「パニック障害」に関する質問 (51ページ目)

パニック障害をお持ちの方、お子さんの参観日とか行けてますか？ 私は行けるけど、息苦しさとか手足の震えを隠すのに必死で全然集中できません。 自分で望んで行ってるのに、懇談会で他のママ達が話したり先生が話すのも「早く終われ！発作が起きる前に…！早く！」とか思ってしま…

パニック障害についてなのですが、このところ落ち着いており大きい発作もなく、深呼吸などで普段落ち着いています。 ですがいつも息苦しい感じがあり、なんか息苦しいなと思いだすと、ずっと気になってしまい、深く息を吸ってしまい、吸えなくてもっと苦しくなるという繰り返しで…

職場が仕事なくて週３から週2にしてくれる？て言われたー🤣🤣🤣 週2じゃな‥ せっかくパニック障害よくなって働く時間増やそうとしたのにー！！ 皆さんなら転職します？😣 人生うまくいかないですね😅

パニック障害、社会不安障害です。 来年、娘が小学校に入学しますが、保護者会やPTAなどできそうにありません。 こんな理由で死を選ぶなんておかしいですか？

パニック障害など精神疾患持ちで 離婚し、子育てしているかたいますか？🥺 仕事や薬、離婚後の精神状態どんな感じですか？😭 パニックを理由に単身赴任の旦那に離婚したいと言われました😇 心療内科に通い、仕事できるまでに復活したのに😭😭！ でも離婚したいと告げられてから気持ち…

そろそろ3ヶ月になる息子がいます。もともと私自身パニック障害持ちです。 来月から旦那が3ヶ月の育休から復活予定です。夜勤ありの出張ありの帰る時間は18〜22時とバラバラです。 昨日一日だけ出社で息子を1人で見ていけるか不安すぎて&孤独感が強すぎて息子を見ている途中パニ…

昨日も質問させていただきました。 朝起きてからの心臓バクバク不安感、胃腸の不調、ほんとにしんどいです。 起きてから時間がたてば落ち着いてきました。 これはパニック障害なのでしょうか。 私はこのままなのでしょうか。 心療内科まであと２週間どのようにメンタルたもてば…

嘘の告知をしてもいいのか？ 住宅ローンを申し込む際に団信加入しますよね。 3年以内の該当する病気は申請しなきゃいけないようなんですが、告知しなくても良いでしょうか？ 私は2年前にパニック障害を患って半年前に寛解しました。今は病院にも行ってません。 申告しなくても…

【2人目の子供についての悩み】 2人目って難しいですよね...。 友達や知り合いからの2人目の報告。 心から喜べなくなってきました。 息子に兄弟を作ってあげたいけど、また妊娠10ヶ月過ごして、帝王切開して、頻回授乳。 パニック障害持ちなので、今の私に耐えられるか不安で…

【パニック障害で帝王切開に不安を感じています】 パニック障害で帝王切開された方、無事出産できましたか？ 今年1月に子宮外妊娠で手術をしており、その際に子宮を少し切った為、帝王切開の予定です。 その時の術後の痛み、夜中の一人きりという孤独感、吐き気などがトラウマで…

パニック障害になったことある方。 最初どんな感じでしたか？ 教えてくれる方いましたらありがたいです。

今日美容室にいきました。 シャンプー中感じた事のない動悸がして 胸がキューと締められる感覚がして震えもありました。 はじめてで驚きました。 それからカットしている時も同じような感じが。 ふと鏡を見たら自分じゃない気がして 驚きました。 これって調べたらパニック障…

パニック障害本当に疲れる💦 なんでこんな病気になっちゃったんだろう。。。 もう3年も経つのに治らない😭

【パニック障害の心拍数上昇について】 パニック障害手前と言われました😅 突然の頻脈から倒れてしまい、 精密検査をしましたが何もなく... (心臓が悪いと本気で思っていたので...) 結果心因性のものだと診断されました。 乗り物など不自由なく過ごせていますが 映画や会議など…

幼稚園の役員は持病がある場合ならしなくてもいいなんてありますか？ 少人数幼稚園で娘の年中クラスは12人います。 毎年３人役員さんになるのですが、来年年長になった時に役員にならないかドキドキしています。 というのも私が持病ありで（パニック障害、自律神経失調症、不安…

