「ダイエット」に関する質問 (1444ページ目)

皆さん、ダイエットをしよう！と思ったきっかけってなんですか？ 私は仲のいい友だちがかなり痩せて、その時点で悔しかったのですが「ママなんだから痩せなくて平気だよ！」と言われた一言にダイエットの神が降りてきました。 子どももまだ小さいので、外に運動しに行くのはなか…

産後体重が80キロになり 作り置きダイエットをしてますが 最近は減らず… どなたか、ダイエット外来に行ったことがある方 耳つぼのダイエット法をやった事がある方 痩せた方いました 教えて下さい。

出産してから1年が経ちました😅💕 妊娠前に比べると17キロ太りました😭💔 やっぱり自分に甘いのと危機感のなさでこんな事に😭💦 娘を産んだ後は2ヵ月ほど母乳とミルク混合でしてたんですが母乳もぜんぜんでなくて3ヵ月なる頃に完全にミルクになりました😭💔 母乳をあげてる時は妊娠前の体…

兵庫県に住んでます！ 良かったら ママさん方仲良くしてください(^^) 初めての妊娠出産で わからないこと沢山です 😳 最近は、 あれだけすんなりと落ちてた体重も 停滞気味で 何ダイエットをしようか 迷い中です。 一緒にダイエット誰かしませんか？（ ; ; ）

お金貯めてフォト婚しようって話ししてたら お兄ちゃんに先にさせてあげて…まだ待ってと義両親。 義兄嫁は撮る気ないみたいだし義両親が勧めても太ってるから〜とかダイエットしてないから〜とか。 え？次男夫婦は義兄嫁がダイエットして細くなるまで待ってあげなきゃいけないの…

こんばんは(﹡ˆoˆ﹡) 産後4ヶ月ちょっとですが、あと3キロほど 体重もどりません💦 完母ではなく、ほぼミルク寄りなので 母乳で痩せる！という夢は産後2ヶ月半で とだえました、、 同じぐらいのママさん、 体重戻りましたか？？ もちろん個人差あるのは承知です😭💕 何かオスス…

食事についてです。 たまに夜ごはんなどいっぱい食べ過ぎて 翌日朝起きてもお腹すいてないな～ ってときあります。 胃休ませたいしダイエットも兼ねて お腹すいてないしその日は食事軽めにしたりします。 そしたら、その翌日は 空腹でフラフラめまいしたりします😞💦 調べ…

皆さん、子供が寝たらなにしてますか？⭐️ 私は子供日記書いてるのでそれ書いて 筋トレ、ストレッチ(絶賛ダイエット中w) 温かい飲み物飲みながら携帯触ってます！ この時間が1日で1番楽しみです！ もちろん子供といる時も楽しいですが 違う楽しみがありますよね❤️ 今日も頑張っ…

妊娠前から、どんどん体重が減っています。 そんな方、いらっしゃいますか？ 妊娠前はダイエットしてもなかなか体重が落ちず、現状維持に必死なくらいだったのに、妊娠して徐々に減り、現在、妊娠前から、－５キロです。 つわりっていうつわりもなく、ご飯も普通に食べています。…

寒天ダイエットで効果があった方はいらっしゃいますか？

太っているので妊活のためにダイエット中です。 平日は食事をセーブできるので体重が落ちますが、週末は夫と3食一緒に食べるので落ちたぶんの体重が戻ってしまいます。 一緒のものでも食べる量を減らしたりして調整していますがうまくいきません。 夫は食いしん坊で外食好き、…

旦那がおかずだけダイエットを始めたんですが、お米に合うようなメニューしか思いつきません😭 朝、昼、夜ご飯のおかずだけで満足できるメニュー教えてくださーい🙏💦

カテゴリが間違っていたらすいません😖 いつもお世話になっています。 帝王切開で、出産された方で 骨盤矯正に行った方に質問です😌 産後何ヶ月から骨盤矯正へ行きましたか❔ 元々のポッチャリなのもあるので 骨盤矯正へ行きダイエットを考えています💦

