「ダイエット」に関する質問 (1349ページ目)

最近体重はそんなに変わらないのに体脂肪率が急激に減ってきてる。 息子は4ヶ月で既に66㎝7.8kg 抱っこして走ったりジャンプしたりダンスしたりすると凄い笑って喜ぶ息子。 それが嬉しくて可愛くて頻繁にやるもんだからそれだけでめちゃくちゃ筋トレになってるっぽい… 息子のおか…

旦那がお寿司買ってきてくれた♡ お寿司なんていつぶりだろ😭😭 本当美味し♡ たまにはダイエットお休み👏👏

みなさんは子育てしながらダイエットや体力作りなどしていますか？ 暇はあるのに、子供と二人っきりだし、ジムやプールに行くにも子供連れてなんていけないし、、、 出産前は職場まで毎日自転車乗ってたり、飲食店でバリバリ走り回ってたので体力は人並みにありましたが、最近…

今までで一番痩せたダイエット法、おススメあったら教えてください！

最近密かにダイエットしてるのか、旦那が仕事から帰ってもご飯を食べない。 夜勤行く前にご飯食べるって言うから用意したら、どれも中途半端に残してる（あと一口だけとか）。 お腹いっぱいって言ってたけど、明らかに今まで食べてた量の半分も食べてない。 ご飯いらないならいら…

ダイエットしたいのですが食べるのが唯一の楽しみで小さなご褒美です。専業主婦でそんなにお金も使えなく子供がいるので一人時間を楽しむなんてことも出来ないので楽しみが美味しいスイーツを買って食べるという感じになってます💦旦那と喧嘩したり上手くいかなくて疲れた時はコー…

ダイエット中の方励まし合いましょう😭 妊娠中１４キロ太りあと７キロ😂 １人目は１６キロ太り１０ヶ月で元の体重にもどったけど 今回は２人目だし怪しい😰 先週から筋トレしてるけど体重変わらず(￣∀￣) 夜はごはんぬき！ 野菜たっぷり味噌汁を２杯！ なーのーに痩せない(о´∀`о)…

有料の子育てサロン行ったら、若くてキレイでおしゃれなママさんがキラキラまぶしかった(T_T) 自分のヨレヨレ加減が惨めだったー(T_T) しかも初めてなのに先生がめっちゃ早口で色々行ってきて脳ミソパツパツ(*_*)流れがわからずしんどかった(T_T) でも慎重派の長女が私からサクッ…

2人目を3月に出産しました。産後の体重がなかなか落ちません😥妊娠前の体重に比べると＋11キロです💦ほぼ母乳で夜1回だけミルクを足してます。 洋服が全く入らずで、上着のボタンすらもとまりません😭 したの子がママっ子で自分じゃないとぎゃーぎゃーで、預けて運動とかが難しいで…

玉ねぎヨーグルトダイエットしてる方！ 効果は出てますか〜？(^○^)

私は80キロのデブママです💦 妊娠前も68キロもありましたが産んでから12キロも太ってしまいました💦 こんなデブママいないと思います。 旦那にも、保育園のママの中でも一番デブでキモイとか　もう何も食べるなとか言われ本気でダイエットしようと思います‼ おすすめのダイエットあ…

皆さん同じような投稿があるのですが、吐き出させてください😂 産後もうすぐ５ヶ月が経つところですが、12キロ太り、約9キロ落ちたのですが、産後1か月から生理が再開してしまって、上手く体重を落とすことができなくなりました。 28周期で生理が来るので痩せやすい時期とそう出…

うーん。体重管理難しい… 数日で23wになります😣現在4.5～5㌔増加💦安定期まではほぼ増えずでしたがつわりがおさまり一気に増えました😱 ウォーキングして。 朝は大体ご飯、目玉焼き、納豆、味噌汁。 昼は雑炊、リゾットでかさましたり豆腐でかさましたり😭おかずは前日の残り。 …

