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ままり
ココロ・悩み

産後3ヶ月から不調があり、最近頭のふわふわ感が再発。気にして後悔している。同様の症状を乗り越えた経験を教えてください。

上の子の産後3ヶ月から
自律神経を乱したくさんの不調があり
最近は何もなく治ってましたが
頭のふわふわ感がまた今日ではじめてきました💦

気にしてしまうとなるので
気にしてしまったことを後悔してます…

もうかなり長いことあった症状なので
またなったなー 気持ち悪いなー マッサージしよ
ミンティア食べよ(落ち着くので)
て思うだけですが

頭のふわふわ感がある方どうやって乗り越えてましたか 🥲

コメント

はじめてのママリ

肩首コリがなくなったらだいぶ楽になりました!

  • ままり

    ままり

    なるほど…

    片首コリからの偏頭痛がたまにくるので
    凝ってるかもしれないです 💦

    揉んでほぐしてみます!
    ありがとうございました😭


    ちなみに症状おさまって 出ての繰り返しでしたか?

    • 11月5日
はじめてのママリ🔰

私もふわふわ感あります😭
前はどのようにしたら治りましたか?
治るのか不安ですー

  • ままり

    ままり

    自律神経ていう病気があるとしらずのときは
    MRIとりにいって何もなく
    肩こりだろうて言われて
    肩揉んだり 朝早起きして夜は必ず早く寝る
    好きな韓ドラとかYouTubeを見たり
    を心がけていたら治りました 🥲

    朝一は何もなく元気なんですけど
    気にし出したらもうなります💦

    しかも自律神経が乱れやすい時期が
    冬と産後3ヶ月あたりからと
    内科の先生に教えてもらいました 😅

    • 11月10日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    私も肩こりもあります😭
    嫌な症状ですよね、これ。

    ちょうど3ヶ月になるので自律神経が乱れてしまったんですかね…
    前はどのくらいで治まったんですか?

    • 11月10日
  • ままり

    ままり

    すいません下にいってしまいました😅

    • 11月10日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    朝イチで考えてしまったら負け!
    確かにそんな気がします😭
    なるべく散歩したり他のことを考えて気を紛らわせて生活してみます!私もミンティア買ってこよう☺️

    全然乗り越えた体験談ではなくすみませんでした💦

    • 11月10日
  • ままり

    ままり

    ミンティアのピンクの入れ物がオススメですよー 🖐🏿✨
    どこに行くのにも持ち歩いてます!(笑)


    いえいえ!
    あとはママリでこうやって共感してもらえて
    私だけじゃない 産後なってる人多いんだ
    て思えるのが一番の効果のある薬ですかね ✌🏿

    また何かあったら
    コメントしてきてください🌷

    私も早くこのモヤモヤをやっつけます(笑)

    • 11月10日
ままり

半年〜7ヶ月ほどで
何日も症状が出て来なくなり治りました 😅

とにかく朝起きて
ふわふわ今日もするかなーと考えてしまったら
もうその日は負けです😭

まだ赤ちゃんの頃、しかもコロナ時期だから
余計にだと思うんですけど
あったかい防寒を着させてあげて
朝からお散歩とかしてみたらいいと思いますよ☺️