ココロ・悩み
パニック障害持ちママです👩🏻同じような方ママ友たちには打ち明けてます…
パニック障害持ちママです👩🏻
同じような方ママ友たちには打ち明けてますか？
仲の良さにはよると思いますが
ママ友と呼ぶ方達は数人で、子供同士も本当に
仲良くさせてもらって、お互いの家にも何度もお邪魔しています。
一応私は伝えるタイミングが前あったので伝えてはいるのですが、私家族ともう１組だけで遊ぶ時とかは
めっちゃ緊張しちゃうんです。(私が体調悪くなれば喋る相手遊ぶ相手もいなくなるから)今日はそんな日だったんです。
朝から少しソワソワ気味で不安でしたが
お友達の家へお邪魔しました。で
結構大きな波が来たのでこっそり頓服飲んでなんとかしのぎました！その時にお薬が何回やっても喉に入らなくて
3回目くらいでやっと飲み込めたんです💦
あと口の渇きも初めてってくらい乾いてしまって。これも
パニックによる不安や緊張からなんですかね？同じような方いますか？
あと不安薬飲まれてる方、連続のみだと間隔開けないとダメって言われてますか？そのお薬にもよるんですかね。
私はセパゾンです。
- H(3歳9ヶ月, 5歳11ヶ月)
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