「寝不足」に関する質問 (163ページ目)

毎日の夕御飯を作るルーティンと言うか段取り教えてもらえませんか？ 私はこどもができるまえはわりかし料理好きと思ってました。しかし、こどもが産まれてからは台所に長く立つことも難しく、とうとう冷凍の宅配弁当を注文してます。こどもの離乳食だけ手作りで作ってます。 私…

パニック障害の方いらっしゃいますか？😢 パニック障害診断を受ける前に、血液検査やCT検査、心電図検査などをされましたか？ それとも、発作が起きるようになって心療内科で初めから相談されましたか？？？💧 もともと、過換気症候群と不安神経症があるのですが、 産後寝不足の…

やっとやすみ😭😭😭😭😭ゆっくりご飯食べてコーヒー飲んでお昼寝して夕飯作ってお迎え行こう。 家の掃除もしたいけど1日の休みじゃできない... 寝不足と施設のコロナ対応でくたくた。。 こんなクソ暑いのにN95マスクにマスクを重ねてフェイスシールドにガウンに...施設はエアコン聞い…

私の気持ちが追いついてなくてなんて 言葉で表現していいかわからないですが、 涙が出そうになります。 妊娠中、悪阻も酷く切迫早産になり 上の子にたくさん心配と我慢をさせてしまいました。 でも誰よりも私の体を労ってくれて いちばんサポートしてくれました。 毎日大好き！…

妊娠中に細菌性膣炎になった方いらっしゃいますか？ 陰部が痒く、カンジダでも無さそうとの事で細菌検査を受けたところブドウ球菌が出ました クロマイ膣錠100mgを処方してもらって使用して三日目ですが マシになるどころか何も変わりません 痒くて痒くて眠れず、寝不足で頭痛…

みなさんならこのような場合、かかりつけ医を再度受診しますか？総合病院に行きますか？それとも薬があるうちはもう数日様子見ますか？ 1歳 2ヶ月の子どもが、先週水曜(約1週間前)から鼻水が出始め、土曜午後から少し咳あり鼻水もダラダラになり、月曜日咳が増えてきたのでかか…

子供(２歳です)は愛おしいけど、一緒の空間がなんか無理で、、ずっとついてくるし、なにかしようとしても邪魔されて、部屋中のもの散らかすわ、こぼすわで、、、。 離れたいから託児所付きのパート始めたけど、パートでクタクタの後に、家でずーっと子供の相手もそれはそれでしん…

皆さん夏って良い睡眠とれてますか？ 夏になり眠りが浅いです… エアコン消したら絶対暑いし、でも３時ごろから寒かったり扇風機の音(？)で寝たり起きたり。 毎日寝不足です。 何か対策してますか？

施設でコロナ流行ってて コロナ対応とかしまくってるから いつかなるのかほんと心配。 寝不足続いてるしなんか時間の問題な気もする コロナの利用者の部屋入りたくないとか言えないし でもなったら子供らなるだろうな。 そしたらもう仕事行けない...

旦那のことについて。 旦那は朝自分で起きれません。 あたしが何回も叩いて起こします そのくせ毎晩毎晩 カラオケのアプリで遊んでます オンラインで色んな人と絡めるんです。 しかも夜中2時とか3時とかまで 約束事のようなことを作りました。 平日は1時頃には寝る、休みの日は好…

1ヶ月ベビーがいますが、 初めての育児で慣れないことも多い中 7月からワンオペが始まりました。 毎日旦那が帰ってくるまで、必死でベビの世話と家事。 晩御飯の準備をしていますが 泣き声・ずっと抱っこの為全身痛い(特に肩と腕と肩甲骨) 旦那は育児をちゃんとしてくれており …

2人目が産まれて、嬉しい、幸せ！けどなんか辛い。。。 私自身、キャパが狭く、料理や育児に余裕がなく、、 上の子と4歳くらい離れれば大丈夫かな？と思い妊活し、6月に無事出産しました。 けど赤ちゃんは泣いて、おっぱいや眠い！をひたすら訴えて泣き、私は日中も夜も頻回授乳…

産後うつになってるかもって人が長男の為にと思って保育園の劇に行ったのですが おかしいですか？ ふたり育児ワンオペキツすぎて一時期育児で精一杯で次男を可愛いと思う余裕もなく、寝不足のまま朝を迎えまた2人ワンオペ、次男がミルク飲んでも抱っこしてもずっと癇癪泣きの時も…

息子の痰が絡んでる咳が治らず、夜も熟睡できてません… 本人も寝不足になっているのですが、夜に咳がでないようにする対策ありますか?? 小児科から薬飲み始めて3日目です! ヴェポラップを胸背中足裏に塗る、頭を高くするはやってます!