度々すみません。。流産後 1.2周期開けて 来年1月から移植(もしくは再度 採卵)頑張ります！！ 少しでも妊娠しやすくするためにいろいろ試してみようと思います…とりあえず ネットでシルク腹巻、シルク五本指ソックスを新調✨そして、妊活 温活 食事 ヨガの本、足湯バケツ🤣購入 よ…

生理中の情緒不安定で尚更なのかもう女としての自信が無い。 むしろマイナスです…。 旦那から子供生まれてから？結婚して？ぐらいから「好き」や「可愛いよ」と言われない。 だけど同棲してた元々カノの話とか普通にされる。 私が話してる時スマホいじりながらでちゃんと聞いて…

妊娠22週の初産婦です🤰 ６ヶ月前半でもう9キロ太りました。。 夜は野菜などにしているのですが 今までのように食べても今までのように 仕事で動けなくなり反動で太りました🐖 特にゆるゆるでベルトがないと落ちてきた ショーパンを昨日試しに足を通してみたら 太ももからお尻のあ…

カテゴリ違いでしたらすいません😭💦 BMI25越え、なおかつ30歳以上でも妊娠できたよ！って方はいますか？ こういう事をしたら少しずつだけど痩せました！な意見も聞きたいです🤗 少しでも妊娠の可能性を上げるためダイエットを頑張っていますが(ウォーキング、ジム通い等) 心が挫…

簡単なダイエットメニュー教えてください！ 元々太りやすいので子供が産まれる前は自分でダイエットメニューを作って体重をコントロールしていたのですが、現在キッチンに立っただけで子供が大泣きで足にまとわりついてくるのでまともに自分だけのダイエットメニューを作ること…

ほぼ完母なのに体重が落ちなくなってきてしまいました。。 何か原因はありますか？😂 これ効果あったよ！というダイエット法 あれば教えてください〜😂💦

妊娠31週目です！ つわりが終わった6ヶ月頃から、体重増加が止まらない･･･ 現時点で+11kg･･･🐷 妊婦検診で毎回怒られて、間食やパンは食べないようにしているけど変わらず。 怒られすぎて、楽しみな検診も少し憂鬱です☹️ 妊娠中のいいダイエットありますか？？

夜だけお米抜きダイエットした方いますか？ あと6キロ痩せたいんですが効果ありましたか？

痩せたい！ あと10キロ痩せたい！ 誰かあと10キロ痩せたい！って私と同じ人いませんか？ 一緒にダイエットしませんか～(ToT)？

冬のダイエットに成功したことのある方教えてください🤗。 妊娠後、痩せたんですが、リバウンドしそうで怖いです💦。 何かいいダイエットあったら、教えてください🤗。 ちなみに、エクササイズDVDと、ワンダーコアとステッパー持ってます。 夏は、モムチャンダイエットのエクササイ…

産後、体重は元に戻ったけどお腹のセルライトがやばい😱 数ヶ月前、断食ダイエットしたら栄養不足で顔中に湿疹💦 1週間で断念😓 育児の合間に毎日ではないけど腹筋したり、炭水化物をなるべく取らないようにしてるけど中々上手くいかず…。 お金をかけず家で出来るウエストを細くする…

自分がだめ人間すぎて嫌になります、、 ダイエットについてです。 わたしは妊娠中17キロ太り、生後6ヶ月たちましたがまだ5キロしか減っていません😱 食べるのが大好きで、甘いものも食べていました。 実母も一緒に暮らしているので、家事もたくさんやってもらっていて動くことも…

ここで勝手にダイエット記録していこ( 笑 ) とりあえずMAXから1.6キロ減った！！！

これを使った事がある方 使用感など教えて教えて欲しいです！ お腹周りが気になるので ダイエットしようかな思ってるんですが。

旦那が買ってきたビールの袋に コロッケとかについてるソースが入ってた。。。。。 ダイエットするって言うから ヘルシーにして、私も晩ご飯抜いたりしてたのに旦那せこい。(そこｗ) いつもと変わらん生活してたのに 激太りしたんは買い食いのせいやってんな… ヘルシーなの作…

卒乳したら急に体重増えてきました… 食べる量を抑える以外に何か 良いダイエット方法あれば 教えてください(>_<)❃