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妊娠・出産

葉酸サプリを毎日飲んでいますが、いつまで飲み続けたら良いのでしょうか⁇

葉酸サプリを毎日飲んでいますが、いつまで飲み続けたら良いのでしょうか⁇

コメント

PPPP

断乳や卒乳が終わるまで飲むのがオススメです!

  • 115.

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    ご回答ありがとうございます😊
    授乳時期も母子共に栄養が大切ですもんね💡
    いつまでが妥当なのかとずっと考えていたので、生まれてからも続けてみます‼︎

    • 11月28日
kawa♥saki

一応妊娠前から妊娠3ヶ月までは摂取したほうがいいと通ってる産院に書いてありました。
その先はどうなのか私も悩んでます😂
摂りすぎもよくないといいますし。

また授乳中も摂取(再開?)したほうがいいそうですね!

  • 115.

    115.

    ご回答ありがとうございます😊
    いつまで飲んだ方が良いのかがわからず皆さんにお聞きしました。
    摂りすぎも良くないんですね。
    いちお、1日1錠を目安に摂っています。
    でも、今も葉酸は必要ですが、生まれてからも母子共に栄養は必要ですし、無理なく摂取できれば良いですかね😊

    • 11月28日
  • kawa♥saki

    kawa♥saki

    あ!過剰摂取はよくないという意味です((( ;゚Д゚)))紛らわしくてすみません💦私の飲んでる葉酸サプリは1日二粒までなら大丈夫みたいです😂

    皆さんの回答をみますと産後まで続けて飲んでいたほうがいいみたいですね✨
    私も参考にさせて頂きました!
    ありがとうございます^^☀️

    • 11月28日
  • 115.

    115.

    いえ、いえ、こちらこそご丁寧にお返事を頂きありがとうございます😊
    私の飲んでるものは1日1錠なのでそれを守って服用してみます。

    皆さんのご意見参考になりますよね‼︎
    こちらこそありがとうございました😊
    体調に気をつけてお互い楽しいマタニティライフを過ごしましょうね♡

    • 11月28日