「気分転換」に関する質問 (145ページ目)

いろいろあって自宅でネイルサロンを営業しようと考えています😊 今は平均単価8000円くらいなのですが、自宅でやるなら固定費が減るのでもっと安くできるなーと思ってます。 子供のいる方にも気軽にお洒落して欲しいですし、気分転換にもなったらと思っています。 そこで、皆さん…

皆さんイライラした時、限界になった時、でも仕事、家事、育児は待ってくれなくて、そんな時気持ちの切り替え、気分転換はどうやってますか？ 私は気持ちを引きずりやすく、もうすぐ仕事復帰に向け朝早く準備する練習中です🤣 朝が苦手なのに加え、目眩持ちでまだ夜間の授乳もあ…

みなさん旦那さんが休みの日なにしてますか？ もう自粛自粛で疲れました… というか私の場合はつわりもあったのですが そろそろ気分転換したい… コロナも怖いけどストレス溜まるのもよくないし 暑いから外も行けないし 叫びたいです。笑 田舎に行って癒されたい…

1歳半健診だったのですが、わたしのメンタルを心配され、個別に保健師さんまで紹介されました。 同じような条件でニコニコできてるママもたくさんいるのに、自分のキャパの狭さやポンコツ具合に落ち込みました… 実家も義実家も遠方です。 主人は基本週1休みで、いつも疲れていて…

妊娠希望。27歳です。 妊活に入り、 1周期目 一般婦人科にてクロミッド1錠 →育つもののあと一息のところで、排卵せず 2周期目 クロミッド2錠+hgc注射 →排卵したものの、妊娠に至らず 今期から不妊治療専門外来に通い始めました。 多嚢胞だねーと言われ 明日からレトロゾール服…

くだらない些細なことかもしれないのですが、、 娘が０歳後半のことです。パパよりママの言葉を先に覚えました。 私「娘ちゃんは、パパよりママのことを先に呼んだね」 夫「いいもーん」 という、ふざけた笑いながらの言い合いをしました。 それを聞いてた義母が 「普通だよ…

旦那の自慢をさせてください。 長文失礼致します。 普段、長男は保育園に行っているのですが、今日はお休みだったため、初めて日中私と子ども2人で過ごしました。 初めての2人育児で、なかなか思うように物事が進まずストレスフルで過ごし、夕食時についに長男と大喧嘩をしてし…

娘が寝て今日のワンオペ育児も一息。 平日は旦那が朝早く夜遅いので完全ワンオペです。休日は俺が見るとか言うくせに、すぐスマホ、YouTube、それに眠い、お腹痛い、頭痛いの体調不良アピールにイライラしてます🤷‍♀️笑 私はまだ昼間は会社に行き子供と離れて気分転換になってる…

皆さん、コロナ禍の生活がもう1年半程になると思いますが、どのくらい気を付けていますか？ 教えてください🙇‍♀️ ちなみに私が対策していることは マスクはもちろん、手洗いとイソジンでうがい、消毒持ち歩き。 外出は生活に必要なスーパーや薬局は平日の空いている時間を狙って…

鬱々とした、モヤモヤとした感情を落ち着かせるにはどうすればいいでしょうか…。 1人になりたいけどなれないし、 このコロナ禍では出かけられない。 皆さん何をして気分転換してますか？？😔

皆さんのストレス発散方法や気分転換はなんですか？😊 私は散歩とバラエティ番組を観て笑う事です😆 特に「やすとものどこいこ」「テレビ千鳥」「かまいたちの知らんけど」が大好きです💖

すみません。 質問させてください！ この間生後6かげつなったばかりなんですが 最近朝から晩まで抱っこしないと ずっとぐずります。(泣きます) おもちゃとか絵本もだめです。 最近センターとかにも 遊びに行けてなくて。 たしかに気分転換できてないのかなっては思います。 さ…

夜が怖くなりました。 昨晩、過呼吸になりました。 育児や仕事、コロナ、 色んな事が原因だと思います。 おそらく1番の要因はコロナです。 息子が保育園に通い出した頃(4月)から 風邪を引いては治りを繰り返していて 最近は感染拡大もあり、 喉の痛み、発熱があるだけで 「コロ…

自宅保育で昼寝しないお子さんのママさん毎日何してますか？？😭 うちは午前中公園か散歩か暑ければ水遊びとかです。 住んでいるところが毎日コロナ増えてるので遊び場とかは自粛してます😭 午後は私が疲れてしまってほぼしまじろうのDVDかYouTube見せてます😂 テレビの見せすぎだ…

ホットヨガっておすすめですか？ 最終的にはダイエットしたいと思っていますが、その前に代謝アップさせたいと思っています。（普段から陣痛のときでさえ汗かかない体質でして…😂） また、2人育児での気分転換にと主人から勧められました。 週１程度でしてみようかなと悩んでます🤔

