「産後」に関する質問 (2360ページ目)
【筋トレの効果と時間について】 筋トレしてる方。 ①どれくらいで効果出てきましたか? ②一日何分くらいやってますか? ③朝、昼、夜、寝る前いつやってますか? ④やったあとタンパク質取ったりとか気にしますか? ⑤毎日やりますか?1日おきとかですか? 産後そろそろ一年になり…
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産後生理始まりそうで数日前からイライラ、浮腫んで体重もグイッと増えるし今日は下腹痛くて張ってるし…あー懐かしいこの感じーひと月絶好調な週って1週間しかなかったわーと悔しい😂笑
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先日友人の妊娠報告を受けとっても嬉しくなりました🥰 そして先日📞したんですが自分も去年こんなだったなーあんなだったなーと懐かしくなり写真を見返したらとてもホッコリした気持ちになりました😳 去年はお腹に数センチだった息子が今や9キロ…そして34週で産まれ早産低体重で2キ…
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