「運動」に関する質問 (2027ページ目)

二人目妊娠中で妊娠糖尿病にてインスリン治療中です。 体型は普通体型、一人目妊娠中も妊娠糖尿病でした。 父、祖父が糖尿病で遺伝による体質によるものと言われています。 毎食前食後、23時の血糖値を測定し毎日病院に報告の電話をしてインスリン量の指示を頂いてます。 ただで…

いつもお世話になっています🌸 そろそろ暖かくなってきたので、運動などをしようと思うのですが…産後のママさんはどんな運動をしていますか？ 私はお腹の肉はもちろんなのですが、お尻と太ももにお肉がついてしまってズボンなどが履けず悩んでいます(;_;) 産後のママさんで足痩…

土曜日から風邪＋乳腺炎なりかけで、身体中痛くてしんどくてしんどくて…そんなに高熱が出てるわけでもないのですが😱 土曜日の夜は娘の隣で寝て私はゆっくり寝かせてくれたり、薬買ってきてくれたり、今日は午前休とって病院に行かせてくれたり…すごく優しくて大好きな主人にあた…

妊娠5ヶ月になった途端に体重が52.7から54.5キロに... 減る様子がありません💧 ダイエットするわけにも行かないし 食事量も、食堂で働いているのでメニューもカロリーも計算してもらえてるので管理できていて 増えてません😭 来週検診なのですが、まだ4週に1度の検診で 前回から…

妊娠してから便秘になりました。初期の頃は悪阻がひどく、食事量も減って、食べれるものが限られていたせいじゃない？と旦那に言われました。ヨーグルトを食べるようになって少し良くなったかな？と思っていたんですが、最近またひどいです😭汚い話になりますが…全く出ないわけで…

生理から42日目でなかなか始まらないので 今まで4回ほど検査薬したのですが 全部陰性でした。 原因はなんなのでしょうか？ 今月はインフルエンザにかかったりしたのですが それが関係してたりとかするのでしょうか？ それから激しい運動や イライラすると下腹部が痛くなります。 …

妊娠してから今までで体重が20キロ増加の大台に乗りそうです。食事も取りすぎているわけでもなく間食もあまりしていないのですが増えていく一方です。ウォーキングなどもして適度に運動もしています。 太り過ぎると検査入院もあると聞いたのですが、どのくらい太ると検査入院にな…

明日は支援センター(カンガルーのポッケ)に行きます😆💓 11時〜運動？？？的な？？？事ができるように解放されてるらしいので始めて行ってみようかと😆💓 捕まり立ち大好きだからそういうのがあるといいな〜😳

ほんと最低過ぎる。 旦那のお母さんに趣味進められて やりたくないからうまく断っといて旦那に お願いしてるのに やれやー。少しは運動すれ！ 痩せたいんだろ❔て言われました わかった！言っとくわて言ってたのに 酷すぎ。 ひどいと思いませんか？

産後、お腹にガスが溜まりやすくなり苦しいです😭 毎日のようにお腹がはり、ひどい時は妊婦のようにお腹が膨れて痛みます。おならやゲップ(汚くてすみません💧)をしたらマシになりますが、なかなか出ない時もあり😭 カイロを貼ってお腹温めたり、運動したりしてみましたがあまり効…

朝起きたらオムツ交換着替えさせて、洗濯機回して離乳食作って食べさせて片付けて洗濯干して掃除してお昼寝(拘束される)二回目離乳食…etcあっという間に夜になって自分にかける時間がなくて酷い姿です。 さっと食べれる炭水化物ばかりで体重は減らずなかなか運動も出来ずぶよぶよ…

明日で37週に入る初マタです。 先週の金曜に検診で初めて血圧が136/90になりました。今までは110〜120/70〜75でした。 助産師さんからは明日から毎日血圧測るよう指示されたので、血圧計を買い測っているのですが血圧上がる一方です。昨日は115/80と低めだったのですが今日は140/…

生後5ヶ月の娘が極度の便秘です😭 産まれて入院中はちゃんと出てたのに 退院と同時に便秘になりました。 ２〜３日出ないのはいい方で、 最近では４〜５日出ない時も多々あります。 おなかマッサージしても 綿棒浣腸しても足運動しても効果なく、 病院で浣腸やってもらって出したり…

最近というよりは妊娠中に かなり太りすぎてしまい マックス83キロになりました。 入院中に13キロは 体重が減ったんですが、 産後特に何もしていなかったからなのか また太り始めて 私もこのままではいけないと 思うのですが 子育てしながら ダイエットされている方は どういう…

