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グリーンカレー
サプリ・健康

滋賀県の方に質問です!ダイエットをしたいのですが、楽しく痩せたいので…

滋賀県の方に質問です!ダイエットをしたいのですが、楽しく痩せたいので、ジムでスタジオプログラムがしたいのですが、おすすめはありますか?

コメント

ゆ

私はヨガやピラティス受けてました〜✨

  • グリーンカレー

    グリーンカレー

    ありがとうございます。ヨガも姿勢がただされてリラックスしていいですよね😊

    • 7月5日
ママリン

ユーバウンド、ファイドゥとかハードなのも楽しいですよ。しんどいけど😅ヨガとかもよくやってました。身体伸ばす系は気持ち良いです。ダンス系は慣れてないのに入るとついてくのに必死だったけど、続けてると楽しそうと思います。私は割と色んな種類試して合いそうなのをリピートしてました。

グリーンカレー

そうですよね。私も楽しかったのをリピートしてやってました。昔KONAMIスポーツクラブに行ってた頃は、ボディコンバット、ボディステップが特に
お気に入りでした😊