「気分転換」に関する質問 (143ページ目)

子供を叱ったり、怒ったりしてしまった後の気持ちの切り替えはどうしていますか? 私は未熟な大人で、コロナ禍で自粛して子供とほぼ毎日ワンオペの生活の中、自分のストレスで子供に対して少し厳しくなってしまい怒ってしまいました。 それも、怒る事無いような事？で。 もはや叱…

今から愛犬を病院に迎えに行く (片道車で１時間) 昨日旦那が一人で行ったので 今日は私が1人で行きたいと思い 旦那に言ったら え、なんで、、みたいな雰囲気から始まり 俺も行きたいし3人で行けば？と。 私としては、 1人で少しでもゆったり行きたい 家は田舎なので私の趣味の…

皆さん産後追い詰められたな〜って時気分転換何してますか？🤭

今日も朝から怒りすぎたな…と反省。 妊娠のせいにしちゃいけないけど… 感情のコントロールが出来ない自分が情けない。 はぁー…分身したい。 朝から全て1人でやるのしんどいわ。 今日はなんか気分転換しに行きたい。

妊娠中の運動ってどこまでいいと思いますか？🥺 3人目妊娠前、筋トレ、ウォーキングが ストレス発散方法でした。 ウォーキングも最近は次女も 歩きたがるのですごくゆっくりで ウォーキングしてる感じしません。 筋トレしたすぎてウズウズします🥶 おしりが垂れてきたのが ほん…

心の拠り所がほしいです... コロナの関係で結婚式中止になったし 実家も遠方だから未だに帰れてないし 帰れないし 悪いこと続くし 旦那はイライラするし(でも感謝してるところもあるよ) 息子には動物園とかいろいろ連れて行ってあげたいけど 車ないし旦那が敏感だから週末は家族…

朝からごっこ遊び1時間半。 同じような事に何回も何回もリアクションするの疲れる。 途中トイレ行くだけなのに嫌そうな顔するし。 ずっと遊んでるんだから少しの間くらい1人で遊んでほしい。 今日は買い物に行かないと食材ないから気分転換に買い物行こうと言っても、いや遊ぶ！…

旦那がきらいです。 子供2人います。３歳と1歳の もお、本当に生理的に無理です この先長い間一緒にいるって考えただけで辛いです 上の子はすごく最近旦那になついてます。 別れたくても別れられないのが辛い 檻に閉じ込められているようで もぉ、どーしたらいいのか 頑張っ…

倉敷市でロールオンタイプのアロマを置いてる店を知りませんか？ 気分転換などで好きな香りを楽しみたいと思ってます☺️ ネットでは良さそうなのがあるんですがやはり実際香りを嗅いで判断したくて🥲 ご存じの方いましたら情報をお願いします🙏

些細なことて喧嘩になり、私がストレス溜まると言ってしまいました。 そしたら夫に、｢じゃあ出ていけ。 平日実家に遊びに行って、どうせ携帯ばっかりいじってるんだろ？部屋も掃除しないし 育児なんて誰でも出来る 俺が育児やるからお前が仕事しろ｣って言われました。 平日実家…

気分転換に最近、あつ森初めたばかりなんですけど、しずえさんはどうやったら登場して来ますか？たぬき商店は出来て、川に橋が出来て、住民が3人引っ越しして来て、案内所工事中まで進んでます。案内所出来たらしずえさん登場して来るんですか？あまり詳しく知らないので、知って…

あと数日で下の子が生後2ヶ月になります。 上の息子が下の子が生まれてからちょっと不安定になっていて毎日昼寝や夜寝ている時などうなされていたり泣いたりします。 下の子に対して叩いたり頭を引っ掻いてミミズ腫れにしたりします。なるべく上の子が優先にしてるつもりですが授…

こんな状態は自分だけなのかな、と思い 誰にも相談できず 悩んでいることをこちらで吐き出させてください 1人目の時より、2人目を妊娠中の今の方が 不安感が強くなっています😢 コロナが流行っているので家にこもりがちで、 考える時間が多いことも原因かもしれませんが この前…

もうすぐ2歳になる息子が2週間前くらいから急に夜寝ないと大泣きするようになりました😭😭 0歳の時からお風呂に入り18時半頃になったらベビーベットに寝かせおやすみ〜という流れで一人で寝てきました。 すぐに寝なくてもベビーベットの中で指吸いながらゴロゴロして気付いたら寝…

人のためになる仕事したいけど‥パートで週２で２時間くらいの子どもがいても出来る仕事ってありますか？ 短時間でも気分転換でパートしたいです。 子どもはやはり保育園に預けないとダメですかね。

