「マッサージ」に関する質問 (447ページ目)
産後1年以上経ちましたがウォーキングなどできないので痩せにくいです… 家でできる筋トレ、マッサージで効果あるもの教えて下さい❗️ 気になるところはバストアップ、下半身です。 元々上半身は痩せてますが下半身に肉?むくみがすごいです。 できればお腹と背中も肉はないけど…
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産後1年以上経ちましたがウォーキングなどできないので痩せにくいです… 家でできる筋トレ、マッサージで効果あるもの教えて下さい❗️ 気になるところはバストアップ、下半身です。 元々上半身は痩せてますが下半身に肉?むくみがすごいです。 できればお腹と背中も肉はないけど…