「ダイエット」に関する質問 (1379ページ目)

産後、たべすぎて、ストレスで食べて、5キロふとりました。ひまあったらたべてしまう。お腹に脂肪ついてヤバいです。 運動はしてません。家にいること多いです。ダイエットして痩せたかた、やり方教えてください。

現在不妊治療中です。排卵障害です。通院始めは内服薬でも弱い物を服用しており、薬が効きすぎるくらい効いていると先生から言われたのですが徐々に薬が効かなくなり薬が増えても今回も生理が来ませんでした。仕事は介護をしていて夜勤もありハードです。それに私は太っているの…

スリムビューティハウスの体験に行ったことのある方いらっしゃいますか？*Ü* 無料で骨盤ダイエットの体験ができるチケットをいただいたんですが、勧誘や施術内容などいかがでしたか？✨ 継続するつもりはありませんが、育児のリフレッシュに行ってみようかなと思ってます😋

2人にごはん食べさせて、お風呂いれて、寝かせるのしんどい。 旦那、まさかの4週連続出張。 実家遠い。 頭いたい。 手を抜きたいが、抜くにも限度あるし。 ごはん、風呂、歯磨き、寝かしつけだけは手を抜けない。 1人でゆっくり焼き肉食べたい。 そんなのもう何年も食べてない。…

元々、超肥満体型で92キロあり、糖質制限ダイエット&ウォーキングをして１ヶ月で、10キロ落として82キロになりました。 まだまだ、ダイエットを継続して最低65キロまで落としたいのに、ダイエットを始めて１ヶ月した時に妊娠が発覚していまい、糖質制限ダイエットは妊娠中はよく…

産後１週間なのですが、体重か出産で思ったより落ちなくて焦っています💧 激しい運動はまだ出来ないとして今からでもできるダイエットありますでしょうか？😢 完母なので食事制限はあまりしない方向で考えています！

皆さんならどうされますか？ 今、通っている小児科の先生なのですが、行くたびに不快に思います。 私は太っているのですがその事をいつも｢太っているね｣と言ってきます。別にホントのことなのですがダイエット中ですが毎回行くたびに言われると…。 そして今日も息子を連れて行…

皆様がやった中で効果のあった オススメのダイエット方法 又は食欲を抑える方法はありませんか😓？

最近ダイエットも兼ねてスムージーにハマってます！ 今のところバナナとキウイのスムージーが好きなのですが、 他にオススメのフルーツや野菜がありましたら 教えて下さい🙏✨

ふくらはぎコゾコゾする健康方がテレビでやっていて、検索してみるとダイエットにも効果あるとかないとか。 ふくらはぎコゾコゾだけで本当に痩せるんでしょうか？ やってみた人いますか？ ふくらはぎ以外にもダラダラ体操いろいろあるみたいです。

なんだかモヤモヤします。長文です。 旦那が少し前からダイエットとして仕事終わりにプールに行くようになりました。赤ちゃんのお風呂までには帰ってきますが、正直しんどいときもあって。 娘が夕方落ち着いていればいいのですが、私の母乳量があまり出てないのか吸わせても吸わ…

コンブチャクレンズを使った方いらっしゃいますか？😣 産後なかなか妊娠前の体重に戻らないのでダイエットに使ってみようか悩んでるんですが、使ったことがある方効果ありましたか❓💡

4人以上出産された方、体重元に戻りましたかー？ 体型などどうですかー😅 私は、後5キロ戻らないし8年ぶりの出産で以前より疲れやすくダイエットやりたくても怠けてしまいます😭

イライラして仕方ない時、どーやって気持ちを落ち着かせますか？ 文句ばっかり言う旦那さんがいる方って、どう上手くやっていってますか？ 朝、離乳食を嫌がる息子を必死にあやしながらご飯を食べさせてるのに 旦那は口から漏れてる！と、息子の口を雑に拭くので息子は嫌がり、…

もうすぐ妊娠7ヶ月になりますが、身長164センチ 妊娠前の体重は55キロ 体脂肪率は26ぐらいでもともと少しぽっちゃりだったんですが、現在体重64キロ体脂肪率35パーセントもあります💦 病院でもこれ以上増やさないでーと言われているんですけどなかなか。。。 なにかいいダイエット…

