「ランニング」に関する質問 (104ページ目)

私の心が狭いのでしょうか…。 旦那さんが休日遊びに行くことについて皆さんはどう思いますか？ 主人はお風呂はほとんど入れてくれていて、寝かしつけもうちは抱っこなので抱っこ紐でやってくれています。 わりと手伝ってくれている方だと思いますが、何だか気持ちがやりきれま…

妊娠前から吐かない過食症で軽度の慢性うつ病でもあります。今妊娠11週目で、少し悪阻が落ち着いてきた感じがしてきたのですが、そしたら予想不安通り、過食がひどすぎることになってます😭😭 妊娠前は過食対策にランニングしたり、大好きな野良猫たちと遊んだり、派遣で働いたり、…

こんにちは。 今８ヶ月の男の子のママです。そろそろ下着が小さくなって来たので、買おうと思うのですが、ボディスーツみたいなのか、普通のロンTやランニングみたいなのかどちらを買おうか悩んでます💦 皆さんはどうされてますか？

どなたか助けてください😦 主人が痩せません・・・ 【体型】170㌢、90㌔、BMI31 筋肉質、骨太と思っています。 お腹を摘むと激痛みたいで内臓脂肪が 原因のウエストだと思っています。 朝、昼（お弁当）は私と一緒で夜は糖質制限。 運動は毎日のストレッチと日曜のランニングだ…

産後痩せた方に質問です。 どうやったら痩せることが出来ますか😢？ 天気のいい日には 赤ちゃんをベビーカーに乗せてお散歩ついでに歩いたり 上の子の保育園の送り迎えも歩いて行ってます😞 ランニングも毎日ではないですが 走れる日には走ってます😞 母乳も飲ませてるのに なか…

ランニングマシーンを自宅で使っている方！やっぱり小さいお子さんがいるとジムには通いにくいので、便利ですか？

旦那さんがプロレスラーみたいにガタイのいい方！ 服はどこで買ってますか？ 知り合ってから10キロ増量し、 服がぱつぱつです。 無印のＸＬは着れませんでした_(:3 」∠)_ 170cm 85kg で、さすがにやばいので 来週から2時間のランニング始める予定です💦 参考にさせてください…

旦那さんにこうゆったら、こうしたらダイエット頑張ってくれたよ♡痩せたよ♡ってダイエット方法や伝え方、教えてください(＞＜)♡ 2年前までは、マッチョでかっこよかったのですが、付き合って結婚しての間に、25キロくらい増えてしまいました。。(*´ー｀*)もう少しで100キロいき…

私じゃなく友人の事なんですが。。 結婚式を半年後に控えてて、今頑張ってダイエットしてるらしいんですが、サラダしか食べてないらしくそれでランニングもしてるらしいです(>_<) 一カ月で4キロ落としたらしいです。 私自身学生時代にダイエットだけが原因ではないのですが、摂食…

女性にとって「美しさ」って何なのでしょうかね😆？ 外見もそうかもしれませんが、中身も必要だし... 食の健康もあるだろし... 自分はどの一つもできていないけど... そもそも「キレイになりたい」って願い努力することを忘れているのか？⤵ 2年前は毎日ランニングしていたのに... …

悲しいことがありました。。。 姉の結婚式が沖縄であるんですが、その時に赤ちゃんは10ヶ月です。 最初は初めての遠出になるだろうし飛行機に赤ちゃんとは不安だし、行けないかなしれないなと思ってました(その時点で姉には行けないかもとは伝えてません) 最近になって10ヶ月…

ちょっとした愚痴です。 旦那は仕事で帰ってくるのが遅く、半日の日も夕方に帰ってきます。夕方に帰ってきたら、趣味のテニスに行ったり、ランニングしに行ったり…休みも自分のことばっかり。あまり家にいません。 でも悪いと思ってるのか、「遊んでばっかでごめん」と言ってき…

こんにちは😄 マイホーム購入について。 私自身どうすれば良いか考えが行き詰まってしまいました。よろしければ皆様のご意見をいただきたいです。 結婚を機に家を購入することになりました。 当初は、新築を建てようとハウスメーカーも決め、現在は土地を探している段階です。 と…

