「運動」に関する質問 (2181ページ目)

明日で5wあたりになります！お恥ずかしながら、すでに下っ腹が出ていてお肉ブヨブヨ状態なのですが、腹筋とかはしない方がいいですよね？ どの程度のストレッチや運動なら大丈夫なのでしょうか？ このままだと太っていく一方なので少し筋肉で引き締めたいです💦

予定日超過２日の初産婦です❕ 運動もジンクスもしていますが中々産まれず🙁 今日検診でNST、小さい張りが大体5〜6分間隔。 このまま大っきい張りに繋がればいいねという感じでした🙏 今日はなんだかお腹が良く張る気がします😳 痛みはないのですが、このまま陣痛に繋がることもあり…

もうすぐ妊活2年になります。 生理不順で排卵したりしなかったりしていて薬や注射などで調整しています。 去年の夏頃から冬くらいまでは全く卵胞が育たずなどでしたが12月くらいからは調子がよく薬を飲まなくても遅い排卵ではありますが排卵はしています。今回はクロミッドを飲ん…

ダイエット中の方いますかー？ 私は最近始めました❤目標は－5kgです！！ 運動は仕事で週2は配達(ほかは事務)で1人なので走って配達してます❤車移動ですが、降りて家までのかなり短距離(笑) あと、行き帰りの自転車か、徒歩くらいです。あと、アプリで30日間フィットネスをやって…

明日、保育園の運動会です。 入園してすぐなのでびっくりしました(^◇^;) 午前中で終わるのでお弁当は作らなくていいのですが 初めての保育園の運動会。 こんなもの持って行くと便利ですよーっていうものありますか？

今日やっと重い腰を上げて検査に行ってきました。 旦那さんの結果は精液量、精子の数、奇形率は問題なかったのですが運動率がやや不良と診断されました。(正常値50%のところ34%) 先生からは人工授精をお勧めしますと言われ私はしたいのですが問題なのは旦那さんにどう切り出す…

カテゴリーあってるか分かりませんが、陣痛等が来るためにしたこと教えてほしいです。 このままいくとかなり大きい赤ちゃんでお母さんも苦しくなるのでたくさん運動して陣痛、出産に繋げましょうという話をされました。 散歩で歩いたり、階段の上り下りをしてます。 オロナミンC…

赤ちゃん下りてきてるけど 子宮口は まだ開いてないって 言われたことある方 それから どれくらいで 陣痛きましたか❔まだ余裕あるから 運動して下さいって 言われてしまいました😂💭(笑)

初めて質問します。 旦那に女として見られていない気がして不安です。 付き合って３ヶ月くらいで妊娠しデキ婚です。 付き合っている時は毎日化粧もしてかわいい服を着て、体型も気にして維持していました。しかし妊娠してつわりがはじまり体調が悪くなってからメイクや運動もし…

産後2ヶ月になり、初めは母乳よりの混合だったのですが 最近哺乳瓶嫌がるのでほとんど完母なんですが 体重が中々減りません😭 妊娠してから20キロ太り産後からこの2ヶ月で まだ10キロが中々落ちてくれなくて今まではいていた ズボンも悲しいことに、、、😭 骨盤ベルトはしてたん…

妊娠して+19kg_:(´ཀ`」 ∠): 出産から14日で-11kg 残り8kgで元の体重！！ でも元々太ってたんだから せっかくダイエット、元の体重じゃなくてもっと痩せたい！！！ はやく1カ月検診終わって、 普通に生活ok出たら運動するぞーᕦ(ò_óˇ)ᕤ

旦那の体調に関して困っています。 結婚前、２ヶ月に１回は扁桃腺が腫れ40℃近くの高熱により会社を１週間休むことが多かったのです。 そして、お医者さんからの進めもあり去年の夏に扁桃腺を除去しました。 しばらく高熱で１週間休むほどの風邪は引いてないのですが、それで…

この間旦那が健康診断して体重が25キロ増し... メタボ... 100キロになってしまい、ダイエットさせたいのですが、 子供のように野菜、果物食べない。運動、ストレッチすらしないで困ってます。 なにかいい方法あったら教えてください。

何度も質問すみません！明日、卵管造影検査をします。検査結果が良ければいいのですが不安です。今はタイミング指導をしてもらってるんですけど人工受精もお願いすればすぐにやってもらえるのでしょうか？旦那さんの精液検査で毎回運動率が悪いので可能性があるのなら早くチャレ…

38w1dの初マタです いよいよ出産が近づいてきて毎日不安と楽しみでドキドキです 37wの検診の時には赤ちゃん3000g超えてて、食事制限を言い渡されました！ 完全和食とお菓子、果物禁止です！ 赤ちゃんも降りてきてないとのことで毎日運動してますがどうしても甘いものが食べたい…

38w5dの初マタです。 ここ数日、足のむくみが酷すぎて困ってます😥 今日妊婦健診があったのですが、来週もおなじように浮腫んでいる場合は、入院して促進剤を使って産みましょう、と言われました。出来れば自然に産みたいと考えていますが、浮腫み解消のために出来ることは何でし…

