産後ダイエットって何から始めましたか...? おすすめのダイエットあったら教えて頂きたいです💦 ほぼ母乳育児なので減るのは困るので食事制限は出来ないし中々ベビが居て筋トレ1時間ずっと!とかは出来ないしからなぁ..と思って悩んでいます💦
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出産(陣痛)近いでしょうか、、? 39w4dです。 1週間前に無痛分娩予定で入院しましたが、誘発剤が効かず一旦中止し帰宅。それから前駆陣痛のような痛みを伴う張りは続いていますが、すこし様子をみると遠のいてしまいます。 金曜の診察で、今晩か週末土日で自然と陣痛がつく状…
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