新陳代謝がわるいのと水分取る習慣がないので、妊活のためにホットヨガしたくて、セントラルフィットネスに旦那が近々行く予定だったので、一緒に行きたいと言ったら、旦那もホットヨガやりたいと言ってきたんだが(´･_･`) 熱でおたまじゃくしがやられてしまいそうなんだけど、、…

本日、凍結融解胚盤胞移植をして来ました。 判定日は2/9です。 皆様はどう過ごされましたか？ オススメな過ごし方があれば教えて下さい！ 私は、普段はジムでランニングマシンに乗って、お風呂にサウナや岩盤浴が習慣であり、ストレス発散にもなっているのですが…他にもカラオ…

もしわかる方がいたら教えてください(>_<) 毎日ジムでランニング30分、クロストレーナー1時間やって大体600キロカロリー消費しています！ 基礎代謝は1000キロカロリーくらいで身長は156 体重は大体39キロです！ 私はどれくらいの摂取カロリーだと太らないでいられますか？あと痩…

おはようございます🌞 1/18に9w4dのとき稽留流産で手術を行いました(´･ω･`) 心拍確認前でした。前を向いて頑張るしかないのでポジティブにがんばっています！ 専業主婦で家にいるのですが…家に居ると考えてしまうのであまり家にいたくありません💦 ゆっくりも十分したと思ってます🙄…

旦那さんは休みの日どれくらい家にいますか？(＞＜) 趣味が体力作りなので、しょっちゅうランニングや筋トレしに行ったりで日中はほとんど家にいません(ｰｰ;) 夕方には帰ってきて家事を一緒にしてくれたり、子どもと遊んでくれるのですが、たまには日中も家にいてくれたらゆっく…

皆さん、産後ダイエットで効果が出たものがありましたら教えてください。 当方、雪が多い場所でウォーキングやランニングができず、尚且つ子どもを見てくれる人がいない為、家庭でできるダイエットが嬉しいです。

わが家はいま車（ミニバン）を一台しか持っていません。今後主人が車通勤になるので、軽自動車を一台買い足そうと思っているのですが、母から今使っている車を譲ってくれるとの話が出ました。 以下考えられるメリット・デメリットをあげてみました。皆さんならどうされますか？ご…

明日は息子の1歳の誕生日✴ 両家の両親を呼ぶので部屋の片付け、食器類の準備、プレゼントの準備などやりたいこと手伝って欲しい事沢山あるのに💨 今日は飲み会で帰宅は終電、明日は朝一美容院に行く旦那… どちらか１つ辞めてくれればいいのに😢😢 起きれたら早朝ランニング行きたい…

まだ小さい子が居るけど早朝などランニングに行ってるよ！っていう方居ますか？ 息子は21時までに寝て、まず7時半頃まで起きません(＞＜) 妊娠前は、早朝5時や6時にランニングしていた為、またやりたいなぁと思っているのですが 旦那も隣で寝ているし大丈夫かな？とも思うので…

いつもお世話になってます！ みなさん子供の服装て何枚着せてますか？ ランニングシャツに長袖シャツにロンTは着せすぎですか？

旦那わ夜の８時前に帰ってきます。 いつも残業してゴルフの打ちっぱなしに 行ってるんですが昨日わ雪がすごくて 打ちっぱなしが閉まってたため、 早く帰ってきました。 ランニングもしてる旦那なので 雪やけど走りにいこかなー、 って言ったので たまにわ家で可愛い嫁と 可愛い…

現在8w1dの初マタです。妊娠前から食べることが好きで、趣味であったランニング週5〜6で体重をキープしていたのですが…妊娠してから、眠りづわり、食べづわりで空腹になる感覚が他の人に比べると短く、寝て起きては空腹で炭水化物(お米、麺系、パン)、ジャンクフード、フルーツを…

こんにちは。妊娠5週目なのですが、ランニング8キロとかしてしまいました。。医者とかネットには、ランニングは避けろと言われていたので心配です。あした病院には行きますが、4週目5週目でランニングしていた方とかおられますか？？

出産後にドサッと体重が落ちたのですが、いま子育てが楽になってきて、ガツガツ食べるようになったら、見事に太り、出産前の体重に戻ってしまいました😵そこで、夫が家にいる時にウォーキングやランニングをしたいなーと思っているのですが、実践されている方はいらっしゃいますか…