健康的ではないですが、1週間くらいで食事制限のみで痩せれるダイエット方法教えてください! 軽く有酸素運動はしていますが続かないと思うので食事制限でキツくても大丈夫です!教えてください!!!
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1歳半くらいの子どもなのですが、食事中手づかみ食べをしていると例えばですが、小さく切った食パンを器に少量入れて(無くなりそうなら足してあげる)目の前に置いて出しているのですが後半くらいから、食べる、食パンを投げる、食べる、食パン投げ続ける、食べるみたいな感じで…
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