「ランニング」に関する質問 (63ページ目)



どうしたら、夫に期待しないようになれるでしょうか? 脱いだ服、使ったコップ、飲み終わったペットボトル… そのまんま。 缶用のゴミ袋としてレジ袋を使ってるんですが、その袋をセットしていないとシンクに置きっぱなし。 トイレットペーパーも数センチ残して変えないか、芯の…
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ダイエットをして3ヶ月で5キロ、体脂肪率3%は痩せたんですが、あんまり見た目が変わりません😭 全然変わらない訳ではないですが、もう少し引き締めたいです! 特に、お腹、足、二の腕、顔。 ジムには行けない&子どもとずっと一緒なのでウォーキングランニングは難しいのですが、…
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