※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
ネコちゃん
妊娠・出産

産後体重が減りません…。どのようにダイエットされましたか?ちなみに産後四ヶ月です。

産後体重が減りません…。どのようにダイエットされましたか?ちなみに産後四ヶ月です。

コメント

ぱんだ☆★

今回は母乳がよく出るからかすぐ元の体重に戻りましたが、毎回レコーディングダイエットでダイエットしてます。
あすけんというアプリがかなり便利でオススメです。

  • ネコちゃん

    ネコちゃん

    ありがとうございます。みてみます

    • 8月16日
deleted user

母乳をたくさん飲ませて、家事育児でバタバタしてるうちに痩せました(笑)
産後1ヶ月で妊娠中増えたぶんは全て戻り今はさらに妊娠前より5kg程痩せました💦

  • ネコちゃん

    ネコちゃん

    家事育児ですね!!全力でやってみます(笑)

    • 8月15日
カロリーナ

私もあと3日で4ヶ月です!

妊娠時+9キロで今は-10.5キロです。

私も全然落ちなかったんですが、矯正下着をほぼ一日中装着してからガクッと落ちました!

帝王切開の傷が痛くて骨盤ベルトを全く装着してなかったのが、原因やったのかな?と思ってます。

友人に相談したら、「矯正下着めっちゃええで!」と教えてくれたので試しました!

  • ネコちゃん

    ネコちゃん

    矯正下着調べてみます

    • 8月16日