パニック障害持ちです。 外食中・電車・外出準備中に発作が出ることが多いです。 最近私が地元に帰ってきたということもあり、友人や元職場仲間からのご飯の誘いが増えそうです。嬉しいのですが、パニックが出てしまうという恐怖で行きたいのに行きたくありません。泣 断り方って…

パニック障害があります。 今日久しぶりに歯医者へ行かなければならず、最近発作とかはほとんど無いので大丈夫だと思うのですが、もし苦しくなってしまったらと不安です💦😵‍💫 頓服で安定剤をもらっているのですが、みなさんなら予防で飲んでいきますか？💦

パニック障害不安障害について 治そう治したい と思わない方が良いですか？ 薬は本当は飲みたくないけど、 もういいや、ラムネ感覚で悪い時は即飲もう の方が良いですか？ 案外そっちの方が自然と受け入れられて症状が出なくなって薬も減っていくものなのでしょうか…

パニック障害の方、やはり疲れてたりすると息苦しさが強いとかありますか？💦

今の職場のお給料が安く転職を考えています。 歯医者で５年ほどフルパートで働いております。 今のところは診療時間が長いため、他で正社員で働ける勤務時間を働いていても正社員にはなれませんが、正社員と同じ仕事量や、私だけ任されてる仕事もあります。 ですが時給も安く、毎…

【パニック障害になり外食のとき満足に食べられない】 5年前にパニック障害になり、それ以降、外食するときにお腹いっぱいまで食べることが怖くなってしまいました😭家の中だと大丈夫なんですが、外食のときは食べてるときにこれ以上食べたら気持ちが悪くなるかも、、とパニックの…

【旦那のチック症についての悩みとストレス】 旦那がチック症ですごくうるさいです。 チックが出る時はだいたい私が冷たくした時とやる事が多くてかさなったときです。 その時はパニック障害なのかあわあわあわあわあわしてます。 何を先にやればいいのか何をすればいいのか…

みなさんリフレッシュや息抜きできてますか？ また、自分がリフレッシュすることに対して旦那さんや義母は許してくれてますか？？ 私のところは許してくれません 特に義母がめんどくさくてもう関わるのも疲れました 私は初めての子育てで色々悩み育児ノイローゼになり、育児ノ…

離婚に前向きな言葉ください。批判なしでお願いします😭 パニック障害になり治療をつづけていた矢先、 離婚したいと言われ急に人格否定され、価値観があわないからと。この先不安でたまりません。 治療中ではありますが実家は頼りながら 子育てし仕事にもいけています。 でもなん…

半年ほど前にパニック障害を発症し、ここ数ヶ月は治っていたのですが、3日前にインフルエンザの予防接種をしてから似たような症状が出るようになったのですが、同じような人いらっしゃいますか？どのくらい続くのでしょうか、、 また、ロラゼパムを持っているのですが、服用して…

妊娠初期、パニック障害で現在断薬して漢方飲んでます🙌 皆さん初期辛くないですか？🥲 雨が降ると治まってたはずの悪阻が地味にやって来て気持ち悪い、ダルい、何もしたくない、ゆっくりしたい、のコンボで不甲斐ないなぁと思ってます😞 それでも本当にご飯作ることもしたくなく…

何もしたくない、胸がざわざわする、動悸や呼吸が浅くなる、落ち着かなくなるなどの症状が出てるときの対処法ってありますか😭？パニック障害と診断されてますが、頓服は処方されてなく妊娠中ということもあり漢方だけ飲んでます😭なんとなく保冷剤で頭を冷やすとちょっとだけ落ち…

精神疾患（鬱病やパニック障害や適応障害など）で休職せざるを得なくなりそのまま退職し専業主婦をしてる方おりませんか？ その経緯を良ければ教えて頂きたいです。 職場に対して罪悪感などありましたか？

パニック障害で息苦しかったり動悸がする場合、深呼吸や薬以外で効果のあった方法とかありますか？ よく甘いものを食べるとかフリスクなど食べると落ち着くと聞いたことがあるのですが、教えていただきたいです！