「ランニング」に関する質問 (100ページ目)

流産後のダイエットについて。 先日、稽留流産の為手術をし現在 自宅で療養中です。 今回の妊娠で、たべつわりだったこともあり 5キロぐらい太りました。 食欲は普段と変わらずあるので 栄養のあるものを食べてはいるのですが いずれは元の体重まで 運動と軽い食事制限で戻すつ…

ハウスメーカーでものすごく悩んでいます。 将来的に家を建てたいのですが、この間初めて住宅展示場に行きました。水曜日で一条工務店さんしかやっていませんでした。一条工務店さんとても魅力的なので話を聞いたら虜になってしまいました。 旦那も一緒に行きましたが何も考えて…

赤ちゃんの下着について教えてください！ 今生後9カ月でオムツにロンパース？つなぎの肌着を着てるのですがいつまでロンパースタイプの方がいい！とかありますか？ いつから上だけのTシャツ、ランニングタイプの下着になりますか？ ちなみにまだハイハイ、タッチはうまくありませ…

2人目が生まれて1ヶ月半ほど経ちました 産後痩せやすいと言われる6ヶ月以内にあと5キロ、 欲を言えば8キロ減れば元に戻るので8キロ痩せたいのですが 2人子育て中なのでジムやランニングなど 本格的なダイエットは出来ないので なにかいいダイエット法を教えて欲しいです！ 完母…

産後ダイエットで後、5キロ痩せたいんですが食事制限に筋トレ、スクワットに夜、旦那に子どもを見てもらってからのランニング… 順調に落ちてた矢先に過食が始まり、最近は運動しようにも夜泣きが劇化 睡眠不足で疲れました。 子どもが昼寝した瞬間に「今が運動のチャンス」と思う…

保育園の準備けっこう必要なものがあってびっくりです❗️ 頭の汗を吸い取るのに頭敷きバスタオルにゴムをつけて、、、と言われました💦手作りされてますか？販売はしてないですよね😅 肌着で半袖シャツ、ランニングシャツと書いてありましたが0歳の場合は半袖ボディースーツで良いの…

ランニング中にママ友にあってしまったw 恥ずかしいかった

妊娠中10kg増えて、体重は妊娠前にほぼ戻りました。 ですが、お腹周りと顔周りのお肉が全然落ちません😂 元々痩せていたわけではないんですが、 今は誰が見てもぽっちゃり体型です😂 これから暖かくなって薄着になるのに恥ずかしいので ダイエットを始めたいと思うのですが、 日頃…

子供が産まれたので、衣類も増えて洗濯機を買い直したいと思っています。 花粉や梅雨のため、外干しをやめて乾燥機付きのものを買おうと思っていますが、 ①ドラム式洗濯機(乾燥機能付き) ②縦型洗濯機(乾燥機能付き) ③縦型洗濯機＋電気乾燥機 のどれがよいとおもいますか？ ただ…

小さいお子さんがいて、趣味でジョギングやランニングしてらっしゃる方いらっしゃいますか？なかなか一人の時間もとれないと思うんですが、運動している時間帯など教えて欲しいです！ ストレス発散に運動したいのですが、他にもオススメあれば教えてください。運動音痴なので、…

愚痴らせてください😫！ 不妊治療の一環として、最近不妊鍼灸も始めました。 どこがいいかわからず、3箇所行ってみましたが、 他のところや、婦人科の先生からは特に体重の事は言われていませんが、 今日行ったところで、色々体重のことを言われ、とてもネガティヴな気持ちにな…

連続投稿失礼します(>_<) 今週金曜日に初めて人工授精をするにあたり、本日初めて精液検査をしました。 結果は、運動率が極めて低かったです。 そこで、金曜日までに少しでも改善した方が良い事はありますでしょうか？(>_<) もちろん、マカ・葉酸のサプリメントは半年以上飲んで…

6ヶ月の子供の服装についてです。 今長袖前開きの肌着に厚手のトレーナーとズボンを着せているのですが、春夏に向けて肌着と服を準備しようと思います。 1.今から準備する肌着は半袖がいいのか、それとも袖がないランニングタイプがいいのか迷ってます。春と夏用に両方準備した方…

お手柔らかにお願いします。 話長くなってしまいます。 楽天スーパーセールでキッチンマットを購入しました。 キッチンマットの相場って皆さんおいくらくらいなんでしょうか？ 朝から主人と大ゲンカになりました。 前の家から2年ほど使ったキッチンマットが汚くなってきて …

生後10カ月の息子がいます。 夜寝るときなんですが、かけてもかけても布団から抜け出します。 さすがに冬は寒いだろうからと、子供用の毛布や、赤ちゃん用の軽い布団なども試しましたが、ものの数分で抜け出して、何もかけていない状態で寝ています。 結局この冬は、出産祝いにい…

