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はじめてのママリ🔰
サプリ・健康

みなさんが成功した自宅でできるダイエット方法教えてください!来月まで…

みなさんが成功した自宅でできるダイエット方法教えてください!
来月までに痩せたいので1ヶ月で効果があったものをお願いします😊

コメント

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短期間なら16時間ダイエットが効果ありました!

はじめてのママリ

YouTubeで一ヶ月ダイエットってタイプのやつをやってました!
本気で一ヶ月やって−2㌔程度ですが🥹

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食事をちょっと気にして毎日腹筋と下半身トレしたらだいぶお腹かわりました!