7ヵ月半の子ですが、いつも添い乳で寝かせています。今日もいつものように添い乳で寝かそうと思ったら寝る前から元気いっぱいで(眠いのに) 仕方ないと思いジャンパルーで遊ばせて、それからまた寝室にいって寝かせました。 が、乳首をくわえても、すぐ寝返りをしたがって、すごく…

今日から 臨月に入った初妊婦です！😍これから 前駆陣痛や陣痛がくると思うのですが、 初めての妊娠のとき、 前駆陣痛はいつくらいに来ましたか？☺ また、初産のときは 予定日より早かったですか？遅かったですか？😍 人それぞれだと思いますが、参考までに教えてください🙇 ちなみ…

採卵したことある方に質問です。採卵前に気をつけたほうがいいことってあるんでしょうか？ 私は体外受精にむけて採卵を来週にひかえています。 おそらく、5日後くらいだと言われています。卵胞は大きなもので20ミリくらいになっていて、お腹も張ってきています。 今日から排卵し…

助けてください…。 もう少しで1歳になる娘がいます。 10ヶ月検診でハイハイができなくて、再度今日1歳検診に行ってきたのですがやっぱり引っかかりました…。 この2ヶ月間、なにひとつ変化がありませんでした。 寝返りがコロコロとスムーズになったくらいです。 やっぱりハイ…

こんにちは🌼 1歳2ヶ月の男の子を育てています。 最近、ものすごーく大食いです💦 ご飯もかなり食べているんですけど、おやつも1日1回だとグズグズで2、3回あげてしまっています… なのにまだあんよできなくて、体も大きいし少し太り気味です。。 ちなみに1歳になる少し前に卒乳し…

ほぼ愚痴ですが皆様に聞きたいです。 義父が手を一切洗いません。 トイレから出ても、外で土いじりしても 一切洗いません。っていうか、洗うつもりがありません。 (私の部屋は手洗い場の近くなので普段ドアを開けているので水を出す音が聞こえます。土いじりした時は軽く水だけ…

妊娠後期に入ってからすごく眠い😪 これも妊産婦さん特有の症状なのかな… 運動全然してないからウォーキングなりしないとなのに眠くてだるくて身体が動かず…｡ﾟ(ﾟ´ω`ﾟ)ﾟ｡ 部屋の掃除と洗濯物やっただけだですぐ疲れるし、 このままでお産迎えられるのかー⁈って不安😓 あかちゃんに…

出産された方に質問です！ 出産までに何時間くらいかかったか、 身長、体重などお体の特徴など教えていただきたいです😋 もちろん人それぞれだということは前提として、背が高くて太りすぎていなくて、運動してる人とかはわりと軽いお産だったとか、生まれるまですぐだった！と…

7ヶ月に入り、体重が前月は全然増えなかったのに一気に6キロも増えてしまいました😂 つわりが収まったっていうこともありますが、さすがに太りすぎだと注意されてしまいました⚠️ だからなにか運動をしようと思っているのですがここの所ずっと雨ばかりでどんな運動をすればいいのか…

今日、久しぶりに体重測ったら……… めっちゃ増えてて😭😭😭😭😭😭 しかも、妊娠する前は61キロだったのが 妊娠６ヶ月で76キロある。 これ、痩せないとやばい…… ダイエットはやはり、食事制限と 運動ですよね╮(•́ω•̀)╭ 明日から頑張って歩こう

妊娠してから義家族が嫌で嫌で仕方ないです😢 結婚前から義母､義妹とは凄く仲良くて 義母とは2人で買い物や飲みに行ったり 実母よりも親子のように仲良くしてました 義妹も本当の姉妹のようにしてました 不妊治療の末にやっとの妊娠で 義母と義妹も泣いて喜んでくれました😭❤ し…

先週初の人工授精をしました。帰ってから旦那に洗浄した精子の状態の表を見せたら運動率洗浄した後の方がちょっと下がってるぢゃん！と言われて確かに前進運動精子率わ上がってましたが運動率が下がっていました！先生に呼ばれて問題ないとのことだったのでやりましたが気になり…

またリセット…。今回は卵胞が大きくなりすぎちゃったから無理かなーっなんて思っていたけど、いざリセットしちゃうとショック…😣AＩＨ２回目。妊娠できるかなーなんて思ってるのに、予定通りに生理が来ちゃう。予定通りすぎるから期待も薄れるは↓ 今回は１ヶ月休憩!!美味しいもの…

28週目に入り体重が+11kgになってしまいました(;_;) 7ヶ月の最初の検診で+9kgだったのでこれはヤバイと思い 間食もおからクッキーとガムでしのぎ 夕飯もお米を食べず、おかずを軽くつまむ程度で頑張っていますが効果ありません、、、。 前回の検診の際、看護婦さんに相談して 間…