娠前の46kgに戻るのじゃ💪🏻 旦那に手伝ってもらって腹筋 めっちゃ出来るよーになった🤣🤣🤣

レスについての質問です。 産後なかなか痩せられなくて困ってます。とうとう旦那から、何キロにならないとやらないとはっきり言われました。 ずっと色んなダイエットしてきてもちょっとしか落ちません。あと10キロはせめて落としたいです。 皆さんどんなダイエットしてますか？

もうすぐで産後１ヶ月！ そろそろダイエット始めたいのですがおすすめ何かありますか(*´꒳`*)？ これが効いたよーっていうのがあれば教えてください＊

ダイエットしないと😂 でもご飯食べないと夏バテするし、、 みなさんどんなダイエットしてますか？ 特に下っ腹と太もも😂

皆さんのダイエット成功法 ぜひ教えてください🥺🙏 もしくはオススメなダイエット方法😭 高卒で社会人になってから ストレス太りで20キロ太りました😭 そこから3人出産をしましたが 妊娠中は難産になりたくないからか 5キロぐらい痩せられて 産んでからは合計で10キロ減したはずなの…

そら147センチで90キロはしんどいわな。。。 ダイエット教えてください🙇‍♀️🙇‍♀️🙇‍♀️🙇‍♀️

こんばんわ。キダイエットのキラーバーナー使ったことある方いますか？

今週もお疲れ様でしたー😘✨ 本日もダイエット亭オープン😋✨ ✩具だくさん豚丼 ✩鶏大根の残りの大根 ✩玉子豆腐サラダ ✩刺身こんにゃく ✩お味噌汁 明日からも頑張るぞ〜😁☀️

旦那の食欲にイライラします。 昨日夜、夕方5時頃に大きなカップラーメン、チャーハン、 お味噌汁。 そのあとダラダラと ポテトチップス大袋、アイス、コーラ、 1時間ごくらいに、 スナック菓子とコーヒーを買ってきて23時頃に食べてました。 息子も、今日はお休みなのでたま…

最近暑いので、朝7〜8時台に息子とお散歩に出てます😋 今日は珍しく旦那も一緒に！ 朝のお散歩で、息子はお昼寝よくするようになったし、私は運動がてらでダイエットにもなるし良い感じ😆

今日でゆるくダイエット始めて1年！ ゆるくだから5キロしか減ってないけど リバウンドもなし！ 引き続きゆるゆるダイエット頑張るぞー！！

1日1食よるだけダイエット始めて６日目。 500gしか落ちてないけど、頑張るしかない‼️ 本当は1日３食を軽く食べるのがいいけど、夜は我慢出来ないから、頑張るゾー‼️ 同じような方いるかな？

みなさんがやってるダイエット教えてください😢 旦那を見返したいです！ どんなにきつくても大丈夫です！笑

158センチで体重は40キロ前半なのですが、ダイエットしてもお腹が凹みません、下っ腹が出てます😭 何をしたらへこみますか？😭

骨盤が痛すぎて整形外科いったら、おじさん先生にサラッと「今○○kgくらいでしょ？」と言われたその体重がショックすぎて... ちょっとそろそろ本気でダイエットしなきゃまずい😭 置き換えだけでダイエットしてる気になってたけど、運動で引き締めなきゃまずい😭 骨盤痛にも筋トレ効…

ダイエットのモチベーションを保ちたい！ 20日前からダイエットDVD・筋トレほぼ毎日+ゆるく糖質制限をしています。 体が変わってきた感じはするのですが、体重計の数字（体重、体脂肪率、筋肉量）はあまり変わらず‥ ハッキリ目に見える結果が出てくるまで、数ヶ月かかるのは知っ…

独り言なので、共感してくださるか分かりませんが、頭の整理がつかないので書かせてください。 産後一か月半ほどが経ちました。 妊娠前は身長150 体重40㌔　でした。 妊娠中も9〜12㌔は太っていいよと言われたのですが、検診の際前回より2㌔ほど増えた事に対して助産師さんに …

みなさんは甘いチョコや、飲み物など常に冷蔵庫にストックしてますか？🥺 ダイエット中ですが、ミルクティーやチョコやアイス、無性に食べたくなるときがあります🥲ダイエットしてるけど、毎日の終わりにそういうの飲んだりしながらほっとしたい🥲 昔からダイエットに関して意志の弱…

今日はダイエット亭オープン😋✨ 今日はママリの仲良しママに 教えてもらったご飯😍💓 ✩さばご飯 ✩山芋のチーズ焼き ✩鶏大根 ✩ふ〜塩唐揚げ ✩なすとしめじのポン酢炒め ✩サラダ ✩お味噌汁 さばご飯と山芋チーズ焼きが 教えてもらったメニュー😆✨ さばご飯本当いい香りで美味しそう…

娘の容姿について悩んでいます。 夫は家系的にも顔が整っていて、私の家系ははっきり言って顔があまりよくないです。 私は化粧やダイエットなどで努力し、すっぴんは誰にも見せられませんでしたがそこそこモテました。 しかし化粧ができなかった小学生、中学生のときは顔のこと…

息子がもうハッピーセットじゃ足りなくて でもおもちゃは欲しいから 私👩🏻‍🦰ハッピーセットのチーズバーガー 娘👧ハッピーセットのチーズバーガー 息子👦てりやきチキンフィレオのセット にしてるけど、娘がチーズバーガーもういらーんって 残してチーズバーガー２つ食べちゃった😭💦 …

夫拒否のセックスレスです。付き合っていた頃は週1で会っていて、会うたびにしてました。結婚してからは交際中よりは頻度が減りましたが、特に不満ではありませんでした。 第一子を妊娠し、妊娠中は怖くてお互い誘うこともなく、産後は同居や子どもの病気で私がかなり精神的にピ…

ダイエット中です。 食事は食べる時間や量、物に気をつけていて 間食は食べたい物を少しにして You Tubeで最低でも10分体動かして 水分も1,5は摂るようにしているのに 全然体重落ちなくて凹んでます。 なにかアドバイスください。

本気でダイエットしないとやばいです。 運動はあまりしたくないので 食事制限でと考えています。 今は 朝、白米かパン 昼、炭水化物、チャーハン、ラーメン、パスタなど 夜、おかず少し、フルーツ これじゃ太りますよね。 158センチ59キロです😅 食事制限して痩せた事がある方。…

3ヶ月ほどで6、7キロ痩せた方いますか？ どんなことしたか教えて欲しいです。 短期間のダイエットが良くないことは 承知してます、、、、😭

YouTubeで顔痩せや二重あご解消の動画で実際やってみて、これ良かったよ！っていうのあったら教えて下さい🙏 今ダイエット中で食事改善と運動もしてます。少し体重は減ってきましたが、今日不意に撮られた写真を見たら顔が思ってるより大変なことになっているのに気付きました😱💦助…

今日お風呂に入ってたら娘が 「ママおなか大きいね〜！赤ちゃん入ってるみたい！赤ちゃん居るんじゃない？」 と…🤣🤣🤣 ただいま2人目妊活中で、なかなか来てくれなくて今月もリセット待ちなだけに余計にグサッときました😂 「いやぁ、それが居ないんですよ〜😂」と言いながら、心の…