「プロテイン」に関する質問 (84ページ目)

プロテインって、痩せるんですか？太るんですか？💦 私自身ガリガリがコンプレックスで、胃下垂なのもあって食べても食べても太れず、プロテイン飲むといいと聞きました💦 プロテインは運動して筋肉にする為のサポート的なものだと思っていましたが、運動せずただ飲むだけなら太る…

内祝いについてです。 主人の職場の方にお祝いを頂いて、お返しに何をお渡しするか考えていて、よく一緒にジムも行く仲で、プロテインやシェイカーの詰め合わせを自分でラッピングしてお渡しするのはどうかなと思い付いたのですが、実用的で喜んでもらえそうですが、常識的には…

水分をとらせたい。 息子は、フォロミ、プロテイン、牛乳(200まで)、ジュース、少しだけ白湯を飲みます。 お茶、味噌汁飲みません。 もうじき3歳。 フォロミは3歳までと書いてありますが 3歳過ぎまで飲んでいる方いらしゃいますか？ 私は牛乳を水変わりに育ちました。 調べ…

今下の子が2歳で私は働いていません。 旦那が私にイラつくことがあったついでに、俺の金で無駄遣いばっかりしやがって！と言われました。 ヤフーのセールで生活必需品(洗剤シャンプーリンス生理用品オムツおしりふき歯ブラシ携帯の充電コード等)をまとめ買いしました。 旦那のプ…

ただの愚痴になってしまいます。すみません。 旦那の趣味は筋トレです。 2LDKの狭いアパート一部屋筋トレ部屋で潰れてます。 リビングと続きの部屋なので息子が歩き出したりしたら怪我しそうで怖いです。 ジムにずっと通い続けるより経済的だと言ってどかしてくれません。 毎日夜…

妊娠中の体重と食事についてです。 悪阻で10kg痩せてしまい、元々妊娠前にちょっと太っていたので影響はないものの、悪阻が終わってからも胃が小さくなったのか今までのようにご飯をたくさん食べられません。 以前はお米がお茶碗大盛り食べていましたが、今は3分の1ほどです。 …

39週2日に第一子となる娘を2986gで死産しました。 病院には「臍帯過捻転」が原因と言われましたが、 不信感が拭えず、不育症専門のクリニックにて検査をしました。 その結果、プロテインS活性が52%しかなく、 先生より、今後妊娠した場合は35週まで低容量バイアスピリンを飲み、3…

糖質制限で痩せなかった人っていますか👀❓ 165cm58kg29%からダイエットスタート、糖質制限2ヶ月続けたんですが2kgと2%しか減らなかったんです💦 見た目も特に変わらず💧 これ合ってないなと思い半月ぐらい好きに過ごしその後普通に主食食べて何となく食べる量減らしたらその後半月…

不育症について 先日凍結胚移植をしました。 9月に実施した不育症の検査で引っかかっており、移植当日からアスピリンを内服しています。 他の方は移植前から内服しているようなんですが、移植当日からでも間に合うのでしょうか？ 抗リン脂質抗体と、プロテインSに引っかかってま…

質問ではないのですが… 産後、不安感が酷く、不眠、強迫症状、めまい、耳鳴り、動悸、震え、痺れなどたくさんの症状が次々とあらわれました😢 特に強迫症状？がしんどすぎて、侵入思考が止まらず自分が自分じゃないような感覚が本当に怖かったです😭💦 それに加えて、自分は大き…

イヤイヤ期の娘にイライラしてしまいます。 下の子が産まれて赤ちゃん返りが酷かったのですが、4ヶ月ほど経ってようやく落ち着いてきたかなって思ったら今度はイヤイヤ期のピーク？がやってきました。 元々偏食で離乳食の時からあまり食べませんでしたが、最近は食事は用意して…

