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ココロ・悩み

夫源病のようです😣治療法🙇‍♀️きっかけは結婚してすぐ、私が何をするにし…

夫源病のようです😣治療法🙇‍♀️

きっかけは結婚してすぐ、私が何をするにしても夫は否定したり怒鳴ったり、その度に目眩動悸吐き気に襲われるようになりました。
検索したら夫源病というものがあることを知り、症状が当てはまっていたので自己診断ですが現在も悩んでます。

結婚してしばらく経ち夫はかなり落ち着きました。たまに文句を言ってくるくらいです。
しかし私の体調不良は一向に治らず、またパニック障害持ちなのでいつパニックになるかわからない状態です。
夫と同じ空間にいることは短時間であれば問題ないです。
ただ、ふとしたきっかけや夫の態度や言動で必ず症状が出るので
一緒にお出かけなんかまともにできません。
夫がいない時でも、勝手な想像でパニックをおこすこともあります。
体調は常に悪く、胃がずっと気持ち悪いです。
吐き気が怖い、いわゆる嘔吐恐怖症もあるので
制吐剤を常に持ち歩いています。
夫源病になってから嘔吐恐怖症は酷くなった気がします。

少しでも症状を抑える方法、体調を整える方法があれば教えてください。

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