













さーてさてさて 昨日は堕落した1日だったから… 今日は朝からストレッチして 家事片付けたら何かして 午後は半身浴しながらホラー映画見て←え? 夜は晩酌かな←え?? とりあえずの目標!! 昨日より動く!!! 朝食は水(多め)とコーンフレーク!!! 昼は何か軽いもの… 夜は適…
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さーてさてさて 昨日は堕落した1日だったから… 今日は朝からストレッチして 家事片付けたら何かして 午後は半身浴しながらホラー映画見て←え? 夜は晩酌かな←え?? とりあえずの目標!! 昨日より動く!!! 朝食は水(多め)とコーンフレーク!!! 昼は何か軽いもの… 夜は適…