妊活にプロテインを飲んでいた方いますか？

ジムに通いはじめて、ジムにあるプロテイン飲み始めて2週間。体重が落ちません。 食事気を付けているのに😓😓😓😓😓 痩せたいんです。プロテイン止めるべき？

産後のダイエット成功した方法です これを8ヶ月間続けたら出産してから-24キロのダイエットに成功しました😊 〇食事 朝、フルグラを豆乳に混ぜて食べる (牛乳だと太るので豆乳の方がいい ただ豆乳が飲めない人は低カロリーの牛乳でもOK) 昼、基本は家から持って行ってるお弁当…

病院、産院のご飯が食べられず プロテインなど持っていった方いますか？？

子供のことではないのですが、子育て中のママさんで、ジムなど通わずに運動してプロテイン飲んでる方いたら、どんな運動してなんのプロテイン飲んでるか教えてください☺️

プロテイン飲んでる方いたらなに飲んでるか教えてください☺️

ファスティング、頭痛くなりませんか💦❓ 朝プロテイン、昼置き換えドリンク、昼過ぎから頭痛が💧夜も液体とかいける気がしなかったので、味見もしないといけないので半日断食でリタイアです😩 ファスティングする人って味見どうしてるんでしょう💦

愚痴というか疑問というか…ダイエット整体に関してです！ 先月中旬からダイエット整体に通い始めました。 1ヶ月(4回)コースでプロテイン3つ・サプリ2つ・ダイエット系紅茶が付いて6万5千円でした。 正直、高いなと思いましたが本気で痩せたかったので、試してみようと思い申し…

ファスティング、断食をやり遂げた方いますか👀❓ ファスティング中って何を飲んでましたか🥺❓ 酵素断食、ヨーグルト断食、プロテイン断食とか色々ありますが、ステマで話題のコンブチャクレンズやコスミックエンザイム等の酵素ドリンクはけっこう高額ですよね💦 回復食は大根ですか…

筋トレ始めて２週間。最初は動画１本しか 無理だったけど今は身体の変化も 目に見えて骨盤ストレッチも合わせて １時間出来るようになった🥰🥰 YouTuberありがとう🥺❤️ ソイプロテインも買ったし頑張ろ。

断乳してから1年5でキロ増えたまま全く減りません💦 身長155㌢ 体重55㌔ 全体的に肉が着いた感じでゴリラみたいです💦お腹周りは浮き輪が酷いです。 朝パン1枚、プロテイン牛乳 昼うどんorパスタ＋チョコ 夜もち麦＋味噌汁＋肉or魚 です。基本飲み物はお茶です 運動は午前中は息…

オススメのプロテイン教えてください(^^) ソイプロテイン飲んでる方いますか？ 効果とか教えてください😆

妊娠中に13kg太って、なかなか戻らず…。 現在151cmで60kgあるので、ヤバすぎると思い人生で初めて真剣にダイエットを始めました😂 短期間で痩せるというよりは目標体重だけを決めてダイエットする方法をやっています。 基礎代謝量より少ないカロリーを摂取しようと思って 朝昼のご…

生理が終わったら ダイエット頑張るぞー💪😤💪 やる気出そ！！ すいません💦 ただの独り言で…💦 気合いを入れたくて…😭！ 旦那に内緒ダイエット開始！笑 おすすめダイエット方法が あれば教えて下さい⭐︎ 夜にプロテイン置き換え 15分リングフィットアドベンチャー ２リットルのお茶…

食事についての愚痴です笑 ずっとカロリーメイトばっかり食べてます…… 野菜は初期まで好きだったのが中期になって臭くて食べなきゃと思っても食べれず…… ご飯も旦那に作っても自分は食べれずかまぼこを醤油とわさびにつけて食べたり…ﾄﾎﾎ( ×ω× ;) その割に肉は食べれるけど煮魚は…

プロテイン飲んでいる方いますか？

プロテインって運動した後に飲むものですか？ ご飯と置き換えの飲み物なんですか？