「ダイエット」に関する質問 (604ページ目)

卵ダイエットって1日何個でもいいですか？

ママさんの中でダイエット成功した方いますか？😢 産後4ヶ月になりますが、妊娠前より ＋6キロ近くあり、下っ腹もでてて、足も太くて 痩せたくて困ってます😢 筋トレ方法、食事、マッサージの仕方など 分かる方教えてください🤯 旦那にも毎日、体型の事言われて ムカつくので、見…

さあ。専業主婦太りを解消するぞ❗やっとダイエット熱に火がつきはじめた(笑)目指せ50キロ台😭体動くかなあ。

オートミール詳しい方いらっしゃいますか？ オートミールって食べすぎるとやっぱり太りますよね… 美味しいので80gくらい食べてしまうのですが身体に悪いですか？ オートミールの魅力や、気をつけるポイントなどわかりやすく教えてください！ わたしはダイエットに効果的？、…

本日検診で2100ｇとかなり大きめと言われ、ご飯あまり食べないようにダイエットしてください。と言われました…、、、。 もともと2週間程大きめと言われてたのですが、検索すると皆さんまだ1000台で2000ｇの方はいらっしゃらず… 30週で大きいのは分かるのですが、毎回大きすぎると…

ダイエット中の朝ごはんって食パン１枚とコーヒー よりも一汁三菜の方が良いんですか😐？

8時間ダイエットしてるのに、3日前に1度ガクッと落ちたと思ったら、次の日からまた戻った。。なんなん😞

妊活とダイエットについて教えてください🙏 排卵日後何日までなら激しい運動しても大丈夫でしょうか❓ もし授かれていて知らずに激しい運動してしまってたら怖いので💦 無知ですみません😭

毎日のお茶、何飲んでますか？ ダイエット、健康におすすめな その辺で手に入るお茶あったら教えてください♡ 現在は杜仲茶を飲んでいます☺︎︎

家事育児だけでいっぱいいっぱいになってたらイカン！！ アルバイトにダイエット頑張るぞ〜ぅ🐘💕💕 (これからの話🤣)

ダイエットについてです。 体重を減らしたいです！ オススメのトレーニング、サプリ、 何でもいいのでこれしたら痩せたよって ものがあれば教えてください🙇‍♀️ 最終目標は-１０キロです😭

酵素ドリンク コンブチャで置き換えダイエットなどで痩せた方いますか？

誰にも言えないので吐き出させて下さい… 妊活中の友達、大切な友達なんですが… 今私は2人目妊娠中です 1人目は顕微受精で授かりました 2人目は奇跡的に何もせず授かりました (夫婦共にダイエット、体質改善を始めて2年は経ちましたが ) 本当に奇跡だと思います 友達はまだ妊活…

今日からたけまりさんの動画で ダイエット！🤸‍♀️✨ つい今2セット目おわったけど めっちゃきっつwwwwww 足がプルプルしとる😂😂😂 いかに運動不足かがわかる₍₍ ◟( ‾᷅д̈ ‾᷄ ) 夜ご飯は炭酸飲みまくってよく噛んで 腹八分目でご馳走様しました🙏 食べること大好きだから苦痛だけど 頑…

産後体重が戻りません、、、。 オススメのダイエットあったら教えてください！

ダイエット中なのですが、朝ごはんにオールブランは太りますか？CMを見て気になっています。 今、朝は白湯＋パン派なのでトースト1枚かバナナ1本を食べています。

ダイエットにスクワットは効果ありますか？ あと、30分以内のウォーキングも意味ありますか？

一回食べたら過食スイッチ入る。。 なにかが不安になったら過食スイッチ入る。。。 そして病む。。 ダイエットなんて無理すぎる

チャック付きのプロテイン(SAVASとか)飲んでる方いますか？ ①付属のスプーンは入れたままですか？ ②冷蔵庫とかで保管してますか？ ダイエットのためにプロテインデビューしまして、飲まれてる方はどうしてるのか気になりました💦

ダイエットにおすすめの飲み物 教えてください😆💕

ここで旦那の愚痴を言ってきましたが ついに、本気でハゲました🥲笑 しかも気を抜くと見える位置に🥲🥲🥲 美容室に行って発覚しましたが その時はマジかー😂と笑えましたが 今は、ハゲたの悲しいしハゲた理由を思い出して 悲しみと怒りと私の気持ちがが忙しいです🥲 おかげで食欲が…

生理が遅れてます💧妊娠の可能性はゼロです😅 なので検査薬もしてないです。。 生理が遅れて妊娠以外で病院行かれた事ある方何しましたか？ 今で大体平均で28日周期できてました。 前後2〜4日ほどズレることはありましたが、 2人目産んで生理が再開してからもほぼ同じ周期で来てま…

本気でダイエットしよう。 マジで自分がみにくくかんじる。 産後のたるんだお腹が1番うざいから今日から筋トレ始める

少し愚痴？悲しかった事を欠かせててください。 数日前に旦那にボソリと言われた一言です。 旦那から…「競輪選手みたいな足だね」 　　　　　「ご飯これだけ？」 　　　　　「今日もゴロゴロしてたの？」 などと言われました。 いつもなら流せる話だったんですが… なぜかその…

今日お弁当作れなくて何も持って来れませんでしたー😭 ダイエット中で、朝、昼ごはんがっつり食べて 夜は抜きにしてます！ 昼ごはん、丸亀かコンビニかスーパーかすき家か （会社の近くにあるものです） だと、何が栄養あって満足するとおもいますか？？🥺🥺

産後半年に痩せなかったら痩せないですか🤣 1人目はそれを信じて２０キロ増えた体重半年にもどしたけど、今回は１０キロ、、、のこり１０キロ。 ダイエットは明日からが毎日つづいてる

ダイエット2週間になりましたー！！ 少しずつ痩せてきたかな？って感じで嬉しい😊

昨日の夜から両方の太ももが痛くて歩くのも痛いです😣家で体操を前の日にしたのでそれで筋肉痛なんですかね。ダイエットしてて家でできる体操をしてるんですよ