吐き出したいです。夫から一方的に離婚したいと言われ、数日前に急に浮気では？という痕跡がありました。 離婚宣告は生後2ヶ月の時。寝不足や初めての育児でお互い余裕がなく、元々優しい夫が私に暴言を吐き、私が怒り返したり泣きわめいているような状況でした。そこで愛想が尽…

ごめんなさい吐かせてください。 上の子が最近悪さばっかり… 泣き叫んでるか悪さしてるかどちらかしかないです。 下の子のお世話もあるし寝不足だし頭が痛いです。 1日の半分以上は怒ってしまいます。 周りに頼れる方もいないし市のサポートは高額だし もうなんか疲れました

妊娠中なのですが尾てい骨と生理中のようなお腹の痛みが続いてます。 夜になると尾てい骨が痛くて中々寝れず寝不足続きです😭 お腹の痛みも30分ぐらいあるのでなにか対策ありますか？

私がおかしいのでしょうか？ 自宅育児してますが長男は発達グレー、 私一人で2人を連れて外出がきつい為平日は家にずっといます、2人とも同時にグズグズなった時は、あー😭ってなるし、次男も🍼飲んでも抱っこしてもずっとギャン泣きの時があり私も勝手に涙出てくるし泣きながらあ…

娘の登校のことで相談させてください。 娘はASDがあり普通級に通ってます。 保育園の時から登園しぶりはあり入学してまともに行けたのは最初の2週間だけでした。 それ以外は先生が迎えに来てくれたり私が一緒に登校することで休まず行けてますがほぼ遅れて行く状況でした。 先月…

2歳の息子がいて、私はいま妊娠臨月です。 息子の入眠儀式がおっぱいを触ることなのですが それが本当に本当に不快で、困ってます😓 元々寝るのも上手じゃなくて未だに2.3回は 夜起きてくるのですがその度におっぱいを 触られてこちらはずっと不快感をかんじながら 寝不足の日…

9ヶ月完ミの方。 離乳食の1回の量とミルクの回数とトータルの量教えてください😊 うちの子は離乳食もミルクもたくさん食べないほうなので夜間も起こしてミルクをあげていますが、寝不足できついときもあり夜間のミルクをやめたくて💦 でも離乳食もミルクも1回であまりたくさんは摂…

生後8ヶ月の息子、今までもねんねは下手でしたが抱っこでねんねした後布団に置けてました。 しかしここ数日夜中、いつものように置いてもすぐに起きてしまい永遠に抱っこです、、 睡眠退行でしょうか？夫婦共に寝不足です😵‍💫

頻回起きが凄すぎるので夜間断乳をしようかと思ったのですが、2時に起きておっぱいあげるまで3時間ぐずぐずしてました… トントンや抱っこで寝るのですが、2分後起きて泣く…という繰り返しでした…。 赤ちゃんの寝不足が心配です🥲大丈夫なのでしょうか…。 夜間断乳のやり方教えて…

乳首の痛み 授乳時の乳首痛で心が折れそうです🥲 激痛！ってわけではないけど、寝不足の中地味に痛いのが毎回毎回繰り返されるのつらい、、、 ベビちゃん側は浅飲みだったのも直ってきてるし姿勢も整ってるし、ピュアレーン も塗ってるし、、これ以上できることって、、って思っ…

生後8ヶ月の息子、元々ねんねが苦手でまとまって寝ても長くて4.5時間でした。 しかしここ最近、1時間ごとに夜泣きをしたり抱っこねんねから布団に置けなくなりました。置いてもすぐ起きたり10分後に起きたり、、、睡眠退行でしょうか(T_T)？ 寝不足で夫婦共に悲惨です、、、

今日は夜が焼肉だからそれまで食べすぎないようにって思ってたけど… ストレスなのか寝不足なのか何が原因なのか情緒不安定すぎるからもう1日好きな物たべる。 旦那も洋服買ったりしておいでって言ってたし。 余裕が無さすぎる。

生理と寝不足と毎日の公園遊びの疲れでだるすぎます…。 今日は4:30起き😭 お仕事してないだけいいのだろうけど、キツすぎる😵‍💫 お昼ご飯、お惣菜やお弁当で済ませたいけど、何を買っていいのかわからず。 3歳と1歳２ヶ月の息子2人のご飯、何か買って食べさせるとしたら何を買い…

産後から高血圧な方、だった方おられますか？ 妊娠中、出産時〜退院まで血圧は正常値でした。 産後2週間検診、1ヶ月健診で血圧が130〜140/80〜90mmhgで少し高めです🥲 先生には気にするほどではないとは言われてますが、よくあることなのでしょうか？💦 おそらく今は寝不足だったり…

2歳の男の子の夜の睡眠どうですか？ うちは2回くらい寝言泣きで起こされます。 昨日おとといはなぜか酷くて 軽い夜泣きみたいな感じで寝不足です、、 2歳もうすぐ４ヶ月なのになぜ悪化してる…😭 エアコン効いてるので暑いわけではなさそう… もうちょっとしっかり寝て欲しい😭 いつ…

10時から旦那の保険屋さんくるから片付けないといけないのに風邪引いて寝不足で動きたくない🥹寝坊して娘の幼稚園バス間に合わないから旦那に送ってもらお〜、夜勤終わりに申し訳ないね〜！ついでに朝マックも欲しいって思ってるのは内緒🤫笑