コメント
しゅりmama
私は鉄分ヨーグルトなど
食べてましたよ(￣∀￣)
後薬局に売ってた鉄分グミを
食べてました☺️❣️
ぴーちまーま
ほうれん草や、レバーですかね？
-
ﾄﾞﾝﾊﾟｯﾁ
回答ありがとうございます。
レバー、前まで大好きだったんですが
食べれなくなっちゃって…😭😭
ほうれん草、やっぱり定番ですよね！
お浸しと卵焼きに入れるぐらいしか
したことないので、、、
レシピ探してみます😌😌
ありがとうございます🙇💕- 11月25日
ﾄﾞﾝﾊﾟｯﾁ
回答ありがとうございます。
鉄分ヨーグルトあるんですね！
グミもよさそう！
探してみます😌😌
ありがとうございます🙇💕
しゅりmama
ありますよー💓
私は元々プルーンとかブルーベリーが
嫌いだったのでグミは本当太らないし
気軽に沢山食べてました(￣∀￣)
ﾄﾞﾝﾊﾟｯﾁ
グミ太らないんですか！？
それはとてもいい情報…🙏❤️❤️
薬局ならどこでもあるかな…
明日探しに出てみます！
しゅりmama
カロリーが全然ないので
太らないと思います(￣∀￣)
私は全然グミは体重には変化
無かったですけどご飯食べすぎて
激太りしましたけど(笑)(笑)
ﾄﾞﾝﾊﾟｯﾁ
えぇー！知りませんでした😲😲😲
めちゃくちゃ優秀ですね！
あ、それわかります(笑)
私も卒乳しても食べてたら
太りました😂😂
ご飯が美味しいのなんのって！(笑)
しゅりmama
ですよね(笑)(笑)
産前の体型まで－20キロ
なんて痩せれる気がしないです😂😂
ﾄﾞﾝﾊﾟｯﾁ
おぉー！！
20まで増えたんですね！！
でも、私も10キロです…😭😭
これから増えるのに…😨
しゅりmama
中期ぐらいからいっきに
体重増えました(笑)(笑)
最初行ってた産科では体重注意
されましたけど出産する病院では
何も言われなかったので(笑)(笑)
でも次の子産むまでには元の
体重に戻してねって１ヶ月
検診で言われちゃいました😂😂
ﾄﾞﾝﾊﾟｯﾁ
そうですよねー😨😨
中期頃からはご飯が美味しくて
たまらない時期ですもんね😆😆
なにも言われないと、
食べれるだけ食べます、私も❤️
やっぱり戻さないとですよね💦💦
私、戻る前に妊娠しちゃいました…😱😱
しゅりmama
妊婦を理由に太ります(笑)(笑)
戻せるか心配です私も😵
ﾄﾞﾝﾊﾟｯﾁ
わかります！！
二人分♪って食べたら
恐ろしいことになりました😂😂
戻らなかったら、増やせないから
妊娠中の管理が大変そうです…😭😭
しゅりmama
そーですよね(￣∀￣)