排卵終わってからの食欲がハンパなくお腹がぱんぱんです😓ぱんぱんでもまだ食べたい気持ちがおさまらないくらいで😱排卵前に頑張ったダイエットが一瞬でムダになる感じ‥ みなさんは排卵し終えた瞬間、食欲旺盛になる方ですか？(´-ι_-｀) ちなみに私はまだ生理周期が安定してた時…

授乳中のダイエットについて。 完母ですが母乳やりまくってたらたくさん食べてるのに5キロ痩せました。 もう停滞し、せっかくだしもう少し痩せたいなまたはキープしたいな って思ってます。 しかし食欲がやばいです(笑) 今までダイエット気にしてなかったけど、いざ気にすると…

カテが合ってるか分かりませんが… もうすぐバレンタインですね💕 うちの旦那は今、ダイエット中で低GIとか低カロリーという言葉に敏感なので、今年は低カロリーのチョコレートをあげたいと思っています。 そこで、すごくカロリーが低いチョコレートをネットで調べて買おうと思って…

ダイエットについて。 産後太り痩せたくて痩せたくて いろいろ試したんですが 効果でなかったり続かなかったりで 泣けてくる… フルーツ青汁やスムージーダイエットも 効果なく。 骨盤強制は行く暇がなく。 夜ご飯の炭水化物ダイエットは続けているが 全然効果現れず。 たるんだ下…

帝王切開で出産してもうすぐ4ヶ月が経ちます。 産前の履いてたデニムが履けなくなって最近ダイエットしようかと思っています｡ お腹にもお肉が残ってて悲惨な体になってしまいました。 傷口が今でもたまに痛むためにニッパーなどはつけていませんでした。 今からじゃ遅いでしょう…

産後のダイエットについて教えて下さい。 出産して２週間ちょっと経ちますが お腹のぶよぶよが気になります(´；ω；`) 先輩からは早くからお腹は締めてた方が 痩せるよ、と言われていたのですが ガードルなどには産後１ヶ月からと説明書きが あります。 今からガードルはやはり…

産後一か月近くダイエットしてるのに お腹がへこまないのはなんで？ 朝昼はちゃんとご飯食べて 夜はおかゆと納豆を食べています 体重だけ減るいっぽう お腹がへこまないのはなんで？ 今日の朝お父さんにデブと言われました かなりショックでした ダイエットしてるのに…(￣▽￣;) …

簡単に痩せられるダイエット法あれば教えて欲しいです！

ダイエットしてる方、食事の時間以外にどうしても何か食べたくなったらなに食べますか？ 我慢しなきゃとは思うけど… やっぱ我慢が辛い時もありますので( T_T)

授乳中ですが耳つぼダイエットをしたいなと思い耳つぼは授乳中はやはりやらないほうがいいですかね?やっても大丈夫ですかね?

ダイエットについてです★ 自分に合ってる合ってないあると思いますが皆さんがしてきたダイエットでこれは良かった！成功した！って方法教えて下さい(^^)

産後5ヵ月... 妊娠中＋5㌔ 産後1ヵ月－10㌔ 現在＋10㌔(笑) なんて事だ( ﾟ∀ ﾟ) 授乳やめたとたんに一気に増加(´д⊂) 夏までに戻したい... とりあえず食事改善しなきゃです。 授乳中にバクバク食べても 体重が増えなかったのをいいことに 今も食欲がヤバイです。 ダイエッ…

みなさん今までやってきたダイエットで、1番効果が出たのはどんなダイエットですかー？♡腕痩せ、脚やせダイエットのオススメありますか♡？

今日から８時間ダイエット💪

いま体重が、６０キロ台です😭産後もストレスが凄くて、食べてストレスを解消していました。。甘え過ぎですね。。赤ちゃんは9ヶ月で母乳よりの混合で育てています！明日から食事制限というか、夜食は野菜中心の鍋を食べて、毎日30分のジョギングをすれば痩せますかね？？ 良いダ…

ご飯を残すお子さんを育てている方いらっしゃいますか？？ 私はダイエット中で、酵素の置き換えや、チアシードでの置き換えをしています。 子供(1歳9ヵ月)が偏食で毎食毎食、ご飯やおかずを残すので、もったいなくて食べてしまいます。 そして、まだ上手くスプーンやフォークを…