なんか疲れたなぁー。 ろくに大人と会話も電話もさせてもらえない。 夫は今ワシントン。海外宿泊ばかり。 会えない実母にテレビ電話しようにも、画面めちゃくちゃ触ってできない。触らせないと怒って泣く。 何物にも変えがたい宝物を授かったはずなのに、娘が産まれてから私はあ…

約半年前に夫のモラハラと義母が原因で離婚しました。 離婚前にも半年ほど別居し、 お互い離れて生活して考える時間もあったし 離婚することに関しては 自分なりにたくさん考えたつもりで 後悔もしない、絶対この人とはムリ、顔も見たくない と思うほどでした。 しかし、離婚し…

弱音吐かせてください。 何か疲れてしまった。 イライラするし、好きなもの食べたり、 何も考えず携帯見る時間作っても、 少し寝てみても、気分転換にならない。 子どもと違う部屋でそういうの出来たらまた違うのかな。 家狭すぎてこういう時息が詰まりそうになる。 朝寝、お…

最近コロナコロナで、精神的にやられてしまい息苦しさなどがあり、おそらく自律神経失調症になってしまっていると思います😣 どこにも出かけられない今、皆さんのおすすめの気分転換方法ってありますか？気持ちが明るくなれるような✨ おうちでヨガはやりたいと思っています🧘‍♀️

コロナ禍での育児… 楽しめてますか？😭 今、上の子から続けて育休中なのですが、人にも会えないし出かけて気分転換もできないしで、イライラもするし、かわいいけどずっと一緒も息がつまる😭 思ってた生活ができてなくて悲しい😭 楽しめてる人はどんな状況でも楽しめるのかなと思…

すいませんほぼボヤキです… 昨日の夜から子どもがご飯食べずに遊んだり、お風呂から上がってまだ拭き終わってないのに走り出して滑って転んで泣いたり、片付けできずに置いてたスープをこぼされたりしてボロボロだったのに朝からも寝起き機嫌が悪く、朝ごはんも食べてくれないし…

満3歳児に行きだして3日目。まだならし保育中です。 集団生活できるのか心配です。 今日は雨ふってるからお外で滑り台できないから幼稚園行きたくないって言いだし🤣泣きながらバスで行ったけど行ったら行ったでケロッと機嫌なおしてほしいなぁ。 コロナで支援センターは閉鎖、…

育児中のお出かけについて質問です。 生後5ヶ月の娘がいます。 今回の緊急事態宣言が出てからは変異株の感染力を警戒して娘を連れてお出かけはほぼしていません。 しかし休日の旦那の協力が少なく、休日の方が何かと忙しく、食材の買い物に行きそびれたりします。(たぶん料理と1…

コロナワクチン2回目の翌日です。 熱が38℃になり、薬飲みました。 昨日の朝、義母からボロカスに言われ、旦那が私に縛られて不自由だと言ってきました。 たまたま、旦那が休みだったので身体だるいし、仮眠取らせてもらおうかと思ってましたが、義母にそう言われたので遊びにいっ…

4歳の長女が基本的に何を出してもごはんに文句を言い、あれイヤこれヤダ食べたくない好きじゃない… を基本毎食連呼します。 でもこちらも栄養の偏りなく食べて欲しいので、あの手この手で食べさせようと毎食格闘です。 ですが、作るのも疲れたので昼にケンタッキーにしたら、も…

美容院キャンセル、ちょっとイオンいこ〜もできない 支援センターも行くの躊躇う。どこも行けない。 雨だし、お庭にも出れないから 子どもたちもつまらんよな〜😩 あー、美容院行って気分転換したかった！！！！😭

隣の駅に行けばロフトやハンズがあるので出産祝いの祝儀袋を買いに行きたいです 最近仕方ないけどずーっと家に篭りっぱなしで気分転換に子供を見てもらってちょっと家を出たいなーと思います。 スーパーすら行ってません😰 でも旦那が友達に返したいものがあるから帰りに買って…

旦那が介護職なので夜勤も多く、夜勤の日はギリギリまで寝ていて、明けの日も帰ってきてお昼から夕方まで寝ています。お休みの日もお昼まで寝ていることが多く、ほとんど毎日がワンオペ状態です。仕事が大変なことはわかっていますが、やはり私が子育てして家事をして。下の子は…

14週目の初マタで、不安しかないです。 10センチの巨大子宮筋腫あり、高齢出産ということもあり、少し離れた大きい病院のハイリスク外来に通っています。それだけでも不安なのに、仕事がハードで無理しすぎた結果出血→切迫流産で１週間入院しました。 仕事にも復帰できず、いつま…

もう12wなのに全然つわり終わらない どうやってメンタル保てばいいのか コロナで気分転換もできない 上の子のお世話も辛い 頑張りたいのに横になるのが精一杯 明日にはつわり終わりますように😣