荒野行動やってる人いますか👀❓ 一年半ぶりぐらいにログインしたら何が何だかさっぱり😅 switch開いてると子供もやりたがっちゃうので、子供達が二人で遊んでる隙にスマホでさくっとゲームして気分転換したくて🥺

うつ病を再発した様です。 心療内科には3回ほど行ってます。 途中で症状が良くなったので行かなくなってしまったのですがここ数ヶ月間は無気力状態が続いていて 仕事中も急に思考停止したり、目の前が真っ白になったり極度の緊張状態になると呼吸ができなくなって老人が餅を詰ま…

旦那さんのお母さんが赤ちゃんをいきなり預かるって言って今日と明日だけ義実家に預ける事になったんですが、ほんとに預けてよかったのかって不安になってます(笑) でも気分転換に出かけたりはできるのでそれは嬉しいです、 私と赤ちゃんが一緒に義実家行くと、私は何もお世話…

最近、子育て疲れてきました…… 来年から働きますが、本当にお金が厳しい😭 旦那が頑張って働いてますが。 旦那さんも、仕事のいらいらが重なって家でもイライラして 子供の鳴き声にイライラしてます。 いつも、土日は良いパパですが、 爆発したらもう子どもにイライラして すぐ怒…

2人目妊娠時から今まで性行為をしておらず、1.2ヶ月ほど前は早くしたいとちょこちょこ言っていた主人ですが、最近全然言わなくなったのでなんかちょっと怪しいなーと勘がよぎって財布と鞄の中を見てしまいました。 ※携帯はパスかかってるので見れません。 仕事用の鞄の中から、…

長女に『なんでママはみんなに優しくないの？』って言われてしまった… 確かにずっと起こってるな… ストレス貯まりっぱなしだもんな… いっつも私ばっかり我慢してるし、1人でゆっくり自由にできる時間なんて全然ないからな… 毎日楽しく笑顔でいたいのに、全然真逆だ でも、毎日朝…

私は今なんのために腹痛に耐えているんだろう… 今日化学流産しました。 数日前から兆候あり、旦那にも伝えてました。 今日出血した時にも言いました。 第一声は、体調は大丈夫？ 二言目には、そしたら行くって言ってた義実家、やっぱり行ってくるかい？ はぁ？？なぜ今そんな切…

大人げないと思いつつも、4歳の娘にイライラして仕方ないです😭 夏休みに入ってから、 遊んでも片付けない→「片付けて」と言っても必ず「やらない」から始まる。(そのあと片付ける時もある) 気に入らないことがあると叩く、口でブーッとツバをかける。 ご飯の時間にちゃんと食べず…

気分転換がてら、ドライブ。 そのついでに買い物。 子どもと旦那は車待機してもらって 私だけ買い出しに。 しょっちゅう買い物行きたくないから、まとめ買い。 いつもより、時間がかかってしまって、戻ってきたら旦那が不機嫌。 【ごめん。待たせてしまったね】と謝れば《ホント…

第二子妊娠中です。 仲のいい友達が、不妊治療中と打ち明けてくれました。 最近なかなか連絡がなかったのですが、腑に落ちました😔 とても辛いだろうと思います。 また落ち着いたら連絡するねと言われましたが 「もし良ければ気分転換に美味しいものでも食べにいかない？」と誘う…

私は妊娠10週に入りましたが、体の倦怠感、無気力、眠気、胃痛、そして食べづわりに苦しんでいます😢とにかくキツい、元気な娘と一緒に過ごすのも億劫、ゆっくり休みたい😢 コロナや雨続きで気分も晴れずどこにもいけなくて家にこもっています。 とても不安で、友達といっぱいお話…

妊娠中のコロナ対策　どこまでやりますか？ 長くなります。 妊娠33週の者ですが、一昨日の千葉のコロナに感染した妊婦さんが早産でも入院できなくて、赤ちゃんが亡くなってしまったニュースを見て、出産まで感染しないように、一層気を引き締めて対策しなくてはいけないと思いま…

いよいよ明日で37週です！ 最近自分のメンタルがとても不安定な事に気がつきました😭　夜寝る前に泣けてきたり、受診時のNSTの時にも涙が出たり…。助産師さんにマタニティブルーだねと言われ、これがそれかと😣感情の浮き沈みが激しくて自分で自分についていけてないです(ﾟoﾟ;; 皆…

生後5ヶ月(あと数日で6ヶ月)の男の子育児中です。 最近奇声を上げて怒ったり体を反って暴れます… 授乳してもダメ、眠いのかと思って抱っこゆらゆらししても寝ず、気分転換に近所をお散歩しても家に着くと奇声です。 外ではニコニコ静かなので家で甘えているんでしょうか。 子ども…