あーあと7.5キロ〜😭 ここ2ヶ月全然落ちない〜 ちょっと落ちてもすぐ戻る〜 18キロはやっぱりさすがに太りすぎた🐖 原因は分かってる... 間食だよ間食!! 甘いもの食べたくなるんだもん🤤 妊娠前のデニム履けない 100日の写真撮ったらパンパン サイズアップしてデニム試着したら …

ダイエットです。 1人目妊娠前50キロ、産後しばらくして55キロで落ち着き58キロに太ったとこから2人目妊娠、つわりで55キロに戻り69キロで出産、産後1か月で62キロまでは戻りましたがその後いっこうに減りません。 完母なので食事制限やサプリなどはできず、もちろん子育て優先で…

妊娠して急遽結婚式あげたかたいらっしゃいますか？ ドレスのために体重とか減らせましたか？ 4ヶ月で5キロも増えたので3キロくらいは戻したいのですが、妊娠中なかなか痩せなくて ダイエットよくないのは重々承知なのですが もし成功された方いたら教えて欲しいです

おすすめダイエット法教えて下さい！

皆さんおすすめのダイエット法教えて下さい\( ´꒳`)/ 仕事の都合で同棲していたアパートから平日のみ実家に帰らせてもらってますが、実家帰ってから太ってしまいました… そこで、毎日続けられるダイエット法探してます。 もちろん個人差はありますが、参考までに教えて下さい★ …

もち麦ダイエットされた方いますか？ 実際に痩せましたか？🙂 興味がありお話聞きたいです！ また授乳中なのですが元々出が良いためもち麦によって張りやすかったり詰まりやすかったりするのでしょうか？😥

30週で14キロ増加中です。 検診で体重厳重注意され、また来週来いと言われました…ダイエットしてこいとの事で…どーしたら1番痩せやすいですか？ ちなみに尿糖、尿蛋白は出ていません。 血液検査も問題無し、胎児の重さ1700グラムちょいでそちらにはなんの異常もありません。 ただ…

おはようございます🙆 産後三ヶ月となり体重は妊娠前よりマイナス4kgになりました💕 が！体型が全然戻りません！ お腹とかダルダルです😭 家の中でできる、続けやすいエクササイズ何かありませんかー？ 夏目前だし少しでも抵抗したいんです😣💪 皆様がされてるダイエットも教えてほ…

12月に出産しました。 産前76キロまで太りましたが、産後69キロ。 その後何やかんやしてるうちに58キロまでスルスルと落ちました。 ただ、背中、二の腕、お腹はぽっちゃり。 今までダイエットすると、顔、鎖骨、お腹か落ちていたのに、今は自分的にどこが落ちたのかわかりま…

8月で出産して1年。まだ体重10kg落とせていません。 8月は家族旅行と友達の結婚式へ行くことになり、この2ヶ月で落とせるところまで落としたい！！ 最近は家から5分のスーパーを、往復1時間のスーパーに変えました！ 生理が終わったら本気ダイエットしたいのでなにかおすすめのダ…

母乳について質問です。 ダイエットを行ってしまい母乳が出てないのか胸がしぼみ娘も授乳してもすぐ泣いてしまうようになりました…💦💦 母乳が出るようにするために 母乳に良い食べ物や飲み物、母乳がでなくならないダイエット法などあればを教えていただきたいです！！

産後に「ボニック」を使っている人に質問です！ 妊娠前からボニックを持っていて 使わず保管したままでいたんですが 最近使おうと思ったんですが ボニックのみでどれくらい効果があるんでしょうか？ 効果は人それぞれというコトを踏まえて ボニックのみでダイエットしてる方 …

わたしは小学生の時からいじめられてました。理由は見た目のことです。 必死でダイエットしたのでその後はとくになかったんですが、結構ひどいいじめでした。しょっちゅう怪我もしてたし、ものもなくなるし、死ねとか豚とか言われすぎて麻痺するくらいでした。 そのせいで、中、…

こんにちは！ 只今絶賛ダイエット中です！笑 産後太りがひどかったので 始めたのですが(´-ω-`) みなさん、ダイエットしてますかー！？ されている方、効果があった方、 どんなダイエットしてますかー😆？ 私は仕事しとるのともあり、 なかなか運動ができないのですが😱 食事制限…

ラルーンの生理予定日って外すことなく当たる!! 凄い😝 今回もリセット😅😅😅 まー、、、私にビキニを着なさいという神様から 言われたんやろ😝 生理が終わったらダイエット開始( ' ' )♡