

はじめてのママリ
めちゃくちゃ同じでびっくりしました😂😂
今回もお盆にいっぱい食べたいからダイエットしとこーって思ったのに続きませんでした😩
こんなでも、4kg落ちてるのですが元が太いので🥲やっぱり食事+筋トレが引き締まるかなと🥺🌟

🍭👻いちこ🍫🎃
私もちょっとサボるとすぐぶくぶく太ってきちゃいます。2キロ落として2キロ戻って😂
8時間ダイエットとかもやってたんですけど、仕事中クラクラしてきたので辞めました。
3食しっかり食べ、無駄食いせず、嫌いな筋トレも今日ちょっとでも筋トレしたら私えらい…🥺と思ってやってくしかないなと思ってます。ちりつもで…🥲💦✨
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