現在妊娠８ヶ月で体重が日に日に増えていってます… 1人目なら気をつけて体重管理などするのですが、5歳の娘がおり幼稚園にも週2通っていてその日以外は家にいて日中はお昼を食べさせるのに麺類やマックなど高カロリーな食事になってしまいます… 全部ご飯を食べてくれればいいんで…
- ダイエット
- 妊娠8ヶ月
- 体重管理
- 妊婦
- 食事
- はじめてのママリ🔰
- 2
ダイエットしたーい🥺 1ヶ月やったこと↓ 朝夕エステプロラボのハーブザイムに置き換え 炭水化物抜き 甘いものも無し 2時間ウォーキング 筋トレ1時間 水2リットル飲む 耳ツボジュエリー たまにヨガ これだけして2キロしか痩せませんでしたw 他にダイエット方法が有れば知りたいで…
- ダイエット
- エステ
- ヨガ
- 結婚式
- ウォーキング
- はじめてのママリ🔰
- 2
ひな祭り献立なに作りますか？🎎 お寿司ケーキ(生物はなし) 唐揚げ ポテト(余裕があれば) ブロッコリーとアボカドとエビのサラダ 味噌汁 なんですがいいと思いますか？😭 ちなみにケーキは子供食べなくてミスドが大好きなのでミスドの小さいのたくさん入ったやつをケーキぽくする…
- ダイエット
- ケーキ
- ブロッコリー
- ひな祭り
- 献立
- はじめてのママリ
- 4
ダイエットしよ💓今日からお菓子禁止、ミルクティー禁止🥲 ご飯も腹半分くらい、痩せたい😭 そろそろあったかくなってきたから走ろうかな？。YouTubeのほがいいかな？。 HK→卒園式、入園式のママの服は写真のタイプだとアウトですかね？💦 パパはスーツでいいんですよね？？ 無知なの…
- ダイエット
- ミルク
- 入園式
- パパ
- スーツ
- ♡いいね←しないで下さい😖
- 1
ダイエットしてた時より2.5キロ太った😭 もっと健康的なもの食べたいしお菓子もやめたいけど 育児やら旦那やらのストレスが莫大すぎて 精神的にダイエットできる余力がない…😭
- ダイエット
- 旦那
- 育児
- お菓子
- 健康
- mam
- 2
お米(白米、チャーハン、炊き込みご飯など)が、 嫌いな先輩ママさんいますか？🥲 また栄養詳しい方、アドバイスお願いします🙏 アレルギーやダイエットで、と言うわけではなく 単純にお米がとても嫌いです。 現在9w4dで栄養を考えて食事を、、、と思うのですが どうしても主食が…
- ダイエット
- つわり
- 妊娠9週目
- 9w4d
- 食事
- はじめてのママリ🔰
- 4
産後めちゃくちゃ太って ダイエットをしているのですが プロテインも取り入れたいと思っていて おすすめのプロテインあれば教えてください！ 不味くなくて、出来ればコスパ良いやつが良いです🙇♀️
- ダイエット
- おすすめ
- 産後
- プロテイン
- 福ちゃん👶🏻💙
- 3