裁縫に詳しい方、教えて下さい😭💦💦 今、ダブルガーゼでコンビ肌着を作ろうとしています。 サンプランニング と言うメーカーの型紙を使用したのですが、伸び縮みする布専用とら書いてあるのに、裁断してから気がつきました…😱💦 そして、袖がどうやってもうまく縫えず、悪戦苦闘し…

カテゴリわからずこちらで質問させていただきます。 2月18日と20日におりものシートいっぱいに茶オリが出ました。どちらも1回だけでおりものシート変えた後はありませんでした。 18日は長時間(4時間くらい)のランニング、20日は40度近くの発熱がありました。どちらもストレスに…

ユニクロの肌着についてです。 半袖のクルーネックボディでメッシュと普通生地がありますが、どちらを多く使ってますか？？ また、半袖とランニングタイプがありますが、どっちを使ってますか？？ よろしくお願いします^_^

公園をよく利用するママさんに質問です☺️💡 家の近くに一周500mくらいの大きな公園があり中心に大きく丸型で芝生。その外周に3m幅のコンクリートが敷いてありよくランニングをしている人や抜け道として自転車で通ってる人がいます。さらにコンクリートの外側にはベンチがたくさん…

ライフプラン。どこに聞きにいくのが良いんでしょう？昨年第一子が誕生し、妊娠中から保険のことなどいろいろ調べていたんですが、話をなかなか進められず、そして、行動にも移せず、自分たちにも子供にも今全く保険をかけていない状態です。 共働きで私は現在育休中です。私は教…

育児しならがのダイエット成功した方教えてください！✨ 次の妊娠するまでにダイエットしたいとずっと考えていたのですが… 行動に移せず… 今日ダイエットすると決意しました🙌🎉 ジムやランニング半身浴などの時間は取れません😖 食事制限やこれを目標に頑張った！などあれば教えて…

産後のお腹の弛みが気になり、外出時に骨盤ベルトを付ける、気が向いた時に腹筋やスクワットをやっています。しかし、あまり集中的にやっていないせいか、効果が感じられません。 なので、ランニングやジョギングをしたいなと思ったんですが、胸が重すぎてはち切れそうです(笑) …

妊活中ですが、運動が割と好きで週3、4で筋トレ&10kmランニングをしています。 最初はダイエット目的で始め、体重は2年で6kgほど減らしました。 ですがその間だんだんと生理周期が長くなり、最終的には半年生理が来なくなりました。 基礎体温も高温期がなくなり、ガタガタです。 …

ビジネスホテルに泊まった日のことです。旦那さんは日課のランニングに行ってて、娘と2人きりでした。 ホテルは娘にとってはイタズラし放題。この辺からイライラして参ってきました。 昼寝してないから、眠いのもあるだろうと思い、寝かしつけようと思ったらめっちゃ泣いてしま…

ただの勘なんですけど 旦那とこれからずっと 一緒にいる気がしないです。 旦那と娘が遊んでるのを見たり たまに行きたいって行ったところ 連れて行ってくれたりしてくれるので 不幸せってゆうわけではないですが 結婚してから基本的自己中心的 仕事から帰るとスマホ 妊娠中もつ…

もうすぐ産後1ヶ月になります。 腹筋やランニングはいつから再開しても 大丈夫でしょうか？

1歳9ヶ月の息子をワンオペ育児をしています。 夫は仕事でほとんど家におらず、休みの日も資格の為の勉強で子育てにはほとんどノータッチです。その為、夫に慣れない息子は機嫌が悪い時は少しでも旦那が近づくと大泣き。育児に関しては少しも頼りにできません。 イヤイヤ期に片足…

ママになってから英語の勉強をして、会話まで出来るようになった方いますか？ 将来、主人が海外に転勤の可能性もあるのと 私自身話せるようになったらいいなぁと興味があります。 周りには外国人の友達も英語が話せる友達もいません。 恥ずかしながら、学生時代はろくに学校に…

こんにちは。 20代後半の弟への誕生日プレゼント何を送ったらいいと思いますか？ お互い遠方なのですが、毎年私の誕生日に千円くらいの雑貨を送ってくれます。 なので同じくらいの金額のものを送ろうと思っていますが、何がいいのか悩んでいます。 スーツ仕事ではない、お酒飲…

なにをしても陣痛だけが 来なかったおられますか？😱 2人目の予定日まであと4日ですが 年子ってこともあり たくさん抱っこして動いてるし 無理な動きもしてるのですが 陣痛が来ません😭 （娘を抱っこしたままスクワットやウォーキングなど） 子宮口も開いてるし 産道も柔らか…