



妊娠前のBMIが標準で、なおかつ妊娠中体重増加が8〜10kg程度だった方、産後どのくらいの期間で妊娠前の体重に戻りましたか? また、体重戻すために意識して行っていたことがあればそれも教えてください🙌
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