







授乳中も葉酸サプリ飲んでますか? 自分で食事を作ると栄養バランスが偏りがちになります... バランスよく心掛けてはいますがなかなか難しくて...
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- saachieeeee
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今日も気持ち悪くて、気づいたらいつも飲んでる葉酸サプリ飲み忘れてました💦💦 でも、気持ち悪くて飲んだら吐きそう…… 1日くらい飲まなくても大丈夫かな…(>_<) 心配だな……
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現在12w2dなのですが妊娠が分かった6週〜つわりが続いていてなかなか食事がとれません😣💭吐いたりは頻繁ではないのですが食べることに意欲がわかず…。赤ちゃん👶が心配なのでチーズ🧀やトマト🍅などは食べれる時に食べています!あとは葉酸・鉄・カルシウムのサプリで栄養をとってい…
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サプリメントについて教えてください! マルチビタミンを買おうと思い見ていたのですがその中に葉酸も入ってます! その場合は別で葉酸サプリは飲まない方がいいのでしょうか? ちなみにマルチビタミンには 葉酸が200ug入ってます!
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- hiromama0611
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