コメント
くるり
同じく肥満妊婦です😇
食欲というか、「お腹すいた」という感覚が今までよりわからなくなりました。
食事量も減りました。
体重も1kgずつ減っています。
でも食事の栄養素はしっかり摂ってて、1人前が多く感じるレベルなので少食ママになれると思ってこのまま過ごしています。
全く食べないのは良くないみたいですが、必要な栄養素を摂りつつ(最近はみかん🍊野菜スープ🍲食べてます)、つわり(私は吐き悪阻っぽいものがまだ少しあります)と相談しながら過ごしています。
食べても動けないし、気持ち悪くなっちゃうので無理に食べてないです。
参考になれば幸いです。
ちゃか🔰24歳
わかります！「お腹空いた」って感覚が前よりないんです。
やっぱり野菜スープとか良いですよね…なんだか自分のために料理する気になれず…
頑張って野菜スープ作って食べてみます！💪
くるり
自分のために料理するの私も苦手なのでわかりますー！！！😂
最近はホットクックに冷凍野菜や余りの野菜をとりあえず全部ぶち込んで、Amazonで買った大量のベーコンとコンソメでスープを朝昼晩で毎食食べてます。
塩分過多になりそうなので、味付けはベーコンとコンソメのみにしてます。
具沢山の豚汁や味噌汁もいいかなと思っていますが、昨日から鍋に逃げました🍲
一緒に頑張りましょー！！💪