運動しようと思って毎日1時間くらいウォーキングしてるんですが、歩いてる間飽きてきてしまいます(>_<) 音楽聞きながらあるきたいなーって思うんですが、旦那に『イヤホンつけて音楽聞いてると車の走行音とか聞こえなくて危ないからダメ』って言われてしまいました。 音楽意外に…

徳島市の渭東保育所に通っている方、もしくは知っている方わんぱく教室や英語などのお勉強があるかしりませんか？運動会などの行事もあるのかすらネットで探してもでてきません。

こんにちは、7歳と6歳の年子のママです。 旦那との価値観の違いです。ついこの間、下の子の卒園式を終えました。皆さんの旦那さんは卒園式参加しましたか？我が家は私1人で行きました。というのも…去年は上の子の卒園でした。その時、行くよね？行こうよ！と前々から言ってたんで…

38w5dの初妊婦です。 昨日の検診でも内診グリグリで子宮口硬いし全然開いてないねー、運動してーと先生から言われてしまいました😭😭😭 37wから毎週内診グリグリされて、つらいです💔 子宮口が硬いためか毎回激痛です😭😭😭 運動も36wから1日2時間歩いたり、スクワットしたりしてるのに…

来月の21日保育園の親子遠足があります✨✨ 旦那も参加なのですが 旦那の服装はどのような感じがいいですかね？？たぶん子供たちと遊んだりと運動しやすい格好がいいと思うのですが、、、動きやすくて、でもかっこいい感じがいいです。いいブランド等あったら教えてください！歳は2…

ダイエット番組見てると、だいたい ものすっっっっごい食べてる！！ ご飯3杯とか、絶対無理😅 ですが！私はあの番組に出れるんでないか？ というほど産後太りしました← 息子がいるとどうしても自由にランニング、ウォーキングはできない😅 みんなどうやって運動してるのかな？ 出…

25wになる初マタです！ 体重が妊娠前よりも10キロも太ってしまいました😭 どんなダイエット方法がありますか？ 今は何も運動してません！

『職場(保育園)の行事と子どもの行事がかぶりました』 保育園の調理をしてます！ 普段は調理ですが、運動会遠足学芸会卒園式などお手伝いや参加をしています。 この度子どもの運動会と職場の運動会の日にちがかぶってしまい、正直子どもの運動会に行きたいです、、 保育士ならま…

妊娠中のみんなはちゃんと朝昼晩食べてる？ 運動してる？ お腹苦しくて我が子もまだ小さいし動けないあんまり…太るかなとかいつも罪悪感

つわりで食欲なかったり、食べても吐いたりして繰り返してたら妊婦さんって胃炎になりやすいんじゃないかと思ってるのですが、みなさん胃炎とかありませんでした？ 私はいま胃炎疑惑です笑笑 過去のストレスがいまきたのか、妊娠してから不規則な生活していて食欲などもなかった…

お休みに入って晴れたから旦那と1時間お散歩に行ってきたけど日頃の運動不足もあるのか帰ってきたら眠くなってきた・・・(^_^;)

今日6回目の人工授精してきました。 今までで1番低い運動率でした😢 （洗浄前も後も） 高いサプリや漢方、食事や運動など色々頑張ってるのに結果が伴わないと本当に泣けてきます。 体外授精へは、色々事情があり踏み出せないでいます。 人工授精で洗浄後、低〜い運動率でも奇跡的…

久しぶりの相談です、 今37週なのですが、助産師さんに予定日を待っていたら、あなたの身長を考えると普通分娩は難しいと言われました😖 なので予定日を迎える前に産もうっと言われ、いっぱい運動してくださいっと言われたので頑張ってはいるのですがお腹がなんせ痛い😣痛いっで苦…

妊娠4カ月目です！😊 最近体のいたるところにお肉がついてきて 仕方がないことなんですが、 もう少し引き締めるとかなんとかならないかなと 思っています(´･_･`) でも運動して赤ちゃんになにかあったらと思うと なにをしていいのかわからないでいます😭 わたしの気になるところが …

いつもお世話になっております ☺︎ いま37w4dなのですが、なかなかお腹が下がりません😢赤ちゃんのタイミングなんだろうけど、先生にも まだまだだね〜 と言われてます😢そして妊娠前から＋20きろも太ってしまい、お肉が邪魔なのかな〜 とも言われました😢私が太りすぎてしまったせい…