「プロテイン」に関する質問 (16ページ目)

美酢(ミチョ)飲んで肌良くなったり体重変化あった方います？朝をプロテインかそれにするかで悩んでます。因みに完母です。完母なら置き換えず食べた方がいいですかね…いい加減痩せたい…

授乳中、プロテイン飲んでた方いますか？ どこのメーカーのものを飲んでいたか教えてください。

妊娠中のダイエット(？)について 現在妊娠16週です。 つわりが全くなく、ほとんど妊娠前と同じような生活ができる状態のまま、中期に入りました。 妊娠10週ごろに結婚式があり、それが終わってからというもの、食事をセーブしていた反動で、よく食べるようになってしまいました。…

お金を使わないように… ネットでの買い物も制限しようとしてもついつい使いすぎてしまいます。みんな自分が自由に使えるお金って月々だいたいどのくらいですか？ 携帯代、ガソリン代、服やら靴の購入、仕事の日のお昼代、プロテイン代やらで毎月5万はクレジットカードを使ってし…

ママリのみなさん、目標があって良いな😆 強いての私の目標 ○一昨年から始めているガチダイエットを継続 ○プロテインを毎日飲み体力作り ○間食、甘い物を控えて炭酸水生活に戻す ○息子を4月からの小学生生活を何事もなく送らせる です！ 頑張るぞ🦾

移植前にしておいたほうが良いことや、とっておいたほうが良いサプリなどありますか？ 12月に採卵して2個凍結しました。 2月中旬頃に移植予定なので、まだ少し先ですが、移植前にこれやったら妊娠できた！などあれば教えてほしいです！ ちなみに採卵後からラクトフェリンを摂…

44kgガリガリ夫、お昼しっかり食べたら夜お腹空かないらしく何も食べない、朝はプロテイン。 太る気ないでしょ😅

助けてくださーい！！自業自得なのはわかってるけど 昨日ダイエットエステ行って15万のコースプラス 痩せるプロテインドリンクみたいなの４ヶ月分の10万のコース組んじゃって、我に返って後悔してます😭😭😭 15万のコースはクーリングオフできるので解約するのですが、ドリンクの定…

妊娠中の朝ごはんでプロテインのみってダメでしょうか💦 元々朝はギリギリまで寝たいのとすぐに食べれない体質なので食べれてもバナナ1本かプロテインのみです😔 妊娠前はずっと仕事の日は朝プロテインのみで過ごしてましたが、最近妊娠が分かり朝プロテインのみを継続するかどう…

プロテインS欠乏症の方でヘパリンなしでバイアスピリンかバファリンのみ服用だった人いますか？😣 血液凝固系でプロテインSだけ引っかかったのですが血栓ができないか不安です💦 ちなみに現在21週です プロテインS欠乏症でアスピリンだけで無事出産されたかた教えてほしいです〜…

プロテインについて 授乳中に飲めるプロテインでオススメありますか？☺️

授乳中、1食プロテインに置き換えても 問題ないですか？🥹🥹

以前整体に通っており そこでサプリをおすすめされて プラセンタやプロテイン、ビタミン剤などを 購入しました！ 3ヶ月分で１０万円超えてます 契約したことで、少し割引してもらえましたが 実際10日ほど飲むとなんだか体に違和感.. 肌の調子が悪くなり ニキビがぼつぼつ.. そ…

食欲ない時にプロテイン2回目飲むのはやめた方がいいですかね💦

オイコス詳しい方！？教えてください！ 母にコストコで買ったってもらって‥ ラベルレスで原材料書いてなくて。 調べたら乳製品のみってあったのですが プロテイン12gって書かれてて😂 息子食べても大丈夫ですかね😂？？？

プロテインダイエットしたいのですが 何かおすすめありますか？ 調べてもいっぱい出てきてわからなくて💦

カーブスに２年通っているけどなかなか体重が減らない…ウエストも減らない… 夕食変わりにプロテインで頑張ってるのに何故(ToT) 間食も減らしている… なかなか成果が出ない。 更年期だから、痩せづらいのか…

2人目、３人目がなかなかできなかった方いらっしゃいますか？？ ３人目にトライしているのですが6周期リセットしてます😢 1人目、2人目はありがたいことにすぐできたので、 少し焦っています。 ・生理は28日周期でしっかりきている ・基礎体温も二層にわかれている ・排卵検査…

ダイエット中ですが食べ放題行って 食べまくってしまいました🥹 明日調整日にしたいのですが 16時間ダイエットのような感じで しばらく空白の時間を作ったほうがいいのか、 朝からバナナとかプロテインとか摂取したほうがいいのか アドバイスください！

ダイエット始めて３週目です。 体重記録は２週目になります。 体重落ち始めましたが、体脂肪がイマイチ… これから落ちますか？？🤔 体重はだいたい夕食前に測ってます。 有酸素運動と部分痩せ、全身ストレッチ、骨盤矯正を1時間半程度＋隙間時間 食事はプロテインを飲み始め、お…

マリネスのプロテイン何味がおすすめですか？ コーヒー初めて買いました☺️

1時間ちょっと有酸素運動してからプロテインを先程飲みました！ お昼ご飯抜きますか？？運動前におにぎり１個食べてます！

授乳中の鉄分の摂り方について質問です。 現在、ビタミンや葉酸を同時に摂れるプロテインを飲んでいるので、なるべく鉄分だけのサプリで授乳中でも安心して飲めるものを探しています。 サプリではなくても一日、ひじきを◯g食べているなど鉄分の取り方など、意識してやっているこ…

マリネスのプロテイン美味しくて感動！ プロテインってまずいイメージしかなかったからびっくり！でもお値段がな、、😭

卵子の質上げるには?サプリや食べ物、行動など🥺💦私はグレード良い4AA胚盤胞沢山できるのに流産多いです。一度だけ調べたらその時は染色体異常もありました。アスピリンも飲んでるので血流は大丈夫そうですが自己免疫強いと Th1.2調べた時に言われました。 なので、過去に染…

土日、普通に食事したからリバウンド。 むしろ測り始めた日から増えてる… プロテイン買いたいけど高くて辞めた… もう太りたくない…痩せたい… ずっとそればかり考えてご飯おいしくない…

毎日軽く筋トレしようと思うのですが、ご飯の前に筋トレ→プロテイン→晩御飯っていいと思いますか？？

え、恐ろしすぎる13時半の時点でもう1100kcal摂ってる😭 165cm58kgから1週間で2kg落とせた時は、 朝蜂蜜カフェオレ、バナナ 昼納豆めかぶご飯 夜おかずと米 で全体的に腹5分目ぐらいにしたら楽に1300kcal以内に制限出来て痩せられた。 過去に糖質とカロリー制限や16時間ダイエッ…

モトクル昨日届いたから朝ごはんとして飲んだ! けど、私には味が合わん(笑) プロテイン系が苦手なのか続けられる気がせん… 150mlくらいの量だけど気持ち悪くなる😅 今日の夕飯に「はぐくむ出汁」使ってみます!!

163cm43kgのガリガリ体型です。 最低でもあと5kg増やしたいのですが何か良い方法はありますでしょうか？ 人並みには食べててカロリーも摂ってます。 運動して筋肉量を増やしたいのですが フルタイム勤務で週末もワンオペが多いので中々時間が取れず🫠 プロテインは人によっては…